Halia untuk Sakit Menstruasi
Halia untuk kesakitan haid adalah penyelesaian yang baik, kerana ia mempunyai sifat analgesik dan anti-radang yang mengurangkan kesakitan, sangat hadir sebelum atau semasa haid.
Kesakitan haid disebabkan oleh penguncupan rahim untuk mengusir kandungan endometrium dan boleh menjadi gangguan yang berterusan untuk sesetengah wanita, menyebabkan kesakitan teruk.
Teh halia untuk kesakitan haid
Teh halia untuk kesakitan haid adalah pilihan untuk menggunakan akar ini untuk membantu melegakan ketidakselesaan ini.
Bahan-bahan
- 2 sudu teh halia
- 1 cawan air
Kaedah penyediaan
Padi halia, campurkan dengan air selepas mendidih dan minum kira-kira 2 hingga 3 cawan teh sehari.
Mengambil dadah analgesik dan anti-radang untuk memerangi kesakitan haid, seperti Ibuprofen dan Paracetamol, adalah satu lagi pilihan untuk mengurangkan ketidakselesaan ini yang melanda ramai wanita.
Pautan berguna:
- Bagaimana untuk menghentikan kekejangan haid
- Jus nanas untuk kekejangan haid
- Rawatan di rumah untuk kekejangan haid
