Apa itu Linden?

Linden adalah tumbuhan ubatan, yang juga dikenali sebagai Teja, Tejo, Texa atau Tilha, digunakan secara meluas untuk merawat kecemasan dan tekanan.

Nama saintifiknya ialah Tilia cordata Mill dan boleh dibeli di kedai makanan kesihatan, farmasi, pasar jalanan dan pasaran.

Apa itu Linden?

Linden berfungsi untuk merawat tekanan darah tinggi, ketegangan saraf, bronkitis, kahak, keletihan, pencernaan yang kurang baik, dispepsia, epilepsi, sakit kepala, campak, selesema, sejuk, sakit perut, demam, kebimbangan, migrain, jangkitan kulit , insomnia dan kekejangan.

Sifat linden

Ciri-ciri linden termasuk ekspektoran, menenangkan, antispasmodic, pencernaan, emolien, diuretik dan tindakan tonik.

Cara menggunakan linden

Bahagian linden yang digunakan adalah daun, bunga dan buah-buahan untuk membuat teh dan infus.

• Teh Linden: Tambah 1 sudu besar linden dalam secawan air mendidih, tutup dan tunggu teh untuk berehat sehingga panas. Minum sehingga 3 kali sehari.

Lihat juga: Home remedy for flu

Kesan sampingan linden

Tiada kesan sampingan linden yang dijumpai.

Kontra untuk linden

Linden contraindicated semasa mengandung dan menyusu.