Laman » Diet dan Pemakanan » Glukosamin + Chondroitin - Apakah itu untuk dan Bagaimana untuk mengambilnya

    Glukosamin + Chondroitin - Apakah itu untuk dan Bagaimana untuk mengambilnya

    Glukosamin dan kondroitin yang merupakan dua bahan asas untuk rawatan arthritis, osteoarthritis, sakit sendi dan pemusnahan bersama. Bahan-bahan ini apabila digunakan bersama-sama membantu dalam pembinaan semula tisu-tisu yang membentuk tulang rawan itu sendiri, memerangi keradangan dan kesakitan. 

    Nama beberapa ubat, vitamin dan suplemen yang mengandungi bahan aktif Glucosamine dan Chondroitin adalah Condroflex, Artrolive, Superflex, Osteo Bi-flex dan Triflex.

    Apa untuknya

    Glukosamin dan Chondroitin adalah dua bahan yang ditunjukkan untuk meningkatkan penguatan sendi, yang berguna untuk:

    • Kurangkan sakit sendi,
    • Meningkatkan pelinciran bersama,
    • Merangsang pembaikan tulang rawan,
    • Menghalang enzim yang memusnahkan tulang rawan,
    • Memelihara ruang intra-artikular,
    • Melawan keradangan.

    Oleh itu, penggunaannya boleh ditunjukkan oleh doktor atau pakar pemakanan, untuk melengkapi rawatan arthritis dan osteoarthritis, sebagai contoh. Memahami apa arthrosis.

    Bagaimana ia berfungsi

    Glukosamin dan chondroitin bertindak pada tulang rawan yang menyambung sendi, melindungi dan melambatkan proses degeneratif dan keradangan tulang rawan, mengurangkan kesakitan dan mengurangkan batasan pergerakan yang biasanya berlaku dalam penyakit yang mempengaruhi tulang rawan. Temui cara lain untuk menguatkan sendi anda.

    Cara menggunakannya

    Dos yang disyorkan bergantung kepada jenama ubat yang dipersoalkan, kerana masing-masing mungkin mempunyai dos yang berbeza. Oleh itu, dos harian yang disyorkan ialah 1500 mg glukosamin dan 1200 mg chondroitin.

    Suplemen ini boleh didapati di dalam tablet atau sachet, jadi disyorkan untuk merujuk kepada arahan pengilang bagi produk yang diperolehi, dan juga berunding dengan doktor sebelum memulakan rawatan..

    Siapa yang tidak boleh menggunakannya

    Ubat ini tidak boleh digunakan oleh orang yang mengalami alahan terhadap glukosamin, kondroitin atau sebarang komponen penggubalan, semasa mengandung dan penyusuan, pada orang dengan fenilketonuria atau kegagalan buah pinggang yang teruk.

    Di samping itu, ia harus digunakan dengan berhati-hati pada orang-orang dengan gangguan gastrointestinal, sejarah ulser gastrik atau usus, diabetes mellitus, masalah dengan sistem pengeluaran darah atau yang mengalami kegagalan hati atau jantung.

    Kesan sampingan yang mungkin

    Kesan sampingan yang paling biasa yang boleh disebabkan oleh glucosamine dan chondroitin adalah ketidakselesaan luka, cirit-birit, loya, gatal-gatal dan sakit kepala.

    Di samping itu, walaupun lebih jarang berlaku, reaksi alergi yang mungkin berlaku di kulit, bengkak pada kaki, peningkatan denyutan jantung, mengantuk dan insomnia, kesulitan pencernaan, sembelit, pedih ulu hati dan anoreksia juga boleh berlaku..