6 Home Remedies to Treat Flu
Beberapa pilihan ubat rumah yang sangat baik untuk mengurangkan simptom selesema, selesema selesema H1N1, untuk minum limau, echinacea, sake, tico atau untuk membantu tumbuhan ubat-ubatan ini mempunyai ciri-ciri anti-radang yang membantu sebuah badan untuk melegakan simptom-simptom yang tipikal dan meningkatkan rasa sakit.
Di samping itu, langkah-langkah rumah lain seperti meletakkan beg air panas di atas otot sakit, serta mandi dengan air sejuk untuk mengurangkan suhu, juga boleh digunakan. Baca lebih lanjut mengenai bagaimana untuk mengurangkan gejala selesema.
Bahkan dalam kebanyakan kasus influenza tanpa rawatan tertentu, selalu penting untuk berunding dengan pengamal umum untuk mengenal pasti masalah dan memulai perawatan untuk yang paling sakit. Tiada seorang pun yang akan menunjukkan kesinambungan mesti menggantikan dan rawatan perubatan.
1. Té de miel y limón
Satu ubat semulajadi yang sangat baik untuk selesema adalah jus lemon saya, yang membantu membersihkan hidung saya, mengekalkan tekak saya dilincirkan dan memperbaiki pernafasan saya..
Bahan-bahan
- Yoke 1 lemon:
- 2 mangkuk myel;
- 1 tangki air hirviendo.
Kaedah penyediaan
Jika anda ingin menambah air ke dalam air, putarkannya dan masukkannya ke dalam campuran homogen dan tambahkan kuk murni lemon. Mereka hanya perlu menjaga penyediaan mereka, adalah penting untuk menukar yog lemon untuk yang terakhir untuk memastikan bahawa vitamin C hadir dalam buah dalam buah..
Untuk merawat selesema, disyorkan untuk mengambil teh ini 2-3 kali sehari, misalnya pada waktu pagi, petang dan sebelum tidur.
2. Echinacea
Satu lagi ubat yang baik untuk selesema adalah mengambil echinacea, kerana ia merangsang sistem imun dan nikmat berpeluh, membantu mengurangkan demam dan meningkatkan pertahanan.
Bahan-bahan
- 1 tangki air basah;
- 1 sudu benih echinacea kering.
Kaedah penyediaan
Letakkan equinace ke dalam air dan tunggu 10 minit, selepas itu tampal dan ambil seterusnya.
Ia juga mungkin untuk menelan kapsul echinacea yang dijual di farmasi, produk semula jadi atau dalam talian. Ubat ini mesti diambil dalam dos maksimum 3 kapsul sehari untuk melawan selesema.
3. Té de jahe
Jengibre melawan selesema kerana ia mempunyai sifat analgesik, antipiretik dan antibakteria, yang meningkatkan kulit saya dan membantu mengurangkan gejala selesema dengan lebih cepat..
Bahan-bahan
- 1 sudu halia segar;
- 1 myel cda;
- 1 tangki air basah;
- Limón al gusto.
Kaedah penyediaan
Bangkit mangkuk halia segar dan tambahkannya ke tangki air, biarkan ia di tempat selama 10 minit, tampal dan tambahkan 1 mangkuk lemon dan tongkat lemon.
4. Penyedutan dengan kayu putih
Eucalyptus adalah tumbuhan dengan sifat ekspektoran yang membantu membuka saluran pernafasan dan meredakan kerengsaan tekak.
Bahan-bahan
- 5 titis minyak pati benih kayu putih;
- 1 liter air hiruiendo.
Kaedah penyediaan
Letakkan titisan penting eukaliptus dalam baldi dengan 1 liter air dan pusar stim selama beberapa minit. Untuk mendapatkan yang terbaik daripada itu, letakkan tuala mandi di atas kepala, jadi stim akan terperangkap dan individu akan memberi inspirasi lebih banyak stim yang akan membantu melegakan gejala..
5. Té de sauco
Teknik kesihatan meningkatkan pertahanan tubuh dan mempromosikan peluh, memihak kepada penyebaran darah.
Bahan-bahan
- 2 lozenges saus hari ini;
- 1 tylo cdta;
- 1 tangki air hirviendo.
Kaedah penyediaan
Untuk mempersiapkan teknik ini, anda mesti menambah roti jus dan minyak ke dalam tangki air. Tutup dan biarkan berehat selama 10 minit. Kalung dan minum 3 kali sehari.
6. Té de ajo
Mengambil ubat ini juga merupakan rawatan semulajadi yang sangat baik terhadap selesema, kerana ia mempunyai ciri-ciri antimikrob, analgesik, ekspektoran dan anti-selesema, sebagai tambahan kepada antiseptik paru-paru. Ciri-ciri ini disebabkan oleh fakta bahawa ia boleh dipanggil alicina y aliina.
Bahan-bahan
- 3 gigi kerja;
- 1 sudu myel;
- 1/2 limau;
- 1 tangki air.
Kaedah penyediaan
Tuangkan air dan masukkannya ke dalam mangkuk bersama dengan air dan biarkan ia mendidih selama 5 minit. Kemudian masukkan 1/2 lilin dan air, masukkan kesinambungan. Anda perlu mengambilnya sekali sehari selama 2 atau 3 minggu.
Ketahui tentang ubat-ubatan semulajadi dan farmaseutikal lain yang boleh membantu memerangi selsema dalam: Ubat Flu.
