Cara mengenal pasti dan merawat pundi kencing yang terlalu aktif

Pundi kencing yang saraf, atau pundi kencing yang terlalu aktif, adalah sejenis kencing manis kencing, di mana orang itu mempunyai perasaan kencing yang tiba-tiba dan mendesak, yang sering sukar dikawal.

Untuk merawat perubahan ini, terdapat teknik-teknik fisioterapi dan elektrostimulasi, sebagai tambahan kepada ubat-ubatan seperti oxybutynin, tolterodine dan darifenacin, sebagai contoh, untuk membantu mengembalikan pengecutan otot pundi kencing, yang ditetapkan oleh pengamal umum atau ahli urologi.

Walau bagaimanapun, terdapat juga alternatif buatan sendiri yang membantu melegakan gejala, seperti senaman khas untuk otot panggul dan teh herba, seperti rosemary. 

Apakah sebabnya

Pundi kencing yang berlebihan disebabkan oleh perubahan dalam pundi kencing yang boleh berlaku disebabkan oleh penyakit neurologi, seperti paraplegia, Parkinson, Alzheimer, strok atau sklerosis berganda, misalnya, atau dengan kerengsaan saluran kencing, oleh jangkitan kencing, perubahan mukosa oleh menopaus, kanser, kalkulus atau sista kencing.

Perubahan ini menjadikannya sukar untuk mengawal otot-otot pundi kencing, yang berkontraksi pada waktu yang tidak sesuai, sering menyebabkan kehilangan air kencing dalam pakaian. Penyakit ini memberi kesan kepada lebih ramai wanita daripada lelaki, yang paling sering muncul, dari usia 60 tahun, yang merosakkan kualiti hidup dan menyebabkan gangguan emosi dan sosial.

Di samping itu, semasa kehamilan, adalah biasa untuk mempunyai tanda-tanda inkontinensia, inkontinensinya, disebabkan peningkatan pengeluaran air kencing dalam tempoh ini dan peningkatan tekanan yang menyebabkan rahim pada pundi kencing, menyebabkan kesukaran untuk dikendalikan. Ketahui bagaimana kehamilan menyebabkan ketidaksinian kencing dan apa yang perlu dilakukan. 

Gejala pundi kencing yang terlalu aktif

Gejala utama pundi kencing adalah:

1. 1. Keinginan mendadak dan mendesak untuk buang air kencing, tanpa jangkitan kencing Ya Tidak
2. 2. Keinginan yang kerap untuk membuang air kecil dan dalam jumlah kecil Ya Tidak
3. 3. Kesukaran memegang air kencing YesNo
4. 4. Dapatkan lebih dari 1 kali pada waktu malam untuk mengidap YesNo
5. 5. Kehilangan titis air kencing selepas mendesak YaNo
6. 6. Ketidakselesaan atau kesakitan di kawasan pundi kencing semasa kencing, tanpa jangkitan kencing YesNo

Selalunya, gejala-gejala boleh dikaitkan dengan gejala-gejala inkontinensia stres, yang boleh menyebabkan kehilangan air kencing juga ketika melakukan upaya di perut, seperti batuk atau ketawa. Di samping itu, pada lelaki lebih dari 60, gejala ini juga boleh menunjukkan prostat yang diperbesar. Ketahui punca dan bagaimana merawat prostat yang diperbesarkan. 

Diagnosis pundi kencing yang terlalu aktif dibuat oleh pengamal umum atau ahli urologi, dengan mengamati gejala dan melakukan pemeriksaan fizikal. Sesetengah ujian mungkin diperlukan untuk mengesahkan jenis inkontinensia kencing, seperti ultrasound saluran kencing dan kajian urodinamik, yang mengukur tekanan, aliran dan tindakan otot ketika buang air kecil. 

Bagaimana rawatan dilakukan

Untuk rawatan pundi kencing yang terlalu aktif, ubat-ubatan digunakan untuk mengurangkan kelebihan otot pundi kencing, seperti oxybutynin, tolterodine, darifenacin dan fesoterodine, yang ditetapkan oleh doktor, yang juga boleh mengesyorkan penggunaan antispasmodik, seperti buscopan.

Fisioterapi dan elektrostimulasi adalah sekutu penting dalam rawatan, kerana teknik ini memberikan pengukuhan otot dan pemulihan kawalan otak ke atas organ. Toksin botulinum juga boleh digunakan dan aplikasinya dibuat dalam titik-titik tertentu pundi kencing yang membantu mengurangkan kontraksi sukarela.

Teknik-teknik dan ubat-ubatan ini membantu untuk menyembuhkan dan mengawal pundi kencing yang saraf, bagaimanapun, bergantung kepada keparahan inkontinensia atau jika terdapat hubungan dengan jenis inkontinens lain, hasilnya mungkin lebih sukar dicapai. Ketahui tentang pelbagai jenis inkontinensia kencing.

Pilihan rawatan rumah

Pundi kencing yang saraf boleh dicegah dan dikurangkan dengan beberapa langkah mudah dan semulajadi, antaranya ialah:

•  Elakkan penggunaan alkohol, kafein dan rokok;
•  Kehilangan berat badan, yang membantu mengurangkan tekanan abdomen pada pundi kencing;
•  Apabila anda buang air kencing, kosongkan sepenuhnya pundi kencing anda;
•  Buat senaman pundi kencing khas, seperti latihan Kegel, yang membantu menguatkan otot perut dan mencegah kehilangan air kencing. Ketahui bagaimana melakukan senaman Kegel;
• Mengambil teh dengan herba perubatan, seperti adas, rosemary, rosemary lada dan sagebrush boleh mengurangkan gejala, kerana mereka mempunyai ciri-ciri anti-spasmod.

Di samping itu, mewujudkan kebiasaan menggunakan bilik mandi sebelum anda merasa seperti itu, pada selang masa yang tetap, dapat membantu mengendalikan gejala, bermula setiap jam dan meningkatkan masa yang anda rasa selamat, cuba mencapai selang antara 3 hingga 12 jam. 6 jam.

Mengawal kegelisahan juga penting untuk mencegah krisis inkontinensia kencing, kerana ia memburukkan dan membuat kawalan kencing sulit, memberikan perasaan selalu penuh.