Penyelesaian rumah untuk trigliserida

Ubat rumah yang hebat untuk mengurangkan trigliserida adalah jus nanas dan pomace oren, serta teh kunyit.

Trigliserida adalah sejenis lemak dalam darah dari makanan yang, apabila mencapai nilai melebihi 200 mg / dl, boleh membahayakan tubuh, terutama pada jantung, dan boleh menyebabkan aterosklerosis atau angin ahmar, misalnya.

Oleh itu, sebagai tambahan kepada remedi rumah untuk trigliserida, adalah penting bagi individu untuk memakan makanan yang sihat yang terdiri daripada salad, sayuran, daging tanpa lemak, tidak makan makanan dengan gula, menggantikannya dengan pemanis, dan memilih buah-buahan segar.

Jus nanas dan oren mengurangkan lemak darah Teh kunyit mempunyai antioksidan yang menurunkan kolesterol

Jus nanas dan pomace orange untuk menurunkan trigliserida

Jus nanas dan pomar oren sangat baik untuk menurunkan trigliserida kerana kedua pomace oren dan nanas mempunyai serat larut yang membantu menurunkan kepekatan lemak di dalam aliran darah, menyumbang untuk mengurangkan kolesterol darah dan nilai trigliserida.

Bahan-bahan

• 2 gelas air
• 2 keping nanas
• 1 oren dengan pomace
• Jus 1 lemon

Kaedah penyediaan

Pukul semua bahan dalam pengisar, terikan dan minum setiap hari, 2 kali sehari, pagi dan petang.

Teh kunyit untuk menurunkan trigliserida

Teh kunyit adalah ubat rumah yang sangat baik untuk menurunkan trigliserida, kerana tumbuhan ubat ini mengandungi sifat-sifat antioksidan yang membantu menghilangkan lemak dan toksin dari darah dan, akibatnya, trigliserida dan kolesterol.

Bahan-bahan

• 1 sudu teh serbuk kunyit
• 1 cawan air

Kaedah penyediaan

Letakkan air mendidih dan, selepas mendidih, tambah kunyit. Tutup, biarkan selama 5 hingga 10 minit, ketegangan dan minum 2 hingga 4 cawan teh sehari.

Home remedi dengan epal untuk menurunkan trigliserida

Ubat rumah yang baik untuk menurunkan trigliserida dalam darah adalah untuk makan 1 epal dengan kulit, puasa, setiap hari, kerana epal kaya dengan serat dan asid malik yang dapat membantu dalam rawatan terhadap trigliserida dan kolesterol. Jus epal yang baru dibuat juga boleh digunakan sebagai ubat rumah, tetapi ia tidak boleh dicairkan dengan air, dan gula tidak perlu ditambah.   

Langkah-langkah penting lain untuk menurunkan kadar trigliserida dalam darah adalah untuk mengurangkan penggunaan bijirin, lemak dan gula halus, seperti susu pekat, jem dan kue yang diisi dari diet..

Untuk menggunakan epal untuk menurunkan trigliserida darah, apa yang boleh anda lakukan selain makan 1 epal berpuasa setiap hari adalah:

• Ambil 1 gelas jus epal, dibuat di emparan, setiap hari;
• Masukkan kepingan epal (dengan kulit) ke salad;
• Makan 1 epal yang dimasak (dengan kulit) sebagai pencuci mulut;
• Buat jus lobak merah dan tambah 1 epal dengan kulit dan ambil tanpa ketegangan.

Lihat cara lain untuk menggunakan kunyit pada video berikut:

MANFAAT BURUNG

69 ribu pandangan2.6k Daftar