Akupunktur untuk berhenti merokok

Akupunktur untuk berhenti merokok adalah teknik yang baik, kerana ia membantu melawan kecemasan dan menangani gejala pengeluaran rokok. Ini adalah teknik Cina yang menggalakkan kelonggaran, detoksifikasi dan pengurangan gejala pengeluaran rokok, kerana ia menyebabkan bahan-bahan seperti endorfin dan serotonin dikeluarkan, mempromosikan rasa keseronokan dan kesejahteraan, yang membantu perokok mengatasi krisis pantang.

Untuk berhenti merokok, biasanya dianjurkan untuk melakukan 2 atau 3 sesi akupunktur setiap minggu selama 3 bulan atau lebih. 

Akupunktur Auricular adalah salah satu teknik akupunktur yang paling banyak digunakan untuk membantu berhenti merokok dan terdiri daripada penggunaan jarum atau sfera kecil, seperti benih, pada titik tertentu yang terletak di telinga, yang membolehkan sensasi kesejahteraan. 

Alternatif lain mungkin adalah akupunktur laser, yang sama dengan akupunktur telinga, tetapi tidak menggunakan jarum, dan membantu individu untuk melegakan gejala berhenti merokok. 

Simptom penarik nikotin, seperti kemurungan, insomnia, kebimbangan, kesusahan, kerengsaan dan kelaparan, perlu dikurangkan selepas sesi akupunktur, memudahkan proses berhenti merokok. 

Akupunktur adalah rawatan alternatif untuk menghentikan merokok yang boleh digabungkan dengan penggunaan patch nikotin, gula-gula getah dan ubat-ubatan yang dibeli di farmasi.

Pengamal umum adalah doktor terbaik untuk mengiringi individu untuk berhenti merokok, menunjukkan alternatif terapeutik terbaik untuk melegakan gejala krisis penarikan diri.