Apa yang boleh saya lakukan untuk menghentikan setem?

Untuk menghentikan krisis starling dengan segera, apa yang perlu dilakukan ialah mencuci muka anda dan membersihkan hidung anda dengan meletakkan beberapa titik sukrosa fisiologi. Ini akan menghilangkan sotong yang dapat dijumpai di dalam hidung, melegakan ketidakselesaan dalam beberapa minit.

Secara amnya, pecah berterusan dan krisis kebangkitan disebabkan oleh faktor alergik, dan oleh itu, jika seseorang menderita asma atau rinitis, kemungkinan penderitaan yang sering mengalami peningkatan, yang biasanya disertai dengan pemedih mata dan perlahan hidung..

Strategi untuk menghentikan setem

Strategi lain yang boleh menjadi sangat membantu ialah:

1. Matlamat untuk cahaya

Dengan senyap sambil melihat cahaya yang bersinar langsung di bawah sinar matahari, dapat menghalang pantulan starling dengan serta-merta, membolehkan orang merasa lebih baik pada waktunya.

2. Gigit lengua

Satu lagi strategi yang sangat berkesan adalah untuk menumpukan perhatian anda pada menggigit lidah anda apabila anda rasa ingin menyingkirkannya. Ini adalah strategi yang hebat pada masa-masa yang boleh memalukan, seperti perkahwinan atau pertemuan penting.

3. Mengekalkan persekitaran yang bersih

Orang yang mengalami sebarang alahan, mempunyai peluang buruk untuk mengalami alahan pernafasan. Oleh itu, saya mesti tidur, bekerja dan belajar di tempat yang bersih, sotong, hama dan sisa makanan percuma. Membersihkan bilik setiap hari dan menukar selimut, selimut dan selimut mingguan adalah strategi yang baik untuk menjaga bilik bersih. Tetapi selain itu, ia juga disyorkan untuk membersihkan perabot rumah anda dengan kain basah untuk menghilangkan sotong terbesar yang mungkin.

4. Basuh hidung anda di dalamnya

Dalam krisis anak-anak, membasuh muka, tetapi lebih baik untuk meletakkan beberapa tetes penyelesaian salin, air laut atau bahan fisiologi di dalam hidung untuk menghapuskan organisma yang mana-mana yang menyebabkan reaksi alahan..  

5. Minum air

Minum air juga merupakan cara yang baik untuk mengawal kambing, yang merangsang bahagian otak yang lain dan melembabkan tekak, yang juga membantu membersihkan saluran udara..

6. Mandilah

Mengambil mandi panas dengan stim juga merupakan strategi untuk berhenti membakar dengan cepat, tetapi sekiranya tidak mungkin, terus mendidih telaga air dan menghirup sedikit air yang menjual bekas itu. Mereka juga akan membantu anda membersihkan hidung anda, mengakhiri krisis bintang-bintang.

7. Mengambil ubat alergi

Sekiranya asma atau rinitis alergik, ahli neumonologi atau alergen boleh menunjukkan penggunaan ubat-ubatan untuk mengawal alergi, seperti bronkodilator, kortikosteroid atau xanthine, seperti Salbutamol, Budesonide, Theophylline atau Mometasone untuk mengawal gejala dan meningkatkan kualiti kesihatan anda. kehidupan orang. Dalam kes-kes ini, ubat-ubatan mesti digunakan setiap hari untuk kehidupan, yang membuang air besar, memudahkan kemasukan udara dan membasmi kronik keradangan yang selalu ada dalam saluran pernafasan..

Apa yang menyebabkan starling tetap?

Penyebab utama starling berterusan adalah tindak balas alahan yang boleh menjejaskan mana-mana orang, terutama yang mempunyai asma atau rinitis. Beberapa faktor yang boleh mencetuskan krisis bintang adalah: 

• Gurunya di tempat yang mendapati dirinya sendiri, walaupun kelihatan bersih;
• Bau wangi di udara;
• Lada di udara;
• Bunga Oler
• Flu atau sejuk
• Berada dalam persekitaran tertutup, dengan pengudaraan.

Sekiranya starling dengan malodor, misalnya, dapat menunjukkan jangkitan hidung atau sinusitis, yang apabila mikroorganisma berkembang di dalam saluran pernafasan dan akhirnya menyebabkan sakit kepala dan rasa berat di muka, selain sakit. Ketahui tentang gejala sinus dan bagaimana merawatnya.

Kenapa awak tidak tunggu sebentar? 

Pembalikan adalah reaksi sukarela oleh badan yang berfungsi untuk membersihkan saluran pernafasan mikroorganisma yang menyebabkan kerengsaan di tempat ini. Percubaan untuk menahan najis, kekuatan yang disediakan bahkan dapat menyebabkan pecahnya pembuluh darah kecil di mata, merapatkan gendang telinga, masalah diafragma dan pecahnya otot-otot di tekak, yang menerjemahkan ke dalam situasi yang serius yang memerlukan pembedahan sebelum dimungkinkan.

Maklumat lanjut bahawa seseorang boleh kembali sekali, tetapi dalam kes tertentu, ia boleh dikembalikan 2 hingga 3 kali berturut-turut. Jika anda mempunyai kemungkinan krisis alahan, anda mempunyai keperluan untuk mendapatkan lebih banyak daripada yang disebutkan sebelum ini..

Apabila membantu doktor? 

Sekiranya disyorkan untuk membantu alergik ahli neumonologi dalam kes berikut:

• Starling malar dan dalam selesema burung atau sejuk;
• Awakening dan mengalami krisis starling lebih daripada sekali seminggu.
• Starling yang disokong darah.

Yang terakhir, yang terjadi ketika saluran darah kecil di dalam hidung pecah, jika darah hadir di dalam tubuh atau di tangan, harus dirawat oleh seorang profesional kesehatan..