Kehilangan rambut apa yang perlu dilakukan?

Dalam kes keguguran rambut yang berlebihan, apa yang perlu dilakukan adalah pergi ke pakar dermatologi untuk membuat penilaian dan kemudian menunjukkan bentuk rawatan terbaik, yang boleh dilakukan dengan diet yang mencukupi atau dengan menggunakan produk tertentu untuk merawat keadaan. penyebab keguguran rambut.

Kehilangan rambut adalah proses yang semulajadi, tetapi dianggap berlebihan apabila terdapat kehilangan rambut lebih dari 100 lembar per hari, yang dapat dibuktikan oleh kejatuhan yang kuat ketika mencuci rambut, ketika menyisir atau ketika melihat sejumlah besar rambut di dalam bantal semasa terjaga. Kerugian rambut boleh berlaku disebabkan oleh beberapa faktor, iaitu perubahan hormon, tekanan dan anemia yang paling kerap berlaku. Lihat apa 10 penyebab utama kehilangan rambut.

Bagaimana rawatan dilakukan

Rawatan untuk keguguran rambut bergantung kepada penyebabnya dan mesti dilakukan mengikut panduan dermatologi, dan boleh dilakukan melalui:

1. Makanan

Meningkatkan penggunaan makanan yang kaya dengan zat besi, zink, omega-3 dan beta-karoten, misalnya, dapat mengurangkan dan mencegah keguguran rambut, ketika mereka menguatkan dan menjamin integritas rambut. Memperbaiki pemakanan adalah penting untuk mencegah keguguran rambut, sebagai salah satu pilihan rawatan untuk keguguran rambut pada tempoh selepas bersalin, semasa terapi penggantian hormon, jangkitan dan penyakit disertai dengan demam tinggi, trauma fizikal atau emosional, selepas operasi , penyakit tiroid, kekurangan pemakanan atau diet yang sangat ketat. Lihat apa yang baik untuk keguguran rambut.

2. Penggantungan ubat-ubatan

Sesetengah ubat-ubatan mempunyai keguguran rambut sebagai salah satu kesan sampingan yang mungkin. Beberapa kes lazimnya adalah warfarin, heparin, karbimazol, vitamin A, litium atau amphetamine, sebagai contoh.

Oleh itu, cara terbaik untuk merawat keguguran rambut yang disebabkan oleh penggunaan ubat-ubatan ini adalah untuk berunding dengan doktor yang membuat preskripsi untuk ubat tersebut dan meminta untuk menukar atau menggantungnya, menggantikannya dengan pilihan lain yang tidak mempunyai kesan sampingan jenis ini..

3. Transplantasi rambut

Transplantasi rambut adalah salah satu pilihan rawatan untuk kebotakan pola lelaki, kerana ia adalah prosedur pembedahan di mana terdapat penyingkiran rambut dari kawasan tertentu, biasanya leher, dada atau belakang, dan implantasi di kawasan yang tidak ada rambut. Fahami bagaimana transplantasi rambut dilakukan.

Walaupun pemindahan rambut adalah pilihan rawatan yang hebat untuk kebotakan, terdapat prosedur yang kurang invasif yang merangsang pertumbuhan rambut, seperti penggunaan minoxidil atau mengambil finasteride, sebagai contoh. Lihat bagaimana untuk merawat kebotakan dan ubat-ubatan lain untuk keguguran rambut.

4. Penggunaan antijamur

Biasanya penggunaan antijamur ditunjukkan apabila kehilangan rambut berkaitan dengan kehadiran kulat, menyebabkan kurap atau kurap, sebagai contoh. Ahli dermatologi secara umumnya mengesyorkan penggunaan tablet griseofulvin atau terbinafine, sebagai tambahan kepada syampu selenium 2.5% atau ketoconazole.

Penjagaan rambut

Untuk mencegah keguguran rambut, penting untuk mengelakkan tindakan yang boleh merosakkan helai, seperti meluruskan dan gaya, contohnya, yang boleh membawa kepada alopecia traumatik, iaitu kehilangan rambut akibat trauma. Oleh itu, disyorkan untuk mengelakkan meluruskan rambut terlalu kerap, mengubah gaya rambut, mengelakkan ketakutan dan braids, sebagai contoh, selain mengelakkan rambut basah dan menggunakan pengering yang sangat dekat dengan akar.

Ia juga penting untuk melembapkan rambut, kerana ia membantu melindungi helai dari tindakan matahari, sejuk dan angin, menjadikan rambut lebih sihat, berkilat dan lembut. Semak 7 tips untuk melembapkan rambut anda.

Vitamin ini untuk menguatkan rambut juga boleh membantu mencegah keguguran rambut:

Vitamin untuk menguatkan rambut

Lihat juga: Pemulihan bagi botak.