Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan cacing

Mengetahui apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan cacing adalah penting untuk mengelakkan pencemaran dengan parasit ini. Jadi beberapa petua untuk mencegah jangkitan dengan cacing usus adalah:

Basuh dan hapuskan buah-buahan dan sayur-sayuran sebelum memakannya;
Makan hanya daging yang baik;
Ambil air dirawat atau direbus;
Basuh tangan anda selepas menggunakan bilik mandi dan sebelum mengendalikan makanan;
Semak sama ada restoran mempunyai lesen kebersihan;
Dalam hubungan seksual, menjaga kebersihan dan menggunakan kondom.

Kehadiran cacing dalam usus biasanya disebabkan oleh kurangnya kebersihan dan sanitasi asas, tetapi dengan mengikuti petua-petua yang disebutkan di atas, individu dapat mengurangkan risiko pencemaran dan mengalami akibat-akibat yang dapat menyebabkan cacing seperti ketidakselesaan perut, mual dan malabsorption nutrien.