Kenapa kencing manis perlu mengawal kolesterol
Diabetes, walaupun tidak ada kolesterol tinggi, risiko mengalami masalah kardiovaskular seperti serangan jantung atau strok lebih besar, kerana saluran darah menjadi lebih rapuh dan mudah pecah. Oleh itu, selain mengawal tahap gula darah, kolesterol dan trigliserida juga mesti dikawal sepanjang masa.
Untuk ini, dalam diet diabetes, mengelakkan makanan yang sangat berlemak seperti sosej atau makanan goreng adalah sama pentingnya dengan mengurangkan pengambilan makanan yang sangat manis, walaupun tahap kolesterol dapat diterima dalam ujian darah..
Lihat diet apa yang sepatutnya kelihatan seperti diabetes.
Bagaimana kolesterol tinggi membahayakan kesihatan kencing manis
Kolesterol tinggi menyebabkan pengumpulan plak lemak di dinding urat, yang menghalang laluan darah dan merosakkan peredaran. Ini, yang berkaitan dengan paras gula darah yang tinggi, yang semula jadi diabetis, boleh membawa kepada komplikasi yang sangat serius, seperti serangan jantung atau angin ahmar, contohnya.
Di samping itu, peredaran yang lemah boleh menyebabkan gatal-gatal, terutamanya di kaki, menyebabkan luka yang tidak sembuh dengan mudah dan boleh dijangkiti akibat gula darah yang berlebihan, yang memudahkan perkembangan bakteria.
Kenapa terdapat lebih banyak penyakit kardiovaskular dalam pesakit kencing manis
Rintangan insulin, yang terjadi secara semula jadi dalam kes-kes kencing manis, menyebabkan peningkatan dalam trigliserida dan kolesterol, jadi walaupun anda tidak mempunyai kolesterol tinggi, trigliserida meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
Oleh itu, beberapa penyakit kardiovaskular yang paling biasa di kalangan pesakit kencing manis adalah:
Penyakit | Apa itu: |
Hipertensi | Peningkatan tekanan darah yang berterusan, di atas 140 x 90 mmHg. |
Trombosis vena yang mendalam | Kuncup muncul di urat kaki, memudahkan pengumpulan darah. |
Dyslipidemia | Meningkatkan kolesterol "buruk" dan menurunkan kolesterol "baik". |
Peredaran yang lemah | Mengurangkan pulangan darah ke jantung, yang menyebabkan kesemutan di tangan dan kaki. |
Atherosclerosis | Pembentukan plak lemak pada dinding saluran darah. |
Oleh itu, sangat penting untuk mengawal kedua-dua gula darah dan tahap lemak untuk mengurangkan peluang untuk membangunkan penyakit kardiovaskular yang serius. Tonton video ini tentang bagaimana untuk menjaga tahap kolesterol di dalam pemeriksaan: