Cara membuat enema (enema) untuk membersihkan usus di rumah

Enema, enema atau chuca, adalah prosedur yang terdiri daripada meletakkan tiub kecil melalui dubur, di mana air atau bahan lain diperkenalkan untuk mencuci usus, yang biasanya ditunjukkan dalam kes sembelit, untuk melegakan ketidakselesaan dan memudahkan keluar nafas.

Oleh itu, enema pembersih boleh dibuat di rumah dalam kes-kes sembelit untuk merangsang fungsi usus atau dalam kes-kes lain, asalkan terdapat petunjuk perubatan. Pembersihan ini juga boleh disyorkan pada akhir kehamilan, kerana wanita mengandung biasanya mempunyai usus yang tersangkut, atau untuk ujian, seperti enema atau enema bintik, yang bertujuan untuk menilai bentuk dan fungsi usus besar dan rektum. Fahami bagaimana peperiksaan enema buram dilakukan.

Walau bagaimanapun, enema tidak boleh dilakukan lebih daripada sekali seminggu, kerana ia boleh menyebabkan perubahan dalam flora usus dan menyebabkan perubahan dalam transit usus, sembelit yang lebih teruk atau membawa kepada cirit-birit yang kronik..

Cara membuat enema dengan betul

Untuk membuat enema pembersih di rumah, anda perlu membeli kit enema di farmasi yang kos purata R $ 60.00, dan ikuti langkah-langkah berikut:

1. Pasang kit enema menyambung tiub ke tangki air dan hujung plastik;
2. Isi tangki kit enema dengan 1 liter air ditapis pada 37ºC;
3. Hidupkan kit ketik enema dan biarkan sedikit air longkang sehingga seluruh tiub dipenuhi dengan air;
4. Gantung tangki air, sekurang-kurangnya 90 cm dari lantai;
5. Lubricate tip plastik dengan jeli petroleum atau pelincir untuk rantau akrab;
6. Mengamalkan salah satu jawatan berikut: berbaring di sisi anda dengan lutut anda bengkok atau berbaring di belakang anda dengan lutut anda bengkok ke arah dada anda;
7. Perlahan masukkan hujung ke dalam dubur ke arah pusar, tidak memaksa penyisipan untuk tidak menyebabkan kecederaan;
8. Hidupkan kit ketik untuk membenarkan air memasuki usus;
9. Mengekalkan kedudukan dan tunggu sehingga anda merasa hasrat kuat untuk berpindah, biasanya antara 2 hingga 5 minit;
10. Ulangi enema pembersih 3 hingga 4 kali untuk membersihkan usus sepenuhnya.

Dalam kes di mana orang itu tidak dapat mengosongkan hanya dengan enema air suam, penyelesaian yang baik adalah untuk menggabungkan 1 cawan minyak zaitun dalam air enema. Walau bagaimanapun, keberkesanannya adalah lebih tinggi apabila menggunakan 1 atau 2 enema farmasi, seperti enema Microlax atau Fleet, bercampur dengan air. Lihat lebih lanjut mengenai cara menggunakan enema Fleet.

Walau bagaimanapun, jika selepas mencampurkan enema farmasi dalam air enema, orang itu masih tidak merasa mempunyai pergerakan usus, adalah disyorkan untuk berunding dengan ahli gastroenterologi untuk mendiagnosis masalah tersebut dan memulakan rawatan yang sesuai. Di samping itu, penting untuk mempunyai diet yang menyokong pergerakan usus, iaitu, kaya dengan serat dan buah-buahan. Ketahui yang mana buah-buahan yang melepaskan usus dan juga beberapa pilihan teh pencahar.

Bila hendak pergi ke doktor

Adalah disyorkan untuk berunding dengan ahli gastroenterologi atau pergi ke bilik kecemasan apabila:

• Tiada penghapusan najis selama lebih dari 1 minggu;
• Selepas mencampurkan enema farmasi di dalam air dan tidak berasa seperti pergerakan usus;
• Tanda-tanda sembelit teruk muncul, seperti perut yang sangat bengkak atau sakit perut yang teruk.

Dalam kes-kes ini, doktor akan melakukan ujian diagnostik, seperti MRI, untuk menilai sama ada terdapat masalah yang boleh menyebabkan sembelit berterusan, seperti usus berlubang atau hernias, sebagai contoh..