Apa yang boleh menyebabkan kesakitan dalam hidup saya dan apa yang boleh saya lakukan

Kesakitan tidak selalu menjadi simptom angina atau infarksi, mungkin berkaitan dengan penyakit lain seperti: masalah pernapasan, kelebihan gas, krisis kecemasan atau keletihan otot. Paling penting apabila gejala ini hadir, memerhatikan apabila rasa sakit timbul, jenis sakit apa yang menyakitkan, menindas, menyerang jenis kolik, dan jika disertai oleh gejala lain seperti loya.

Kesakitan boleh mula membimbangkan jika ia ditolak apabila ia dijalankan, apabila ia disertai dengan kekurangan udara, mareos dan berpeluh sejuk, dan berkaitan dengan otot ketika merapikan rantau ini. Dolores sebagai punctures di pecho adalah lebih kerap pada orang yang berlebihan gas, rasa sakit yang muncul dan hilang. Ketahui berapa banyak gejala serangan jantung.

Walau bagaimanapun, apabila kesakitan mengambil masa lebih daripada 20 minit untuk mengurangkan masa ia melewati masa berlalu, dan gejala lain muncul, seperti berpeluh, berpeluh sejuk, menjadikannya sukar untuk menghirup sakit kepala yang sengit, jika anda perlu pergi ke hospital kecemasan, terdapat banyak punca pecho dolor.

Atas sebab itu kita menyebut senarai dengan penyebab utama kesakitan pecho, sehingga mungkin untuk mengenali dan mengetahui apa yang harus dilakukan dalam setiap situasi:

1. Gas berlebihan

Ini mungkin penyebab kesakitan yang paling biasa di rantau dada dan tidak berkaitan dengan masalah di dalam hati, sering timbul pada orang yang mengalami stres. Pengumpulan gas dalam usus dapat mendorong beberapa organ perut, akhirnya membuat rasa sakit yang memancar ke pecho.

Bagaimana mengenal pasti: ia biasanya sakit tajam dari jenis menumbuk yang hilang dan muncul berulang kali, terutamanya apabila dilipat di atas perut untuk memulihkan sesuatu dari luka.

Apa yang perlu dilakukan: strategi yang baik terdiri daripada membuat urut di usus untuk membantu menolak gas, tetapi juga mungkin untuk mengadopsi kedudukan yang memudahkan penghapusan gas.

Cara untuk secara semula jadi menghilangkan gas

2. Kebimbangan dan tekanan

Kegelisahan dan tekanan yang berlebihan menyebabkan ketegangan otot meningkat di tulang rusuk, sebagai tambahan kepada peningkatan jantung. Gabungan ini menyebabkan sensasi kesakitan di pecho, yang mungkin muncul, jika orang itu tidak ditekankan, biasanya berlaku apabila sindrom panik mengalami kecemasan..

Bagaimana mengenal pasti: ia biasanya disertai oleh gejala lain seperti pernafasan pesat, berpeluh berlebihan, mempercepatkan kembung jantung, mual dan perubahan fungsi usus.

Apa yang perlu dilakukan: cuba berehat di tempat yang tenang, minum beberapa valerian untuk menenangkan kebimbangan atau melakukan aktiviti menghiburkan, seperti menonton filem, bermain, pergi ke gym atau berkebun. Bagaimana untuk mengatasi tekanan.

3. Kecederaan otot

Kecederaan otot adalah biasa pada setiap hari, terutamanya apabila anda sampai ke gim atau melakukan beberapa jenis sukan. Walau bagaimanapun, ia juga boleh berlaku selepas aktiviti mudah seperti memuatkan objek berat. Selain itu, semasa keadaan tekanan, otot juga boleh jatuh dengan ketat, menyebabkan keradangan dan kesakitan..

Bagaimana untuk mengenal pasti: ia adalah kesakitan yang boleh melambatkan semasa bernafas, tetapi ia juga menjadi semakin teruk ketika memindahkan batang untuk melihat kembali. Selain situasi yang timbul seperti yang ditunjukkan di atas.

Apa yang perlu dilakukan: cara yang baik untuk melegakan kesakitan otot dan mengganti dan memohon syarikat tibial di kawasan yang menyakitkan. Anda juga boleh membantu meluaskan otot-otot pecho, meletakkan mereka dari lengan yang meregang belakang dan merebut tangan. Ketahui bagaimana untuk meregangkan otot dan apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkannya.

4. refluks gastroesophageal

Orang yang menderita refluks gastroesophageal dan tidak mempunyai diet yang betul mempunyai kemungkinan besar merasa sakit pada kerap kali, kerana ia berkaitan dengan keradangan esofagus yang terjadi ketika asid di dalam perut akan memiliki dinding organ. Apabila itu berlaku, selain membakar dengan sengit, mungkin juga rasa sakit di pecho.

Bagaimana untuk mengenal pasti: Dalam kebanyakan kes adalah rasa sakit di tengah-tengah pecking yang datang dengan rasa sakit dan pembakaran perut, bagaimanapun, ia juga boleh timbul dengan sensasi sedikit penindasan di kerongkong, yang berlaku akibat kejang esofagus.

Apa yang perlu dilakukan: Ambil teh halia dari manzanilla, meningkatkan penghadaman dan mengurangkan keasidan perut, mengurangkan keradangan esofagus. Selain itu, anda boleh mengambil antacid seperti Gaviscon, garam buah Pepsamar yang Eno. Sesuai untuk mengelakkan krisis dan mengekalkan diet rendah lemak dan perasa rendah.

Anda harus menjalani diet untuk seseorang yang refluks.

5. Ulser di dalam perut

Kesakitan yang disebabkan oleh kehadiran ulser di dalam perut berlaku akibat keradangan dinding organ dan dengan mudah dapat dikelirukan dengan rasa sakit di dalam hati, kerana kedekatan kedua organ.

Bagaimana mengenal pasti: ia adalah sakit yang terletak di tengah-tengah pecho. tetapi ia juga boleh menyebarkan ke kanan, bergantung kepada lokasi ulser. Selain itu, mereka lebih biasa dengan makanan dan boleh disertai dengan perasaan kenyang, mual dan muntah.

Apa yang perlu dilakukan: Anda perlu berunding dengan ahli gastroenterologi apabila ada ulser di perut untuk memulakan rawatan dengan pelindung gastrik seperti Omeprazole, untuk mengelakkan komplikasi seperti pembengkokan ulser. Mengetahui beberapa remedi rumah untuk ulser perut.

6. Masalah pundi kencing

Pundi hempedu adalah organ kecil yang berada di sisi perut dan yang boleh menjadi meradang akibat kehadiran perosak, penggunaan lemak yang berlebihan. Apabila ini berlaku, satu bahagian yang menyakitkan muncul yang boleh memancar ke jantung, kelihatan seperti serangan jantung.

Bagaimana mengenal pasti: Ia memberi kesan terutamanya kepada sisi daging dan menjadikannya sukar untuk dimakan, terutama selepas makan makanan dengan kurang lemak, goreng atau sosis. Selain itu, anda boleh disertai dengan loya dan rasa kenyang, periksa kesinambungan gejala yang anda hadir dan jika anda boleh mempunyai kehadiran batu di pundi hempedu:

1. 1. Tidak sakit pada bahagian perut mempunyai 1 jam selepas makan. Ya
2. 2. Fiebre di atas 38ºC
3. 3. Warna kuning di mata dan kulit. Ya
4. 4. Cirit-birit yang malar. Ya
5. 5. Saya menggoda atau muntah, terutamanya selepas membuat makanan. Ya
6. 6. Perdida del appetito. Ya

Apa yang perlu dilakukan: Elakkan makan makanan tebal dan air minuman. Ketahui lebih lanjut tentang rawatan untuk batu pundi kencing, selain menonton video di bawah untuk nasihat pemakanan untuk meringankan kesakitan yang disebabkan oleh pundi kencing:

Apa yang perlu dimakan apabila ada buasir di dalam vesicle

7. Masalah di dalam paru-paru

Sebelum menjadi gejala masalah jantung, sakit adalah yang paling biasa dengan perubahan yang berlaku di paru-paru, seperti bronkitis. asma jangkitan. Sebagai sebahagian daripada paru-paru terletak di dada dan di belakang dada, rasa sakit ini dapat dirasakan seolah-olah ia adalah jantung, bahkan di laut..

Bagaimana mengenal pasti: ia adalah rasa sakit yang mungkin timbul dari sisi dada, tetapi ia berhenti bernafas, terutamanya apabila bernafas dengan mendalam. Mungkin juga terdapat kekurangan udara, bunyi yang kerap.

Apa yang perlu dilakukan: Pakar neumonologi perlu dirujuk untuk mengenal pasti punca penyakit tertentu dan memulakan rawatan yang sesuai.

8. Penyakit hati

Penyakit jantung seperti arrhythmia, kegagalan jantung, keradangan otot jantung atau penyakit jantung koronari, selalunya dalam kehadiran kesakitan, tetapi dengan penampilan gejala lain seperti keletihan yang berlebihan atau berdebar-debar. Walau bagaimanapun, dengan senaman yang paling sengit jenis penyakit ini boleh menyebabkan kesakitan. Lihat beberapa tanda yang dapat menunjukkan masalah di hati.

Bagaimana mengenal pasti: ia adalah satu kesakitan yang tidak sepatutnya disebabkan oleh mana-mana sebab yang dinyatakan di atas dan yang datang dengan gejala-gejala lain seperti perubahan dalam kulit jantung, palpitasi, bengkak umum, keletihan yang berlebihan dan pernafasan yang dipercepatkan. 

Apa yang perlu dilakukan: Anda perlu berunding dengan pakar kardiologi untuk memeriksa jantung dan mengenal pasti jika ada perubahan yang boleh menyebabkan sakit, memulakan rawatan yang sesuai..

9. Serangan jantung

Serangan jantung saya, walaupun menjadi kebimbangan pertama seseorang yang menderita sakit, biasanya merupakan punca jarang, tetapi lebih biasa pada orang dengan tekanan darah tinggi dan tidak terkawal, kolesterol yang sangat tinggi, berumur lebih dari 45 tahun dan perokok.

Bagaimana untuk mengenal pasti: Ini adalah rasa sakit yang terletak di sebelah kiri pecho, dalam bentuk yang menindas yang tidak berlangsung selama 20 minit dan yang secara amnya memancar ke dalam satu lengan, menyebabkan sensasi menyengat. Lihat lebih lanjut mengenai gejala serangan jantung.

Apa yang perlu dilakukan: disyorkan untuk menjalankan peperiksaan jantung untuk menolak kemungkinan diagnosis infarksi, dan untuk memulakan rawatan jika perlu.

10. Costochondritis

Beberapa kali rasa sakit di pecking berlaku akibat keradangan tulang rawan yang menghubungkan tulang rusuk ke luar, yang berada di tengah-tengah pecho. Atas sebab ini, adalah perkara biasa untuk kesakitan berlaku apabila tekanan berada di dalam mulut atau apabila mulut diturunkan, sebagai contoh.

Bagaimana untuk mengenal pasti: Sensasi warna dan kesakitan yang menghalang tekanan di kawasan itu untuk bernafas dan merasa.

Apa yang perlu dilakukan: Memakai pakaian panas pada sternum dapat membantu melegakan kesakitan, namun rawatan perlu dilakukan dengan ubat anti-radang yang ditetapkan oleh pengamal umum atau orthopedis.

11. Masalah hati

Serta masalah perut, perubahan dalam hati juga boleh menyebabkan sakit di pecho. Walaupun kesakitan ini terletak di sebelah kanan, di bawah tulang rusuk, juga mungkin bahawa ia mungkin memancar dari pecho. Ketahui tentang gejala utama yang menunjukkan masalah hati.

Bagaimana untuk mengenal pasti: Biasanya jika bersama-sama dengan loya yang sentiasa menyakitkan, kehilangan selera makan, sakit kepala, orina oscura y piel y ojos amarillentos.

Apa yang perlu dilakukan: Sekiranya terdapat masalah dengan hati, adalah disyorkan untuk berunding dengan pakar hepatologi supaya diagnosis yang betul boleh dibuat dan memulakan rawatan yang paling sesuai..

12. Gastritis

Peradangan perut, yang dikenali sebagai gastritis, juga merupakan salah satu punca utama kesakitan di dalam perut, yang biasa berlaku dalam kes ini, tetapi rasa sakit timbul di kawasan mulut perut, yang terletak berhampiran pusat jantung Saya boleh memancar di sana.

Gastritis adalah yang paling kerap dalam orang yang mempunyai beg makanan, tetapi ia juga boleh muncul pada mereka yang mempunyai gaya hidup dengan tekanan yang terlalu banyak, kerana lebihan bimbang mengubah pH perut, jadi saya boleh membantu menyalakannya.

Bagaimana untuk mengenal pasti: Biasanya gastritis disertai dengan perasaan perut rata, kurang selera makan, keasidan dan kerap berlaku erat, contohnya.

Apa yang perlu dilakukan: Satu cara untuk mengurangkan keradangan perut adalah dengan melegakan gejala, minum semangkuk air dengan beberapa titisan lemon atau mengambil kuk pa, yang membantu meningkatkan pH perut, mengurangkan keradangan. Walau bagaimanapun, kerana gastritis boleh disebabkan oleh jangkitan oleh H. pylori Adalah lebih baik untuk berunding dengan ahli gastroenterologi, terutamanya jika kesakitan dijaga selama lebih dari 3 atau 4 hari.

Apabila anda mesti pergi ke doktor

Adalah penting untuk mendapatkan bantuan perubatan apabila sakit mengambil masa kurang dari 20 minit untuk melegakan dan terutama ketika gejala lain seperti:

• Mareos;
• Peluh sejuk;
• Susah untuk bernafas;
• Sakit kepala yang sengit.

Sekiranya seseorang mengalami penyakit kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi atau kegagalan jantung, anda harus mengambil ubat-ubatan yang diterima oleh ahli kardiologi dan hanya pergi ke hospital jika kesakitan dalam 20 minit selepas panggilan kepada doktor yang mengiringi anda.