Bagaimana luka dalam ligamen roda
Lesi dalam ligamen roda adalah situasi kecemasan yang serius yang mungkin, jika tidak ditangani dengan cepat, boleh menyebabkan akibat yang tidak menyenangkan..
Ligamen roda berfungsi untuk memberikan kestabilan pada sendi ini, jadi apabila salah satu ligamen pecah atau menjadi terganggu, roda tidak stabil dan menyebabkan banyak kesakitan.
Dalam kebanyakan kes, luka di ligamen roda disebabkan oleh strok tiba-tiba besar. Rawatan untuk kecederaan tersebut, banyak kali pembedahan, diikuti dengan beberapa bulan fisioterapi dan rehat, tetapi pada mulanya mungkin perlu menggunakan roda untuk mencegah pergerakan sendi ini..
Rawatan fisioterapi untuk rodilla
Rawatan fisioterapeutik untuk pemulihan roda mesti disediakan oleh ahli fisioterapi yang akan membimbing pesakit semasa rawatan. Beberapa teknik yang boleh anda gunakan:
- Laser: untuk mengurangkan kesakitan dan memudahkan penyembuhan;
- Hielo: untuk mengurangkan keradangan dan membiasakan kawasan untuk urut melintang;
- Pergerakan artikular manual: untuk melancarkan artikulasi, memberi pelbagai pergerakan dan melepaskan pematuhan;
- Pergerakan patella: untuk meningkatkan fleksi roda;
- Tracción de la rodilla: untuk meningkatkan ruang interarticular;
- Corriente de Kots rangsangan Rusia: untuk memperbaiki nada otot otot anterior dan posterior;
- Latihan dengan Thera-band: untuk mendapatkan kekuatan global dengan otot dan otot kaki;
- Latihan propiosepsi dengan mata terbuka dan tertutup.
Untuk pemulihan ligamen roda, semasa rawatan fisioterapeutik, keadaan normal seperti tendonitis, adalah sukar untuk membengkok dan meregangkan kaki dan kelemahan otot, kerana ia juga perlu dirawat pada masa yang sama. Ketahui 5 petua untuk melegakan kesakitan di roda.
Ligam cagaran medial atau lateral
Rawatan untuk pemulihan ligamen cagaran medial atau lateral boleh dilakukan dengan fisioterapi dan jarang memerlukan pembedahan. Fisioterapi harus bermula selepas diagnosis dan mungkin termasuk penggunaan peranti dan latihan yang ditetapkan oleh ahli fisioterapis.
Untuk mempercepatkan pemulihan, mungkin perlu menggunakan pek ais betul-betul di kawasan kecederaan selama kira-kira 15 minit, 2 kali sehari dan gunakan roda untuk melindungi sendi dari kemungkinan komplikasi..
Di klinik, ahli fisioterapi boleh menggunakan peranti seperti Electrostimulación Nerviosa Transcutánea (TENS), ultrasound, laser, sebagai tambahan kepada latihan peregangan dan pengukuhan otot. Pembedahan boleh ditunjukkan apabila ligament dipecahkan sepenuhnya, menunjukkan kecederaan tahap ketiga, di atlet.
Ligamen anterior atau posterior cruciate
Rawatan untuk kecederaan pada ligamen anterior cruciate mungkin termasuk sesi fisioterapi, dalam beberapa kes, pembedahan untuk pembinaan semula ligamen, terutama yang ditunjukkan apabila roda memperlihatkan kekurangan kestabilan pesakit adalah seorang atlet.
Peranti fisioterapi boleh menjadi berguna untuk memudahkan penyembuhan dan melawan kesakitan, tetapi pengukuhan otot otot dan belakang kaki sangat penting untuk mempercepat pemulihan..
Señales de mejoría y empeoramiento
The señales de mejoría termasuk disminución del dolor, hinchazón y de la kemampuan untuk berjalan dan bergerak tanpa rasa sakit, walaupun señales de empeoramiento adalah sebaliknya.
Komplikasi kecederaan dalam roda
Komplikasi utama kecederaan dalam ligamen roda adalah peningkatan risiko kecederaan pada menisci roda, kesakitan yang berterusan dan ketidakstabilan kekal sendi ini, kerana ia dapat dielakkan dengan rawatan yang ditunjukkan. Lihat bagaimana mengenalpasti dan merawat kecederaan di meniskus.
