Apa yang perlu dilakukan untuk menyelesaikan dengan renda dan ranting
Semasa perarakan, dahan itu mesti mengekalkan dan membuka mata dan melihat dengan teliti pada titik ini, ini merupakan strategi yang sangat baik untuk memerangi krisis maritim atau puncak dalam beberapa minit.
Walau bagaimanapun, apabila krisis mareos atau vertigo berlanjutan, perlu dilakukan rawatan, yang dapat dilakukan dengan obat-obatan yang ditunjukkan oleh ahli neurologi, dan sesi fisioterapi, selain latihan harian yang dapat dilakukan di rumah..
Latihan dan teknik ini mungkin ditunjukkan dalam hal ganja, simpul, labirinitis, Sindrom Meniere atau simpul paroxysmal yang tidak baik untuk membantu melegakan gejala dengan cepat..
Rawatan di rumah untuk melawan lautan vértigo
Beberapa latihan yang boleh dilakukan di rumah setiap hari, dalam masa yang tenang, dengan pengesanan mata, sebagai contoh:
- Duduk dengan kepala bergerak: Letakkan objek di tangan dan letakkan di hadapan lengan yang terbentang. Kesinambungan mesti membuka lengan di satu sisi, dan ikuti gerakan dengan mata dan kepala. Ulangi 10 kali di satu sisi dan ulangi latihan di sisi lain.
- Duduk dengan kepala bergerak: Letakkan objek di tangan dan letakkan di hadapan lengan yang terbentang. Kesinambungan mesti menggerakkan lengan ke atas dan ke bawah sebanyak 10 kali. Rahsia menatap objek itu.
- Duduk dengan kepala dan dengan mata bergerak: Gerakkan lengan di satu sisi dan simpan kepala bersih dan ikuti objek hanya dengan mata.
- Duduk dengan kepala dan dengan mata bergerak: Regangkan lengan lurus dan jaga mata anda. Kesinambungan mesti mendekati objek dengan matanya, tetapi sekurang-kurangnya pada jarak satu telapak tangan, selalu selalu melihat dengan dekat objek dan pendekatan.
Lihat dan orang lain dalam video di bawah:
Apa yang perlu dilakukan dalam kes MAREOS atau krisis vertigo
52 ribu pandangan155 SuscribirseTeknik untuk melawan laut dan vértigo
Terdapat juga beberapa teknik yang boleh dilakukan oleh ahli fisioterapi untuk meletakkan kristal kalsium kembali ke dalam oksida dalaman, yang membantu untuk meringankan krisis perkahwinan dan dahan, mengakhiri rasa sakit hati dalam beberapa minit..
Manuver Epley adalah salah satu yang paling disalahgunakan untuk merawat laut dan laut, ia terdiri daripada:
- Orang itu harus bersandar pada kepala dan kepala melalui katil, memperpanjang cuff dengan kira-kira 45º dan menyimpan di sana selama 30 saat;
- Putar kepala ke tepi dan mengekalkan kedudukan selama 30 saat lagi;
- Orang mesti memutarkan tubuhnya dengan sisi yang sama manakala kepala diputar dan kekal selama 30 saat;
- Selepas orang itu perlu mengangkat bingkai katil, tetapi terus kepala berputar selama 30 saat lagi;
- Akhirnya, orang itu boleh menghidupkan kepala, dan tetap diam dengan mata terbuka selama beberapa saat.
Manuver ini harus dilakukan di sebelah yang terjejas oleh penyakit ini, dan apabila orang di kedua belah pihak harus mengulangi semua langkah di sisi lain.
Manuver ini tidak boleh dilakukan dalam kes hernia serviks, dan tidak boleh dilakukan dengan sendirinya, jika bantuan orang lain harus dicari kerana kepala harus dipindahkan perlahan-lahan. Yang ideal ialah rawatan dilakukan oleh profesional seperti ahli fisioterapi atau ahli audiologi, yang layak untuk menjalankan jenis rawatan ini.
Ubat untuk merawat mareos atau vértigo
Pakar neurologi atau doktor mungkin menunjukkan pengambilan ubat untuk tulang belakang, bergantung kepada apa yang menyebabkannya. Dalam kes labyrinthitis, ia mungkin menunjukkan pengambilan Flunarizine Hydrochloride, Cinarizine atau Meclizine Hydrochloride; dalam kes Sindrom Meniere, penggunaan ubat-ubatan yang membasmi vertex dapat ditunjukkan, seperti Dimenhidrinato, Betahistina o Hidrochlorothiazida. Apabila punca itu hanya puncak paroxysmal yang benjolan, tidak perlu ubat.