Geoterapi apa itu, faedah dan bagaimana ia dilakukan

Geoterapi, juga dikenali sebagai pembungkus dengan tanah liat atau tanah liat, adalah teknik perubatan alternatif yang menggunakan tanah liat panas untuk mengurangkan kesakitan dan ketegangan otot. Terapi ini berfungsi bukan sahaja oleh haba tanah liat panas, tetapi juga disebabkan oleh sifat anti-radang bahan, yang membantu untuk menghapuskan penyebab sakit.

Sesetengah keadaan di mana tungku tanah liat dapat berguna adalah sakit belakang, sakit di kaki, untuk berehat selepas penguncupan otot atau untuk memudahkan peregangan. Walau bagaimanapun, pembalut dengan tanah liat dikontraindikasikan dalam kes tendonitis, sakit kulit, pukulan baru-baru ini, kurang daripada 48 jam dan urat varikos.

Bagaimana ia dilakukan?

Walaupun geoterapi adalah teknik yang boleh dilakukan di beberapa klinik, ia juga boleh digunakan di rumah, terutama untuk bersantai. Untuk menyediakan bungkus dengan tanah liat, anda perlu membeli 1 paket 1 kg tanah liat ubat hijau, di farmasi atau kedai makanan kesihatan, dan campurkan dengan air suam, sehingga ia menjadi campuran homogen. Seterusnya, sebarkan tanah liat di leher dan belakang, dan tutup dengan beg plastik atau plastik untuk memastikan haba lebih lama.

Adalah dinasihatkan untuk mengekalkan evolusi ini dengan tanah liat selama 20 hingga 30 minit, dan untuk membuangnya, hanya basuh kawasan ini dengan air pada suhu bilik. Mereka yang mempunyai kulit kering perlu menggunakan krim pelembab di rantau ini kerana tanah liat cenderung mengeringkan kulit.

Walau bagaimanapun, untuk masalah yang lebih kronik dan kesakitan yang lebih teruk, selalu dianjurkan untuk melakukan rawatan dengan pakar khusus di kawasan tersebut, yang akan menilai keadaan dan mengesyorkan bentuk rawatan terbaik..

Faedah utama

Faedah utama geoterapi, yang diberikan oleh poultice tanah ubat adalah:

• Menggalakkan peredaran di tapak aplikasi, dengan memanaskan kawasan;
• Hilangkan toksin dengan meningkatkan suhu tempatan, peredaran darah tempatan dan mempromosikan peluh;
• Pelepasan sakit kronik, membantu terutama dalam rawatan terhadap arthritis dan kontraksi otot;
• Melawan jerawat keradangan (dalam kes ini, gunakan tanah liat sejuk dan di bawah bimbingan profesional);
• Meringankan bintik-bintik, apabila tanah liat putih digunakan;
• Melawan sakit tulang; 
• Melawan kesakitan radang. 

Geoterapi sangat berfaedah untuk kesihatan kerana tindakan terapeutik yang seperti tanah liat ubat seperti: antiseptik, analgesik, detoksifikasi, mineralizing, haba dan energik mengimbangi, anti-radang, bakterisida dan penyembuhan. Temui manfaat lain dari rawatan tanah liat.