Home remedi untuk sakit kepala semasa kehamilan
Satu ubat rumah yang hebat untuk mengakhiri sakit kepala anda semasa mengandung adalah untuk meletakkan air sejuk memampatkan di kepala dan berehat. Adalah disyorkan bahawa wanita duduk, bersandar di tempat yang selesa, dan bernafas perlahan-lahan dan mendalam, cuba melupakan semua kebimbangan sehari-hari.
Wanita hamil tidak boleh mengambil apa-apa ubat tanpa nasihat perubatan, kerana mereka mungkin mengganggu perkembangan bayi. Obstetrikian umumnya membenarkan penggunaan Paracetamol dalam kes sakit kepala, tetapi penggunaannya mestilah sporadis kerana Paracetamol dalam dos yang tinggi juga memudaratkan hati wanita hamil dan bayi yang belum mempunyai syarat yang diperlukan untuk menapis sebarang ubat. Lihat apa yang perlu dilakukan untuk memerangi sakit kepala semasa kehamilan.
Apa yang perlu dilakukan untuk mengurangkan sakit kepala semasa kehamilan
Ubat rumah lain untuk mengatasi sakit kepala semasa kehamilan adalah:
- Urut kecil: Basuh hujung jari anda dalam dua titis minyak penting lavender dan urut dahi, pangkal hidung dan tengkuk leher selama beberapa minit. Ketahui bagaimana mengurut kepala anda untuk melegakan kesakitan;
- Kopi: Mengambil secawan kopi hitam, sangat kuat dan tanpa gula adalah pilihan untuk wanita hamil yang sakit kepala, kerana kafein mampu melawan kesakitan. Walau bagaimanapun, wanita tidak boleh mengambil kopi berlebihan, kerana terdapat masalah yang berkaitan dengan perkembangan bayi, contohnya. Lihat berapa banyak kopi yang boleh diperolehi oleh wanita hamil setiap hari;
- Teh Chamomile: Letakkan dua beg teh chamomile (Recutita Matriaria) masih hangat di mata. Chamomile adalah pilihan yang baik untuk melegakan sakit kepala akibat sifatnya yang menenangkan dan boleh digunakan oleh wanita hamil. Lihat senarai lengkap teh yang wanita hamil tidak boleh mengambil;
- Kaki pembersih + ping pong bola: Menanggalkan kaki anda di dalam lembangan dengan air suam dan garam kasar dan menggerakkan bola dengan tapak kaki anda selama beberapa minit juga kesan positif untuk melegakan sakit kepala;
- Rehat: Duduk atau berbaring dengan selesa dalam suasana yang tenang dan gelap membantu anda berehat dan melawan sakit kepala anda. Juga belajar bagaimana untuk merawat migrain semasa mengandung.
Sakit kepala adalah perkara biasa pada kehamilan kerana perubahan hormon yang berlaku pada tahap kehidupan wanita ini, tetapi teknik mudah ini membantu memerangi sakit kepala dan migrain, tanpa menyebabkan apa-apa kemudaratan kepada bayi, tetapi pilihan yang baik untuk mencapai kebaikan. -be. Lihat apa pun punca utama sakit kepala yang berterusan.
