Apa yang Harus Diubati Keracunan Makanan

Makan makanan yang betul boleh mempersingkat gejala keracunan makanan, seperti mual, muntah, sakit perut, cirit-birit dan malaise. Oleh itu, pemakanan yang betul membantu untuk mempercepat pemulihan, melegakan ketidakselesaan dengan lebih cepat.

Oleh itu, apabila anda mempunyai keracunan makanan, adalah penting untuk minum banyak cecair, seperti air, air kelapa atau teh, setiap 30 minit dan pilih sup dan sup yang tegang dan, sebagai pesakit merasa lebih baik, dia boleh mula makan makanan yang dimasak atau panggang, bubur dan nasi, sebagai contoh.

Menu keracunan makanan

Menu ini menunjukkan apa yang boleh dimakan selama 3 hari semasa keracunan makanan. Jumlah makanan yang dimakan tidak boleh terlalu besar, supaya tidak membuat perut anda terasa penuh dan mual, jadi hidangan sup atau dangkal cetek mungkin cukup dalam beberapa hari pertama.. 

Jika selepas makan tengah hari atau makan malam anda berasa lapar, anda boleh makan apel atau pear panggang tanpa kulit atau pisang, kerana ini adalah buah yang paling sesuai dalam fasa ini. 

Selepas keracunan makanan telah berlalu, anda boleh kembali ke diet biasa anda, tetapi mengelakkan makanan berserat, berlemak dan pedas, selama 3 hingga 5 hari..

Makanan yang dibenarkan dalam keracunan makanan

Beberapa makanan yang baik untuk dimakan semasa episod keracunan makanan, untuk membantu anda pulih lebih cepat dan menurunkan gejala terutamanya:

• Sugared teas, seperti chamomile, adas, pudina atau halia;
• Bubur jagung, dibuat dengan susu skim;
• Pir dan periuk yang dimasak dan dikupas;
• Pisang, segar atau dimasak dalam gelombang mikro, sebagai contoh;
• Wortel atau zucchini dimasak dalam air, garam dan daun telur;
• Sup sayur-sayuran tegang atau dipukul dalam pengisar;
• Sup ayam yang dicincang;
• Padi putih atau kentang rebus dengan ayam rebus. 

Untuk merawat keracunan makanan seseorang harus bermula dengan meminum banyak cecair manis, seperti teh dan makan sup atau sup tegang. Apabila pesakit mula bertolak ansur dengan cecair dengan baik, dia boleh makan sedikit makanan pepejal, seperti roti, roti bakar atau beras dengan ayam yang dimasak.

Di samping itu, dalam kes cirit-birit, teh daun jambu adalah pilihan yang baik, dan anda harus mengambil 2 cawan teh sepanjang hari untuk membantu menghentikan cirit-birit..

Anda tidak boleh makan makanan lain semasa merasa sakit atau muntah. Biarkan perut anda berehat sejam selepas anda muntah, dan kemudian cuba minum sedikit air. Minum air dengan kerap atau ambil serum buatan sendiri. 

Ketahui lebih lanjut dalam video berikut:

Apa yang perlu dimakan untuk cirit-birit

Makanan terlarang atau dinasihatkan

Semasa keracunan makanan, adalah penting untuk mengelakkan makanan dengan banyak serat, seperti bijirin penuh, sayur-sayuran berdaun dan buah-buahan mentah dengan kulit kerana ia boleh mengganggu mukosa usus, yang sudah sensitif, dan boleh memperburuk keadaan. 

Juga tidak disyorkan, semua makanan berlemak, seperti makanan goreng, sosis, kue yang disumbat atau kek kuih-muih, harus dielakkan, sebagai tambahan kepada bumbu dan rasa yang kuat. Yang ideal adalah untuk musim makanan hanya dengan daun garam dan teluk, yang memudahkan penghadaman. Susu dan derivatifnya tidak selalu diterima dengan baik, jadi terpulang kepada setiap orang. 

Apa yang perlu diambil untuk menghentikan cirit-birit 

Ubat-ubatan probiotik, seperti UL 250, adalah yang paling sesuai untuk diambil pada hari pertama cirit-birit kerana mereka membantu memulihkan flora usus, memudahkan penyembuhan. Ini tidak menghalang najis lembut dari meninggalkan, tetapi mereka membantu untuk merawat cirit-birit lebih tepat. Yogurt semulajadi, kefir dan susu yang ditapai juga mempunyai manfaat yang sama untuk kesihatan usus. Semak nama beberapa ubat probiotik.

Pemulihan untuk menghentikan cirit-birit, seperti Imosec, hanya ditunjukkan selepas hari ke 3 cirit-birit yang teruk atau dalam kes cirit-birit yang berdarah. Penjagaan ini adalah penting kerana apabila mabuk disebabkan oleh agen berjangkit, cara membuangnya adalah melalui cirit-birit, dan ketika mengambil ubat yang memegang usus, virus atau bakterium tetap di dalam usus, memburukkan keadaan. keadaan. 

Bila hendak mendapatkan bantuan perubatan

Apabila terdapat demam dan cirit-birit tetap kuat, bantuan perubatan harus dicari secepat mungkin untuk menyiasat sebab dan memulakan rawatan, yang mungkin termasuk serum dalam urat dan antibiotik. Doktor harus segera berunding jika anda hamil, atau jika orang sakit adalah orang tua atau bayi.

Lihat yang menjadi keracunan yang paling biasa dalam: 3 penyakit yang disebabkan oleh makanan yang tercemar.