Berapa banyak pad postpartum yang akan saya gunakan?
Selepas penyerahan, anda perlu menggunakan penyerap selepas bersalin selama lebih kurang 40 hari, menukar setiap 3-4 jam atau apabila ia sangat kotor. Dalam tempoh ini, tidak disyorkan untuk menggunakan tampon, lebih banyak digunakan untuk menggunakan tampon, saiz besar (malam), dengan flaps, dan penyerapan yang baik.
Pendarahan ini dipanggil lochia, yang terdiri daripada rembesan dari luka plasenta, serviks dan vagina. Pada hari pertama perdarahan ini berwarna merah dan sengit, selepas kira-kira 10 hari ia menjadi lebih kuning, secara beransur-ansur berkurangan, berubah warna, sehingga menjadi coklat, dan berakhir dalam 6-8 minggu selepas melahirkan.
Jumlah penyerap yang boleh digunakan dalam fasa ini berbeza-beza dari satu wanita ke yang lain, tetapi ideal adalah untuk mengubah penyerap apabila diperlukan, dan untuk mengelakkan kesilapan, wanita boleh meletakkan 1 pek yang tidak dibuka di dalam tas bersalinnya.
Bagaimana untuk melakukan kebersihan intim pada hari-hari pertama
Agar wanita berasa lebih selamat, dia mesti memakai seluar kapas yang besar, seperti yang digunakan semasa mengandung, dan untuk mengelakkan jangkitan, adalah penting untuk selalu mencuci tangan sebelum mengubah penyerap.
Wanita itu boleh membersihkan kawasan intim hanya dengan kertas tandas selepas buang air kecil, atau jika dia lebih suka, dia boleh mencuci kawasan genital luar dengan air dan sabun akrab, dengan pengeringan dengan tuala kering dan bersih selepas itu. Ia tidak disyorkan untuk mencuci kawasan faraj dengan duchinha faraj kerana ini mengubah flora vagina yang memihak kepada jangkitan, seperti kandidiasis.
Lap basah juga tidak disyorkan untuk kerap digunakan, walaupun ia adalah pilihan yang baik untuk digunakan ketika di bilik mandi umum, misalnya. Mengenai epilasi, tidak disyorkan untuk memakai cukur setiap hari, kerana kulit akan menjadi lebih sensitif dan jengkel, penyembuhan lengkap pada kawasan vulva juga tidak digalakkan kerana ia memberi manfaat kepada pertumbuhan mikroorganisma dan menyebabkan pelepasan vagina yang lebih besar, memudahkan penampilan penyakit..
Apabila haid pulih?
Haid boleh mengambil masa beberapa bulan untuk kembali selepas bayi dilahirkan, secara langsung dikaitkan dengan menyusu. Sekiranya ibu menyusu bayi secara eksklusif pada 6 bulan pertama, dia boleh menjalani tempoh ini tanpa haid, tetapi jika dia mengamalkan susu dari botol atau jika tidak secara eksklusif menyusu, haid boleh kembali pada bulan berikutnya. Ketahui lebih lanjut tentang haid selepas bersalin.
Tanda amaran untuk pergi ke doktor
Adalah disyorkan untuk pergi ke doktor jika selama 40 hari ini anda mempunyai gejala seperti:
- Sakit di bahagian bawah perut;
- Mempunyai pendarahan faraj dengan bau yang kuat dan tidak menyenangkan;
- Anda mempunyai demam atau kemaluan selepas dua minggu selepas melahirkan.
Gejala-gejala ini boleh menunjukkan jangkitan dan oleh itu diperlukan penilaian perubatan secepat mungkin..
Apabila seorang wanita menyusu pada hari-hari pertama, dia mungkin mengalami ketidakselesaan kecil, seperti kram, di kawasan perut, yang disebabkan oleh penurunan saiz rahim, yang merupakan keadaan normal dan dijangkakan. Walau bagaimanapun, jika kesakitan sangat sengit atau berterusan, anda mesti memaklumkan kepada doktor.
