Diet kalsium adalah penting untuk memastikan tulang yang kuat dan sihat mencegah penyakit, seperti osteoporosis dan osteopenia, terutama pada wanita yang mempunyai sejarah penyakit keluarga. Kalsium juga membantu meningkatkan keupayaan...
Salah satu penghalau buatan manusia yang paling popular untuk mencegah nyamuk dan mengelakkan gigitan burung Aedes aegypti adalah citronella, bagaimanapun, ada esensi lain yang juga dapat digunakan untuk tujuan ini,...
Cara yang baik untuk membuat kulit buatan sendiri adalah dengan menggunakan krim pengelupasan yang baik untuk membuang sel-sel mati dari lapisan paling cetek kulit, yang boleh dibeli dengan siap, atau...
Krim ini dengan kelapa, oat dan susu boleh dibuat dengan mudah di rumah dan merupakan penyelesaian yang baik untuk melembapkan kulit kering dan kering tambahan, menjadikannya lebih cantik dan lembut.Kelapa...
Gel mengurangkan buatan sendiri yang disediakan dengan bahan-bahan semulajadi seperti tanah liat, mentol dan guarana adalah penyelesaian buatan sendiri yang baik untuk meningkatkan peredaran darah, melawan selulit dan membantu menghilangkan...
Ujian air kencing yang terbaik untuk dilakukan di rumah dan mengesan jangkitan saluran kencing dilakukan dengan jalur yang boleh anda beli di farmasi dan rendam dalam sedikit air kencing yang...
Enema, enema atau chuca, adalah prosedur yang terdiri daripada meletakkan tiub kecil melalui dubur, di mana air atau bahan lain diperkenalkan untuk mencuci usus, yang biasanya ditunjukkan dalam kes sembelit,...
Sebelum memakai luka yang mudah, seperti memotong kecil pada jari, adalah penting untuk mencuci tangan anda dan, jika boleh, sarung tangan yang bersih untuk mengelakkan mencemari luka..Dalam jenis luka yang...