Bagaimana tidak lulus conjunctivitis kepada orang lain

Untuk mengelakkan konjunktivitis, orang yang dijangkiti perlu mengambil langkah berjaga-jaga seperti mencuci tangan dengan kerap, membersihkan mata mereka dengan betul, mengelakkan menyentuh mata atau mengelakkan persekitaran yang tertutup dan dengan banyak orang, kerana jika penyakit itu berasal dari bakteria atau virus, boleh dengan mudah dihantar kepada orang lain.

1. Bersihkan mata dengan saline

Untuk membersihkan mata dengan betul dan berkesan, kompres steril dan saline atau tisu pembersih tertentu boleh digunakan, seperti Blephaclean, sebagai contoh, dan bahan-bahan ini harus selalu dibuang segera selepas digunakan..

Pembersihan membantu menghilangkan kulit yang berlebihan dari mata, yang merupakan bahan yang boleh mengandungi dan memudahkan perkembangan virus dan bakteria, memudahkan penghantaran kepada orang lain.

2. Elakkan daripada menggosok mata dengan tangan anda

Oleh kerana mata dijangkiti, anda harus mengelakkan mengusap mata anda dengan tangan atau menyentuh satu mata dan kemudian yang lain, untuk mengelakkan pencemaran. Jika gatal-gatal yang parah, parut steril dan garam steril boleh digunakan untuk mengurangkan ketidakselesaan.

3. Elakkan persekitaran tertutup

Selagi konjungtivitis tidak dirawat, persekitaran tertutup dan sesak, seperti sekolah, pihak atau pengangkutan awam, misalnya, harus dielakkan, kerana tempat ini memudahkan penyebaran virus dan bakteria.

4. Basuh tangan anda beberapa kali sehari

Tangan harus dicuci sekurang-kurangnya 3 kali sehari dan setiap kali menyentuh mata. Untuk mencuci tangan anda dengan betul, anda harus mencuci tangan dengan sabun dan air bersih dan gosok telapak tangan, jari, jari, belakang tangan dan juga pergelangan tangan dan gunakan tuala atau siku kertas untuk mematikan paip . Sabun yang digunakan tidak boleh dikongsi dengan orang lain.

Lihat langkah demi langkah bagaimana mencuci tangan dengan betul:

MENGGUNAKAN TANGAN BOLEH MENJAGA HIDUP ANDA

5. Kurangkan hubungan fizikal 

Semasa jangkitan, hubungan fizikal dengan orang lain, seperti jabat tangan, pelukan dan ciuman, harus dielakkan. Jika ini tidak mungkin, cuci tangan anda sebelum menghubungi orang lain. Di samping itu, kanta lekap, cermin mata, solek atau bahan lain yang mungkin bersentuhan dengan mata juga tidak boleh dikongsi..

6. Pisahkan bantal

Selagi konjungtivitis tidak dirawat, seseorang harus menggunakan bantal dan elakkan berkongsi dengan orang lain dan idealnya seseorang juga harus tidur di atas katil sahaja. Di samping itu, sarung bantal mesti dibasuh dan diubah setiap hari.