Kontraseptif Kelebihan dan kekurangan 9 kaedah yang paling biasa

Terdapat beberapa kaedah kontraseptif yang membantu mencegah kehamilan yang tidak diingini, seperti pil kontraseptif atau implan di lengan, tetapi hanya kondom yang menghalang kehamilan dan melindungi daripada penyakit kelamin pada masa yang sama dan, oleh itu, harus digunakan dalam semua hubungan , terutamanya apabila anda tidak tahu pasangan anda.

Sebelum memilih dan menggunakan kaedah kontraseptif, adalah penting untuk berunding dengan pakar sakit puan untuk menentukan pilihan mana yang paling sesuai, dan kaedah terbaik sentiasa sesuai dengan keadaan wanita dan lelaki, seperti umur, penggunaan rokok, penyakit atau alahan, contohnya.

1. Pil kawalan kelahiran

Kontraseptif oral, juga dikenali sebagai pil kawalan kelahiran, adalah kaedah yang paling banyak digunakan oleh wanita untuk mencegah kehamilan, kerana ia mempunyai hormon yang serupa dengan yang dihasilkan oleh ovari, membuat ovulasi tidak berlaku dan tidak ada telur yang siap disenyawakan.

Jenis-jenis pil kontraseptif yang wujud ialah pil gabungan, yang mengandungi estrogen dan progestin, dan pil mini, yang hanya mempunyai progestin, yang lebih kerap semasa menyusu, pada wanita yang merokok atau yang berusia lebih dari 35 tahun.

Pil kontraseptif boleh dibeli secara percuma di pusat kesihatan, namun ia bergantung kepada jenama kontraseptif kerana ada yang perlu dibeli di farmasi. Jenama ubat kawalan kelahiran yang paling biasa ialah Selene, Yasmin, Ciclo 21 dan Diane 35. Di samping itu, ada jenama lain seperti Yaz, Minima, Microvlar atau Cerazette, sebagai contoh.

• Kelebihan: Di samping membantu mencegah kehamilan, ia juga boleh digunakan untuk mengurangkan gejala PMS, mengurangkan aliran haid dan sakit semasa haid, mengawal siklus haid, memperbaiki jerawat dan rambut yang berlebihan dan membantu mencegah penyakit radang pelvik, sista atau kanser ovari;
• Kelemahan: Walaupun ia adalah kaedah yang sangat berkesan dan selamat, wanita perlu bertanggungjawab dan mengambil pil pada masa yang sama setiap hari, tanpa melupakan, untuk mengelakkan kehamilan;
• Kesan sampingan yang mungkin: Yang paling biasa termasuk rasa mual, sakit payudara, kehilangan darah kecil di luar haid, menurunkan aliran darah dan gejala kemurungan.

Bagaimana untuk mengambil pil kontraseptif dengan betul

Dalam kebanyakan kes anda perlu mengambil 1 tablet sehari, sentiasa pada masa yang sama, selama 21 hari sehingga akhir pek dan apabila anda selesai mengambil rehat 7 hari, iaitu ketika tempoh anda turun dan pada hari ke-8, mulailah kad baru. Jika ini kaedah kontraseptif anda baca semua tentang pil kawalan kelahiran.

2. implan perancang

Implanon kontraseptif, seperti Implanon atau Organon, merupakan kaedah yang membantu mencegah kehamilan melalui tiub plastik kecil yang diperkenalkan ke bahagian dalam lengan, di bawah kulit, oleh pakar sakit puan dan yang melepaskan hormon ke dalam darah dengan cara lambat, menghalang ovulasi dan membuat sukar bagi sperma untuk masuk ke rahim wanita.

Peranti ini boleh kekal di lengan wanita sehingga 3 tahun, tetapi hanya boleh diletakkan dan dikeluarkan oleh pakar ginekologi dan, selepas mengeluarkan kesuburan, ia akan kembali normal selepas 1 bulan..

• Kelebihan: Selain mencegah kehamilan, ia boleh digunakan untuk mengurangkan kesakitan perut yang disebabkan oleh haid. Di samping itu, implan tidak mengganggu hubungan intim atau penyusuan, dan merupakan kaedah terbaik untuk wanita yang sering lupa mengambil pil, mempunyai penyakit mental atau masalah gastrointestinal.
• Kelemahan: ia adalah kaedah yang lebih mahal dan memerlukan profesional kesihatan diletakkan di bawah kulit.
• Kesan sampingan yang mungkin: boleh menyebabkan kehilangan darah yang tidak teratur, kecacatan kulit, mual, sakit kepala dan perubahan mood.

Bila dan bagaimana untuk meletakkan implan

Implan perlu diletakkan di hospital oleh pakar sakit puan sehingga 7 hari pertama kitaran haid, atau pada bila-bila masa semasa kitaran jika sudah pasti bahawa wanita itu tidak hamil. Untuk meletakkan dan membuang implan, perlu menjalani pembedahan kecil dengan anestesia tempatan yang digunakan pada lengan, yang normal dalam 3 hari pertama selepas campur tangan, mengalami kesakitan atau mempunyai tempat ungu kecil.

Ketahui lebih lanjut mengenai implan untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini.

3. Peranti intrauterine (IUD)

Peranti intrauterin, yang dikenali sebagai IUD, adalah kaedah kontraseptif plastik berbentuk T yang diperkenalkan ke dalam rahim oleh pakar ginekologi dan boleh kekal selama 5 tahun sambil mengekalkan keberkesanannya.

Teknik kontraseptif ini sangat berkesan dan tidak menyebabkan ketidakselesaan, mencegah kehamilan melalui tindakan tembaga atau pelepasan hormon yang menghalang persenyawaan.

• Kelebihan: ia adalah kaedah yang tidak mengganggu perbuatan seksual dan ia merupakan kaedah yang baik bagi mereka yang lupa mengambil pil setiap hari dan pada masa yang sama, kerana ia boleh kekal dalam rahim selama beberapa tahun.
• Kelemahan: perlu diletakkan oleh profesional penjagaan kesihatan dan dalam beberapa kes boleh membawa kepada anemia.
• Kesan sampingan yang mungkin: boleh menyebabkan sakit selama beberapa hari selepas penempatan, menyebabkan kerugian darah kecil pada bulan-bulan berikutnya dan juga dapat meningkatkan risiko jangkitan vagina.

Lihat bagaimana IUD menghalang kehamilan.

4. Kondom lelaki dan perempuan

Kondom adalah kaedah kontraseptif yang sangat baik untuk mencegah kehamilan, dan juga satu-satunya kaedah yang melindungi daripada penyebaran penyakit kelamin, seperti AIDS atau sifilis..

Walau bagaimanapun, untuk menjadi berkesan adalah perlu untuk meletakkan kondom dengan betul sebelum setiap hubungan intim, menghalang hubungan terus antara zakar dan vagina, mencegah sperma daripada mencapai uterus.

Lihat cara memasang kondom dengan betul dalam video berikut:

BAGAIMANA TEMPATKAN CONDOM TETAP

• Kelebihan: mereka biasanya murah, mudah dipakai, tidak menyebabkan apa-apa jenis perubahan dalam badan dan melindungi daripada penyakit kelamin.
• Kelemahan: sesetengah orang mungkin alah kepada bahan kondom, yang biasanya lateks. Di samping itu, kondom boleh menyebabkan ketidakselesaan di beberapa pasangan atau air mata semasa hubungan intim, meningkatkan peluang untuk menjadi hamil.
• Kesan sampingan yang mungkin: sebagai tambahan kepada risiko alahan terhadap jenis bahan kondom, tidak ada kesan sampingan untuk kegunaan kondom.

5. Diafragma faraj

Diafragma adalah kaedah kontraseptif getah berbentuk cincin yang menghalang sperma daripada memasuki rahim, menghalang persenyawaan telur. Diafragma boleh digunakan beberapa kali selama kira-kira 2 tahun dan oleh itu, selepas digunakan ia perlu dibasuh dan disimpan di tempat yang bersih.

• Kelebihan: tidak mengganggu hubungan intim dan boleh dimasukkan sehingga 24 jam sebelum bersetubuh. Di samping itu, ia juga mengurangkan risiko penyakit keradangan pelvis.
• Kelemahan: Perlu diletakkan tidak lewat dari 30 minit sebelum hubungan intim dan dikeluarkan 12 jam selepas hubungan seks, dan mesti diulang setiap kali anda mempunyai hubungan intim, jika tidak ia tidak berkesan.
• Kesan sampingan yang mungkin: tiada kesan sampingan yang berkaitan dengan penggunaan diafragma faraj.

Lebih baik memahami apa yang diafragma dan bagaimana untuk meletakkan.

6. cincin vagina

Cincin itu adalah alat getah yang dimasukkan ke dalam vagina oleh wanita dan penempatannya sama dengan pengenalan tampon. Wanita itu mesti kekal dengan cincin itu selama 3 minggu dan kemudian dia mesti mengeluarkan dan mengambil rehat 7 hari untuk tempohnya turun, memakai cincin baru..

• Kelebihan: ia mudah digunakan, ia tidak mengganggu hubungan intim, ia adalah kaedah yang boleh diubah dan ia tidak mengubah flora vagina.
• Kelemahan: tidak melindungi daripada STD, boleh menyebabkan kenaikan berat badan dan tidak boleh digunakan dalam beberapa kes, seperti masalah hati atau tekanan darah tinggi.
• Kesan sampingan yang mungkin: di sesetengah wanita ia boleh menyebabkan sakit perut, mual, menurun libido, tempoh haid yang menyakitkan dan meningkatkan risiko jangkitan vagina.

Lihat lebih lanjut mengenai cincin vagina, bagaimana untuk meletakkannya dan kesan sampingan yang mungkin.

7. Pil kontraseptif

Suntikan kontraseptif, seperti Depo-Provera, harus digunakan pada otot lengan atau kaki sekali sebulan atau setiap 3 bulan oleh seorang jururawat di klinik..

Suntikan secara perlahan melepaskan hormon yang menghalang ovulasi, tetapi penggunaannya yang lama boleh menyebabkan keterlambatan dalam kesuburan, selera makan meningkat, yang boleh membawa kepada peningkatan berat badan, sebagai tambahan kepada sakit kepala, jerawat dan keguguran rambut, sebagai contoh. Ini adalah kaedah yang baik untuk wanita dengan penyakit mental, dengan batuk atau epilepsi yang tidak boleh mengambil pil kawalan kelahiran atau mempunyai banyak jangkitan vagina dan tidak boleh menggunakan cincin atau IUD..

8. Tubal ligation atau vasectomy

Pembedahan adalah kaedah kontraseptif yang pasti, menghalang wanita atau lelaki daripada memiliki anak-anak sepanjang hayat mereka. Oleh itu, dalam kebanyakan kes, kaedah ini hanya digunakan selepas memutuskan untuk tidak mempunyai anak lagi, yang lebih kerap di kalangan wanita atau lelaki lebih 40 tahun.

Dalam kes wanita, ligation tubal dengan anestesia am, di mana potongan atau tourniquet dibuat di dalam tiub, yang ditutup, menghalang pertemuan sperma dengan telur. Pensterilan definitif wanita memerlukan rawatan di hospital selama kira-kira 2 hari dan pemulihan biasanya mengambil masa kira-kira 2 minggu..

A vasektomi ia adalah pembedahan yang dilakukan pada lelaki itu, dengan anestesia umum yang mengambil masa kira-kira 20 minit, potongan dibuat dalam saluran di mana sperma itu mengalir dari buah zakar ke vesikel mani, namun lelaki itu, walaupun dia tidak lagi subur, terus menggelembung dan tidak mengalami mati pucuk.

9. kaedah semulajadi

Terdapat kaedah lain yang juga boleh membantu mencegah kehamilan, tetapi mereka tidak boleh digunakan secara individu kerana mereka tidak sepenuhnya berkesan dan kehamilan boleh berlaku. Oleh itu, beberapa kaedah boleh:

• Kaedah kalendar: kaedah ini memerlukan mengetahui cara mengira tempoh subur, dengan mengurangkan 11 hari dari kitaran terpanjang dan 18 hari dari kitaran terpendek.
• Kaedah Suhu: suhu badan lebih tinggi selepas ovulasi dan, untuk mengetahui masa bulan yang wanita paling subur, dia mesti mengukur suhu dengan termometer selalu di tempat yang sama;
• Kaedah lendir: semasa tempoh yang paling subur, wanita itu mempunyai lendir tebal, sama dengan putih telur, yang menunjukkan bahawa peluang untuk hamil lebih besar.
• Kaedah pengeluaran: kaedah ini melibatkan mengeluarkan zakar dari bahagian dalam vagina pada masa ini apabila lelaki itu akan ejakulasi. Walau bagaimanapun, ia tidak selamat dan tidak digalakkan. Fahami mengapa mengklik di sini.

Mengikut kaedah ini, adalah perlu untuk mengelakkan kontak intim semasa tempoh subur, iaitu ketika wanita paling mungkin mampu hamil dan, untuk memahami profil wanita, biasanya mengambil masa 3 hingga 6 kitaran.

Berikut adalah cara untuk mengira tempoh subur anda dan mengelakkan menjadi hamil: