Bagaimana untuk mengesan hidung dengan mencuci hidung (langkah demi langkah)

Kaedah rumah yang sangat baik untuk memecahkan hidung terdiri daripada melakukan mencuci hidung dengan pembersihan fisiologi pada 0.9% dengan bantuan jarum suntikan tanpa air, kerana melalui keterukan graviti air masuk melalui lubang hidung dan menjual melalui itu , tanpa menyebabkan rasa sakit atau ketidakselesaan, menghapuskan mukosa dan kejayaan sebanyak mungkin.

Teknik mencuci hidung adalah sangat baik untuk membersihkan cecair saluran udara atas, tetapi ia juga cara terbaik untuk menjaga hidung bersih, berguna bagi mereka yang mengalami alahan pernafasan, rhinitis atau sinusitis.. 

Langkah demi langkah dengan mencuci hidung dengan nombor

Kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak, prosedur ini mesti dilakukan semasa mandi, jadi ikuti langkah-langkah di bawah:

• Isikan jarum suntikan dengan 5 hingga 10 ml penipuan fisiologi;
• Semasa prosedur anda mesti membuka mulut anda untuk bernafas melaluinya;
• Condongkan badan ke atas dan ke bawah dan kepala sedikit di satu sisi;
• Letakkan jarum suntik di pintu masuk ke lubang hidung dan tekan item yang garam akan salve melalui lubang hidung. Sekiranya anda perlu menyesuaikan posisi kepala sehingga anda memasukinya melalui satu dan sisi yang lain. 

Adalah disyorkan untuk melakukan pembersihan ini 3 hingga 4 kali pada setiap lubang hidung, bergantung kepada keperluan dan untuk menyelesaikan hidung untuk mengeluarkan rembesan maksimum yang mungkin. Jika anda merasa sukar untuk menjalankan prosedur pai ini, anda boleh cuba untuk bersandar seolah-olah menukar dalam imej di bawah.

Selain menggunakan bahan picagari dan bahan fisiologi, mencuci hidung juga boleh dilakukan dengan alat pembersih hidung kecil, yang telah dibangunkan untuk tujuan ini dan yang boleh dibeli di farmasi atau melalui internet.. 

Bagaimana cara decongest hidung bayi

Untuk mendapatkan teknik yang betul, anda mesti meletakkan bayi di atas lengan anda di depan tumpahan, pastikan kepala anda supaya anda tidak berbalik dan jangan merasa sedih. Untuk memulakan proses itu, letakkan jarum suntik di lubang hidung bayi dan tekan dengan cepat supaya bayi menangis memasuki lubang hidung dan garam secara semulajadi di sekitarnya.

Apabila kanak-kanak itu digunakan untuk membasuh hidung dalam keperluan untuk merebutnya, hanya meletakkan jarum suntik di hidungnya dan menekan kesinambungannya.

Lihat lebih banyak nasihat untuk membersihkan hidung bayi.

Petua lain untuk mendedahkan hidung

Petua lain untuk mendedahkan hidung adalah:

• Gunakan humidifier atau vaporizer di setiap bilik rumah;
• Minum sekitar 1.5 hingga 2 liter air setiap hari, kerana air membantu mencairkan air;
• Letakkan tilam kayu di bawah tilam untuk menjaga ketinggian kepala dan memudahkan pernafasan;
• Gunakan syarikat-syarikat panas di muka untuk melegakan ketidakselesaan dan buka hidung anda.

Penggunaan ubat-ubatan untuk mendedahkan hidung hanya boleh digunakan untuk panduan perubatan dan preskripsi.