Bagaimanakah bayi tidur sendiri?
Sekitar 8 atau 9 bulan, bayi boleh mula tidur di belakangnya, tanpa perlu tinggal bersama para imam untuk tidur. Walau bagaimanapun, untuk mencapai matlamat ini, perlu untuk membiasakan bayi untuk tidur dengan cara ini, mencapai sedikit demi sedikit, tetapi tidak tiba-tiba bahawa anak itu akan belajar untuk berkembang hanya.
Langkah-langkah ini boleh dilakukan setiap minggu, tetapi ada bayi yang memerlukan lebih banyak masa untuk membiasakannya, jadi sangat ideal bahawa para imam selamat untuk bergerak ke langkah seterusnya. Tidak perlu mencapai semua langkah dalam satu bulan, tetapi penting untuk menjadi konsisten dan tidak menyesalinya. Bercakap mengenai berapa jam anda perlu tidur bayi.
6 langkah untuk mengajar bayi tidur sahaja
Berikut adalah senarai 6 langkah yang boleh anda ikuti untuk mengajar bayi anda tidur sahaja:
1. Menghormati rutin anda
Langkah pertama terdiri daripada menghormati rutinitas anda, mewujudkan tabiat yang perlu dipelihara pada masa yang sama, setiap hari, sekurang-kurangnya 10 hari. Sebagai contoh: bayi boleh mandi pada pukul 7:30 malam, duduk pada pukul 8 malam, laktat atau mengambil botol pada pukul 10 malam, maka bayi itu boleh pergi ke bilik dengannya, menjaga cahaya yang rendah, en persekitaran yang tenang, yang memihak kepada perubahan dan menukar pakaian dan memakai baju tidur.
Dia mesti sangat tenang dan berfokus kepada bercakap dengan bayi, selalu dengan suara rendah sehingga dia tidak merangsang dan tidur. Sekiranya bayi itu digunakan untuk lengan, dia boleh mula mengikuti rutin ini dan tidur dengan bayi di tangannya.
2. Letakkan bayi di cuna
Selepas rutin masa anda, bukannya tinggal dengan bayi di dalam lengan supaya anda boleh ketawa, anda mesti meletakkan bayi di dalam sangkar dan berdiri di sampingnya, menonton dia, menyanyi ketika dia merawat bayi supaya dia merasa tenang dan tenang . Saya juga boleh meletakkan bantal kecil atau yang mewah supaya bayi boleh memilikinya.
Adalah penting untuk menahan dan tidak membiarkan bayi dalam lengan jika anak itu mengalami kesakitan, tetapi sekiranya kesakitan yang sengit selama lebih dari 1 minit, anda boleh menimbang semula jika bayi itu berada pada masa yang tepat untuk anda mempunyai solo anda boleh cuba menambah lagi. Jika ini adalah pilihan anda, pastikan rutin anda untuk bayi itu terbiasa dengannya, dan dengan cara ini mereka akan berasa lebih selamat di dalam bilik dan akan tidur lebih cepat..
3. Nyenangkan dia sekiranya dia melakukannya, tetapi tanpa mengangkatnya dari cuna
Jika bayi mempunyai pucheros dan lora selama lebih dari 1 minit, dia boleh cuba menahan beban, tetapi dia harus tetap dekat dengannya, melakukan pelukan di kepalanya, mengatakan "shhh", misalnya. Jadi bayi itu boleh tenang dan merasa aman dan berhenti berbunga. Tanpa embargo, bukan masa untuk meninggalkan bilik dan anda mesti meninggalkan langkah ini dalam masa 2 minggu.
4. Dapatkan basah sedikit demi sedikit
Jika anda tidak perlu tinggal bersama bayi dan membawanya, jika anda tenang, bersandar di belakang rumah, hanya dengan kehadiran anda, anda boleh pergi ke langkah ke 4, yang terdiri dari mengangkat diri dari semasa ke semasa. Setiap hari perlu mengubati cuna, tetapi saya tidak mahu meletakkan bayi tidur dalam langkah keempat ini, jika setiap hari akan memenuhi langkah-langkah 1 hingga 4.
Anda boleh duduk di sofa, di atas katil di sebelahnya, walaupun di atas lantai. Yang penting ialah bayi menyedari kehadirannya di dalam bilik dan sekiranya dia menaikkan kepalanya, dia akan dijumpai dan akan bersedia untuk membantu jika dia diperlukan. Oleh itu, kanak-kanak belajar untuk lebih yakin dan berasa lebih selamat tidur di cuna.
5. Tunjukkan keselamatan dan ketegasan
Dengan langkah keempat bayi akan faham bahawa anda rapat, tetapi saya akan menyentuh anda, dan dalam langkah ke 5 adalah penting bahawa anda memahami bahawa saya berada di sana untuk menghibur anda, tetapi saya tidak akan membebankan anda apabila saya mendapat amenace untuk mekar. Dengan cara ini, jika bayi mula dimasukkan ke dalam sangkar, gunakan jarak yang dia boleh dengan tenang untuk "shhh" dan pergi bercakap dengan jumlah yang rendah dan tenang sehingga dia merasa selamat.
6. Tinggal di dalam bilik anda sehingga bayi berada dalam kesusahan
Pada mulanya, anda mesti tinggal di bilik bayi sehingga bayi pecah, mengikuti rutin yang mesti diteruskan selama beberapa minggu. Sedikit demi sedikit, anda mesti malas dan hari mesti 3 langkah lagi, kemudian 6 langkah sehingga anda boleh dicas semula di pelabuhan. Selepas itu, anda boleh meninggalkan bilik, dengan senyap supaya ia tidak membuat anda bangun.
Jangan tiba-tiba meninggalkan bilik, jangan letakkan bayi di dalam sangkar dan berikan kepada kanak-kanak yang cuba menghibur bayi apabila dia memerlukan bantuan. Bayi yang tahu dan bentuk komunikasi mereka yang paling besar adalah anak-anak. Oleh itu, apabila seorang kanak-kanak tidak bertindak balas, dia cenderung untuk membangunkan rasa tidak selamat dan ada kecewa, selagi dia melakukan lebih banyak.
Oleh itu, jika tidak mungkin untuk menyelesaikan langkah-langkah ini setiap minggu, anda tidak perlu merasa dikalahkan, dan anda juga tidak marah dengan bayi. Setiap kanak-kanak berkembang dengan cara yang berbeza, dan kadang-kadang apa yang berfungsi untuk seseorang tidak berfungsi dengan yang lain. Terdapat bayi-bayi yang menyukainya begitu banyak untuk berada di atas para imam dan kami menghadapi masalah, jadi tidak ada alasan untuk mencuba pemisahan ini jika semua gembira. Ketahui lebih lanjut tentang cara tidur bayi supaya anda tidak huru-hara sepanjang malam.
