Pemulihan rumah untuk gastritis

Satu ubat rumah yang baik untuk membantu mengubati gastritis ialah dengan meminum jus kentang, murni dan puasa atau mempunyai teh espinheira-santa yang baru disediakan.

Di samping itu, ia juga disyorkan untuk membuat diet yang mencukupi yang membantu melindungi perut di mana ia mengelakkan pengambilan minuman beralkohol, rempah dan makanan berasid, seperti jeruk dan nanas, sambil mengelakkan makan gula goreng atau pasta atau industri.

Lihat tip makanan terbaik untuk melegakan ketidakselesaan gastritis.

1. Jus kentang

Satu ubat rumah yang hebat untuk gastritis kentang adalah untuk mengambil jus tulen kentang pada perut kosong kerana ia mengurangkan keasidan perut, mengurangkan sensasi kesakitan, pembakaran dan pedih ulu hati, yang berkesan terhadap gastritis gugup, akut atau kronik.

Bahan-bahan

• Kentang
• Grater

Kaedah penyediaan

Peel kentang dan kemudian pasangkan grater halus, seperti keju parut, misalnya. Seterusnya, pasang kentang parut ke dalam tisu atau tekan kentang menjadi colander halus.

Susu yang diekstrak harus diminum dengan tulen dan berpuasa, 30 minit sebelum makanan utama atau bila anda merasakan gejala gastritis. Pilihan lain adalah dengan hanya makan kentang mentah.

2. Teh Espinheira-santa

Satu lagi ubat rumah yang sangat baik untuk gastritis adalah teh espinheira-santa kerana ia adalah tumbuhan ubatan yang mempunyai sifat-sifat yang membantu mengurangkan keasidan perut dan membangkitkan semula perut itu sendiri.

Bahan-bahan

• 1 sudu teh daun espinheira-santa kering
• 1 cawan air mendidih

Kaedah penyediaan

Masukkan daun santa espinheira ke air mendidih, tutup dan biarkan selama 10 minit. Terikan dan ambil suam. Adalah dinasihatkan untuk mengambil teh ini pada perut kosong, dan kira-kira setengah jam sebelum makan.

3. Jus pisang dan pir

Kombinasi pisang dan pir dalam jus adalah cara yang baik untuk menjamin fungsi sistem pencernaan yang betul, kerana ia mengandungi serat penting untuk pencernaan, sebagai tambahan kepada pektin, jenis serat tertentu yang membantu tubuh memulakan pergerakan usus, memudahkan pengosongan gastrik. Oleh itu, buah-buahan ini boleh digunakan untuk mengurangkan masa kontak asid gastrik dengan dinding perut, mengurangkan keradangan dan melegakan gejala..

Bahan-bahan

• 1 pisang;
• 1 pir;
• 1 gelas air;
• Ais.

Kaedah penyediaan

Pisang kulit pisang, potong dan pisau dengan bahan-bahan lain, pukul sehingga campuran homogen diperolehi.

Contoh lain dari ubat rumah untuk gastritis adalah:

• Ambil jus lemon tulen;
• Mastruz dengan susu puasa;
• Jus kubis tulen puasa;
• Sirap burdock;
• Teh chard Switzerland.

Lihat pakar pemakanan kami yang menjelaskan cara makan apabila anda mengalami sakit perut:

Apa yang Harus Dielakkan Gejala Gastritis