Untuk menghilangkan lemak penderita, perlu makan makanan berkalori rendah, bebas gula dan menjalankan aktiviti fizikal, seperti berjalan selama 30 minit, setiap hari, selama 3 bulan, untuk melihat pengurangan perut.Menghilangkan perut...
Semua artikel - Halaman 1139
Untuk dapat menghapus selulit secara kekal, perlu untuk menyesuaikan diet dan senaman, mengamalkan amalan ini sebagai gaya hidup baru yang perlu diikuti selama-lamanya, supaya selulit selepas dihapuskan tidak kembali. Tetapi...
Ibu hanya boleh berhenti menyusukan selepas bayi berusia 2 tahun dan untuk berbuat demikian dia harus mengurangkan penyusuan dan tempohnya, sebagai contoh. Walau bagaimanapun, bayi harus disusukan secara eksklusif sehingga 6...
Mencuci tangan dianggap sebagai penjagaan asas tetapi sangat penting untuk mencegah penularan penyakit, terutama selepas berada dalam persekitaran yang sangat tercemar, seperti bilik mandi umum atau hospital, sebagai contoh..Oleh itu,...
Setiap wanita yang sihat yang tidak mengambil ubat yang tidak serasi dengan penyusuan susu ibu boleh menderma susu ibu. Untuk melakukan ini, hanya tarik balik susu anda di rumah dan...
Untuk mengurangkan kelantangan rambut adalah penting untuk menggunakan produk yang sesuai untuk rambut yang besar, kerana ia mengandungi bahan yang membantu mengurangkan keriting dan jumlahnya, juga membantu menyerlahkan helai rambut.Di...
Risiko osteoporosis dapat dikurangkan dengan mengubah tabiat makan dan hidup, dan penting untuk mengamalkan aktiviti fizikal secara teratur, selain meningkatkan penggunaan makanan kaya kalsium dan vitamin D, seperti susu dan...
Kaki dan kaki menjadi bengkak pada kehamilan kerana terdapat peningkatan jumlah cecair dan darah di dalam badan dan disebabkan oleh tekanan yang dibuat oleh rahim pada saluran limfa di kawasan...
