Home Remedies untuk Kaki Kaki

Dua pilihan yang hebat untuk ubat rumah untuk kesakitan di kaki boleh dibuat dengan minyak angico, kastor dan fenugreek, yang berguna jika berlaku peredaran yang lemah atau merasa lemah dan lelah di kaki. 

Kesakitan kaki adalah gejala biasa pada usia apa pun dan sering dapat sembuh dengan beberapa ubat yang sangat mudah dan buatan sendiri. Walau bagaimanapun, jika sakit kaki berterusan, adalah dinasihatkan untuk mendapatkan bantuan perubatan supaya situasi anda dinilai.

1. Home remedy for circulation poor

Ubat rumah yang baik untuk kesakitan kaki yang disebabkan oleh peredaran darah yang kurang baik adalah mengurut kaki anda dengan minyak angico atau minyak kastor kerana ia membantu meningkatkan peredaran darah..

Bahan-bahan:

• 1 lembangan dengan air suam
• 15 ml minyak angico atau minyak kastor

Penyediaan:

Letakkan minyak di dalam air suam, celupkan kaki anda ke dalam air dan gosokkan kaki anda dalam gerakan bulat. 

Untuk meningkatkan rawatan buatan sendiri, anda juga boleh memanaskan beberapa daun castor dengan besi, dan kemudian menutupi kaki anda dengan tuala yang dipanaskan, kerana ini juga membawa lebih banyak keselesaan dan gejala pelega, terutama pada hari-hari yang lebih sejuk. 

2. Penyembuhan rumah untuk kelemahan atau kaki letih

Melawan sakit kaki dan rasa kelemahan atau keletihan pada kaki, fenugreek boleh digunakan, iaitu tumbuhan ubatan yang kaya dengan kalsium, zat besi, protein dan vitamin A dan C yang membantu mengurangkan ketidakselesaan ini..

Bahan-bahan

• 1 sudu teh bubuk benih fenugreek
• 1 gelas air

Kaedah penyediaan

Campurkan serbuk benih fenugreek dalam segelas air dan segera diminum. Minuman ini boleh diambil setiap hari pada waktu awal pagi.