Remedi dan Rawatan untuk Menopaus

Rawatan untuk menopaus boleh dilakukan dengan menggunakan ubat hormonal, tetapi sentiasa di bawah bimbingan perubatan kerana bagi sesetengah wanita, terapi ini dikontraindikasikan seperti yang berlaku dalam kes mereka yang mempunyai kanser payudara atau endometrium, lupus, porphyria atau mempunyai episod infark atau strok - strok.

Bagi mereka yang tidak mempunyai kontraindikasi, terapi penggantian hormon boleh ditunjukkan kerana ia dapat mengurangkan keamatan gejala menopaus seperti kilat panas, kerengsaan, osteoporosis, penyakit kardiovaskular, kekeringan faraj dan ketidakstabilan emosi..

Remedi untuk Menopaus

Pakar sakit puan boleh mengesyorkan penggunaan ubat-ubatan seperti:

• Femoston: mengandungi hormon Estradiol dan Didrogesterone dalam komposisinya. Lihat bagaimana untuk mengambil di Femoston untuk Menetapkan Hormon Perempuan.
• Climene: mengandungi hormon Estradiol Valerate dan Progestin dalam komposisinya. Ketahui kapan untuk mengambil ubat ini di Climene - Ubat untuk Terapi Penggantian Hormon.

Di samping itu, antidepresan dan penenang juga boleh ditunjukkan oleh doktor, bergantung kepada keparahan gejala-gejala yang dialami.

Rawatan ubat ini boleh dilakukan selama 3 atau 6 bulan, atau mengikut kriteria doktor, dan untuk menilai keberkesanannya, dia mesti menilai semula gejala yang diberikan oleh wanita setiap bulan atau setiap 2 bulan..

Rawatan menopaus semula jadi

Rawatan menopaus semula jadi boleh dilakukan dengan penggunaan ubat-ubatan herba dan homeopati yang juga perlu diresepkan oleh doktor.

Ubat-ubatan semulajadi ini merupakan cara yang baik untuk mencari kesejahteraan dalam menopaus tetapi kontraindikasi bagi sesiapa yang mengambil ubat hormonal yang ditetapkan oleh doktor..

Makanan untuk menopaus

Untuk rawatan pemakanan menopause, penggunaan harian makanan yang mengandung phytohormones seperti soya dan keladi ditunjukkan kerana mereka mempunyai kepekatan kecil hormon yang sama yang dihasilkan oleh ovari dan oleh itu dapat membantu untuk meredakan gejala menopause..

Adalah disyorkan untuk mengambil 60g protein soya setiap hari supaya ia mempunyai kesan terutamanya pada kilauan panas yang berlaku dalam menopaus.

Petua penting lain adalah:

• Meningkatkan penggunaan susu dan turunannya untuk melawan osteoporosis;
• Minum banyak air untuk mengelakkan kulit kering dan rambut;
• Makan makanan ringan, tidak besar dan sentiasa makan setiap 3 jam;
• Amalkan beberapa jenis aktiviti fizikal untuk menyediakan pembebasan endorfin ke dalam aliran darah yang menggalakkan rasa kesejahteraan.

Semak beberapa strategi semula jadi yang baik untuk melegakan simptom menopaus dalam video berikut:

MENOPAUSE | Diet untuk Mengurangkan Gejala