Untuk berkhidmat kepada Boldo dan bagaimana mempersiapkannya

Berani sangat baik untuk merawat gangguan pencernaan, termasuk memperbaiki fungsi hati, berguna selepas hari penyalahgunaan, lebihan alkohol atau pengambilan makanan dengan kadar lemak yang tinggi, yang mengandung bahan yang mengandung lactone, yang membantu mencerna lemak yang dimakan. 

Untuk manfaat utama makan anak boldo:

• Meningkatkan fungsi hati;
• Bantuan dalam proses pencernaan dan fungsi sistem pencernaan;
• Kurangkan keasaman;
• Kurangkan kesan minuman beralkohol;
• Membantu merawat gastrik;
• Membantu merawat masalah pundi hempedu;
• Melegakan simptom intoleransi makanan;
• Kurangkan gas, kerana anda adalah pencernaan yang sangat baik;
• Bertindak sebagai antioxidant, antikulat dan antibakteria;
• Memberi kesan menenangkan dan sedatif, meningkatkan insomnia, tekanan dan kegelisahan. 

Asimismo, yang berani juga membantu menghilangkan perut, berkat kesan diuretiknya. 

Nama ilmiah boldo adalah Peumus boldus, dan ia adalah tumbuhan biasa di rantau Andes di Amerika. 

Bagaimana untuk menyediakan teh boldo

Seperti yang dinyatakan di atas, boldo mempunyai beberapa sifat antioksidan, antikulat, antibakteria, diuretik, penulenan, penenang, antiseptik dan sifat analgesik semulajadi. Selain membawa mereka, mereka juga boleh digunakan untuk memasak dan aroma mereka memberikan sentuhan yang berbeza kepada makanan.. 

Bahan-bahan

• 2 g of hojas de boldo;
• 1 tangki air hirviendo.

Kaedah penyediaan

Tambah air ke kilang di dalam tangki air, biarkan ia berehat selama beberapa minit. Ia mesti diambil beberapa kali sehari dan sebaik sahaja ia telah disediakan, selain itu tidak perlu menambah gula, kerana ia ditapai dan mengganggu proses pencernaan.. 

Lihat bagaimana untuk menanam Boldo

Tumbuhan boldo terletak di bawah sinar matahari dan untuk alasan ini disyorkan supaya ia disimpan di tempat dari mana anda boleh menangkap matahari pada bila-bila masa sepanjang hari. Ia juga menyesuaikan diri dengan iklim mana-mana, tidak kira berapa banyak ia menjadi sejuk, tetapi ia tidak perlu banyak penjagaan, ia tidak boleh dipangkas secara berterusan.

Di taman:

Untuk menanamnya di taman, anda perlu menarik cawangan utama keluar dari cawangan dengan cawangan, menggali lubang 15 cm dalam (kira-kira) dan letakkan di sana, dengan tanah. Pokok-pokok itu harus jatuh, tetapi cawangannya tetap hijau dan tanda bahawa boldo akan berbunga.

Pada skala:

Anda juga boleh menanam boldo pada palet, selalu dan apabila anda sekurang-kurangnya 30 cm tinggi, kerana boldo tumbuh begitu banyak dan anda boleh bertindih dengan ketinggian meter. Untuk menyokongnya, sudut bumi yang baik, dan untuk membimbing pertumbuhannya jika ia dapat meletakkan kepentingan kayu.

Adalah mungkin untuk menanam boldo dalam bentuk yang sama seperti di tanah, tetapi juga mungkin untuk membeli pokok tinggi untuk menanamnya di tanah basah..

Ia tidak perlu untuk menghidangkan tumbuhan ini setiap hari, tetapi jika anda melihat bahawa tanah itu sangat kering, itu adalah kerana tumbuhan perlu dibasahkan untuk tumbuh sihat. Sekiranya hujan dalam iklim sejuk, ia mesti dilindungi daripada hutang.

Untuk mengumpul dan menyediakan infus, cuma memotong akhir kepingan boldo dan gunakannya segar atau biarkan mereka kering di bawah sinar matahari selama beberapa hari. Selepas kemarau hari ini, mereka harus dibalut secara berkala atau diletakkan di dalam bekas kaca, ditutup.

Kontraindikasi dan kemungkinan kesan sekunder

Walaupun manfaatnya berani, penggunaan tumbuhan ini dikontraindikasikan dalam hal halangan pundi hempedu dan semasa penyerahan, terutama pada 3 bulan kehamilan yang pertama, yang dapat menyebabkan pengguguran atau menyebabkan kecacatan pada janin.

Selain itu, adalah penting untuk tidak mengambil terlalu banyak berani, yang boleh menyebabkan kerengsaan gastrousus, sakit kepala, mual dan muntah, jadi disyorkan untuk mengambil panduan dan pengawasan perubatan yang kurang..