Pecah tulang belakang adalah masalah serius yang boleh menyebabkan lumpuh kekal pada kaki atau badan, bergantung kepada vertebra yang terjejas..Pecah tulang belakang biasanya disebabkan oleh kemalangan jalan raya, jatuh dari...
Penyakit ortopedik - Halaman 3
Untuk menguatkan tulang dan sendi, disarankan untuk memakan makanan yang kaya dengan kalsium dan walaupun susu dan keju adalah yang paling terkenal, terdapat sumber lain kalsium selain produk tenusu, seperti...
Untuk merawat kesakitan pada tendon Achilles, disarankan untuk meletakkan beg dengan batu kerikil di kawasan yang menyakitkan dan berehat, mengelakkan usaha fizikal dan mengurangkan latihan.. Sakit di tendon Achilles boleh menunjukkan...
Rawatan untuk kesakitan pangkal paha harus dilakukan mengikut sebab kesakitan, rehat biasanya disyorkan, pek ais di tapak sakit dan penggunaan ubat-ubatan jika sakit itu berterusan atau mengganggu aktiviti sehari-hari, dan...
Rawatan untuk chondromalacia patellae boleh dilakukan dengan rehat, penggunaan pek ais dan senaman untuk menguatkan otot kaki, terutamanya quadriceps, yang membentuk bahagian anterior paha untuk mengurangkan sakit, keradangan dan gesekan...
Pengaliran bersama terdiri daripada pengumpulan cecair dalam sendi di dalam badan, disebabkan oleh strok, jatuh, jangkitan atau penyakit sendi kronik, seperti artritis reumatoid atau gout. Ia dikenali sebagai 'air di...
Rawatan untuk ketegangan otot, yang terdiri daripada pecah tendon yang menghubungkan otot ke tulang, atau sangat dekat dengan tendon, boleh dilakukan melalui penggunaan ais dalam 48 jam pertama selepas kecederaan...
Rawatan kontraksi otot boleh dilakukan di rumah dengan mandi air panas, senaman regangan dan urut yang dibuat dengan minyak yang dipanaskan. Walau bagaimanapun, apabila ini tidak mencukupi dan kontraksi otot...
