Melissa air Apa untuk dan Bagaimana untuk mengambilnya

Air Melissa adalah ekstrak yang terbuat dari tumbuhan ubatan Melissa officinalis, juga dikenali sebagai bau lemon. Atas sebab ini, ekstrak ini mengandungi beberapa sifat perubatan yang dikaitkan dengan tumbuhan ini, seperti santai, anxiolytic, antispasmodic dan carminative..

Ini adalah pilihan yang lebih praktikal dan lebih dipercayai untuk penggunaan teh bau lemon, sebagai contoh, kerana kepekatan bahan aktif dalam tumbuhan dijamin. Oleh itu, pengambilan harian ekstrak ini boleh menjadi pilihan semulajadi yang baik untuk orang yang selalu mengalami kecemasan ringan, dan juga bagi mereka yang mengalami masalah gastrointestinal, seperti gas berlebihan dan kolik.

Walaupun Melissa officinalis ia tidak contraindicated untuk bayi, produk ini hanya boleh digunakan pada kanak-kanak di bawah 12 tahun di bawah bimbingan ahli pediatrik atau naturopath dan, secara ideal, ia tidak boleh melebihi 1 bulan penggunaan berterusan, kerana ia mengandungi alkohol dalam komposisinya.

Apa untuknya

Air Melissa mempunyai tuntutan untuk merawat beberapa masalah seperti:

• Gejala kecemasan yang ringan;
• Lebihan gas usus;
• Kejang abdomen.

Walau bagaimanapun, menurut beberapa kajian yang dilakukan dengan tumbuhan, bau lemon juga kelihatan melegakan sakit kepala, mengurangkan batuk dan mencegah terjadinya gangguan buah pinggang. Lihat cara menggunakan teh dari tumbuhan ini untuk faedah yang sama.

Penggunaan ekstrak daripada Melissa officinalis ia secara amnya tidak menyebabkan rupa apa-apa jenis kesan sampingan, yang boleh diterima dengan baik oleh badan. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin mengalami peningkatan nafsu makan, loya, pening dan bahkan mengantuk..

Bagaimana hendak mengambil air Melissa

Air Melissa perlu dimakan secara lisan, mengikut dos berikut:

• Kanak-kanak lebih 12 tahun: 40 titis diencerkan dalam air, dua kali sehari;
• Dewasa: 60 titis diencerkan dalam air, dua kali sehari.

Dalam sesetengah orang penggunaan ekstrak ini boleh menyebabkan rasa mengantuk dan, oleh itu, dalam kes ini, adalah dinasihatkan untuk mengelakkan memandu kenderaan. Di samping itu, tiada interaksi dijumpai dengan ubat atau makanan lain dan boleh digunakan dengan selamat.

Siapa yang harus mengelak daripada memakan air Melissa

Air Melissa tidak boleh dimakan oleh orang-orang dengan masalah tiroid, kerana ia boleh menyebabkan perencatan beberapa hormon. Di samping itu, ia perlu digunakan dengan berhati-hati pada orang yang mempunyai tekanan darah tinggi atau glaukoma..

Kanak-kanak di bawah umur 12 tahun dan mengandung juga harus mengelakkan menggunakan air Melissa tanpa doktor atau cadangan naturopath.