Cara membuat balsem herba

Untuk membuat balsem herbal yang santai, yang membantu mengurangkan kesakitan otot, bahan-bahan semulajadi seperti rosemary dan lavender boleh digunakan, kerana tumbuhan ubat ini mempunyai sifat yang membantu melegakan kesakitan otot dan melawan keletihan.

Bahan-bahan

• 30 gram cawangan rosemary
• 30 gram cawangan lavender
• Minyak mineral 3/4 liter tanpa minyak

Kaedah penyediaan

Letakkan ramuan dalam periuk di dalam air dan reneh selama 2 jam dengan api yang rendah. Benarkan balsem sejuk dan ketegangan, meletakkannya di dalam bekas kaca. Apabila balsem sejuk, beralih kepada botol kecil dengan penutup dan gunakan apabila perlu.

Balsem herba ini boleh digunakan selepas mandi untuk penyerapan yang lebih baik dan hasil yang lebih baik.