Penyelesaian diuretik semulajadi untuk pengekalan cecair
Bahan-bahan diuretik terbaik boleh disediakan dengan perejil, artichoke, gam kubis dan bunga jamaica. Ini adalah untuk menghapuskan lebihan air dan cecair yang disimpan dalam badan melalui peningkatan pengeluaran orine, yang berguna untuk mengeluarkan dan melawan pengekalan cecair..
Kami menghargai sifat masing-masing dan bagaimana mempersiapkan mereka untuk memanfaatkan semua faedah mereka, membantu melawan pengekalan cecair dan penurunan berat badan..
1. Perejil te
Perejil mempunyai ciri-ciri perubatan yang juga meningkatkan pencernaan dan meningkatkan pengeluaran, juga membantu untuk menghilangkan asid urik, sehingga menjadikannya minuman yang sangat baik bagi mereka yang mengalami rematik. Adalah mudah untuk berkembang di rumah dan menyesuaikan diri dengan perangkap kecil dan, untuk sebab ini, adalah cadangan yang baik bagi mereka yang mahukan pengekalan cecair atau hiperkisemia.
Bahan-bahan
- 1 cawangan atau 25 g perejil con tallos;
- 1/4 lemon;
- 1 periuk air.
Kaedah penyediaan
Di tempat mangkuk sosej dan air yang dicincang, biarkan mendidih selama 5 hingga 10 minit. Pita muka, hadapi, cuele, tambah lemon dan minum kesinambungan, sekurang-kurangnya 4 kali sehari.
2. Té de hierbas
Resipi ini adalah diuretik buatan sendiri yang membantu untuk menghapuskan bengkak dan pengekalan cecair, dan juga sangat berguna untuk membantu mengurangkan kesakitan. Hasilnya lebih jelas pada akhir hari memeriksa jika pai dan tangan kurang terancam.
Bahan-bahan
- 10 g artichoke;
- 10 g gam kuda;
- 10 g sauco hitam;
- 10 g laurel;
- 10 g anise.
Kaedah penyediaan
Mencampurkan air dan air rizab meletakkan 1 liter air mendidih. Apabila air sedang berjalan, padamkan asap dan pemilihan hierarki. 5 minit di sekitar pita dan luke puede collarlo. Pastikan ia dalam botol haba dan anda perlu minum sepanjang hari. Ini mesti diambil sepanjang hari selama 15 hari.
3. Teh bunga Jamaica
Bunga jamaica adalah diuretik tetapi ia juga mempunyai tindakan pencahar yang berguna untuk memperbaiki fungsi usus, yang baik untuk meninggalkan muka yang lebih bersih dan perut kurang basah.
Bahan-bahan
- 2 cawan sup bunga Jamaican kering;
- 1 liter air mula mendidih.
Kaedah penyediaan
Tambah bunga jamaica dalam air panas dan biarkan berehat selama 10 minit, tertutup. Kalung dan minuman sepanjang hari.
4. Té de diente de León
Kepala singa mempunyai tindakan diuretik dan baik untuk rematik, yang membantu mengurangi asid urik. Ketahui lebih lanjut mengenai harta Leon.
Bahan-bahan
- 15 g of hojas y raíces de diente de león;
- 250 ml air hirviendo.
Kaedah penyediaan
Tambahkan air dalam tangki dan letakkan akar dan biarkan ia berehat selama 10 minit. Kalung dan minuman 2 hingga 3 kali sehari.
5. Té verde con piña
Teh hijau mempunyai rasa pahit dan ia membantu meningkatkan rasa teh ini, walaupun ia adalah pilihan yang baik ketika minum sejuk. Tambah beberapa daun pudina dicincang dan juga cara yang baik untuk membuat rasa ini lebih gurih, boleh diambil semasa makan, tetapi sentiasa menghormati jumlah maksimum 100 ml, supaya tidak menggeletar pencernaan dan penggemukan.
Bahan-bahan
- 1 sudu sup hijau té;
- 1 kawanan (1 cm ketebalan) piña;
- 500 ml air.
Kaedah penyediaan
Tambah bahan dalam botol dan biarkan ia berjalan selama beberapa minit. Tampalkan dan ambil 2 hingga 3 kali sehari.
6. Barbas del maíz
Ini boleh didapati dalam cita rasa semulajadi, ia mempunyai rasa ringan tetapi ia boleh menjadi lebih baik jika anda menjatuhkan beberapa titisan lemon apabila ia disenaraikan.
Bahan-bahan
- 2 sudu sup janggut cincang;
- 2 tangki air hirviendo.
Kaedah penyediaan
Masukkan ramuan dalam mangkuk dan sediakan selama 10 minit. Kalung, berikan muka sedikit dan minum sekurang-kurangnya 2 hingga 3 cawan setiap hari.
7. Halia dengan kayu manis
Teh halia dengan kayu manis lazat dan hebat untuk melawan pengekalan cecair dan membantu menurunkan berat badan dengan cara yang sihat dan sihat. Walau bagaimanapun, ini tidak boleh dimakan semasa embargo kerana ia boleh menyebabkan kontraksi rahim, yang berbahaya kepada janin..
Bahan-bahan
- 1 cm akar halia;
- 1 batang kayu manis;
- 1 tangki air hirviendo.
Kaedah penyediaan
Masukkan ramuan dalam mangkuk dan biarkan selama 5 minit. Kalung dan minuman sepanjang hari.
