Apa yang perlu dilakukan untuk memulihkan rambut rosak

Rambutnya mengalami pelbagai pencerobohan setiap hari, kerana disebabkan oleh kesan penggunaan produk kimia seperti pelurus, pencelupan dan pewarna, walaupun kerosakan disebabkan oleh memberus gigi, besi rata atau pencemaran udara..

Untuk memulihkan benang-benang yang menjadi lemah, rapuh dan berliang, adalah perlu untuk menjalankan rawatan yang menghidrat dan menguatkan rambut, berdasarkan minyak pati, keratin, asid amino dan vitamin, hadir dalam syampu yang sesuai, perapi dan pelembab rambut, penting untuk menyesuaikan suhu air, dan berhati-hati dengan memberus dan menggunakan produk yang melindungi wayar daripada kerosakan, sebagai contoh.

Oleh itu, penyelesaian terbaik untuk rambut rosak adalah:

1. Melembapkan rambut anda dengan kerap

Apabila rambut sangat kering dan rosak, penghidratan mingguan ditunjukkan, namun selang masa sekurang-kurangnya 15 hari untuk mereka yang mempunyai kulit kepala berminyak.

Untuk membuat penghidratan yang berkesan, dinasihatkan untuk memilih produk yang berkualiti, dengan langkah-langkah berikut yang ditunjukkan:

Sanitasi rambut dengan syampu, disukai anti-residu, dan keluarkan air berlebihan dengan tuala;
Memohon produk dalam jumlah kecil pada setiap helai rambut, mengurutnya perlahan-lahan;
Benarkan produk bertindak, mengikut masa yang disyorkan oleh pengilang, sebaik-baiknya dengan pemanasan benang, dengan penutup aluminium atau tuala;
Bilas dengan baik dan selesaikan dengan perapi.

Untuk meningkatkan kesan topeng pelembab, mungkin ada beberapa tetes minyak penting, seperti Argan, Minyak Zaitun atau Macadamia, yang mempunyai kapasiti pemakanan dan regeneratif.

Beberapa contoh krim pelembap termasuk topeng pembaikan Absolut, Redken Extreme, Inoar Macadamia, Kuasa nutrien semula, Mix Silicon, Rawatan Hydra Rescue, sebagai tambahan kepada barisan produk Kastastase, sebagai contoh.

Selain itu, terdapat resipi untuk pelembab rambut buatan sendiri, yang sangat berkesan, murah dan semulajadi, seperti topeng alpukat dengan madu atau dengan wortel dan badam, sebagai contoh. Semak beberapa resipi topeng buatan sendiri untuk setiap jenis rambut.

2. Memilih produk yang sesuai

Adalah sangat penting bahawa produk yang digunakan, dari syampu, perapi dan pelembab sesuai untuk setiap jenis rambut, menyumbang kepada keperluan setiap orang. Petua utama adalah:

Rambut keriting: cenderung rambut yang lebih kering, kerana penghidratan semulajadi lembaran mempunyai kesukaran yang lebih besar untuk mencapai hujungnya, selain menjadi helai nipis. Produk dengan sifat pelembab, berdasarkan keratin, elastin atau quinoa disyorkan;
Rambut keriting: penggunaan topeng dengan sifat pelembab ditunjukkan untuk rambut kerinting, terutama yang mengandung panthenol, mentega shea, selain minyak, seperti zaitun atau argan;
Rambut yang dirawat secara kimia: benang yang telah diluruskan, berus progresif dan rawatan serupa harus menggunakan produk yang membantu dalam pemulihan benang dan yang dirumuskan untuk jenis rambut ini, sudah ada beberapa pilihan di pasaran, dengan kesan rekonstruktif. Ia juga disyorkan untuk menggunakan produk silikon dan pelindung untuk memanaskan besi atau pengering flat;
Bleached hair: rambut yang mengalami cahaya atau cahaya menjadi sangat rosak, menunjukkan penggunaan produk pelembab dan rekonstruktif, sebaiknya dibuat untuk rambut berambut perang, seperti asas chamomile atau spesifik untuk mengelakkan kesan kekuningan.

Di samping itu, orang yang rambutnya rosak dengan menggunakan alat pengering rambut atau besi rata yang berlebihan, harus menggunakan produk dengan kesan pelembab dan rekonstruktif, adalah penting untuk memohon produk perlindungan termal terlebih dahulu, untuk membolehkan kutikula dimeteraikan, sebagai tambahan kepada penamat, terutamanya pangkalan selepas minyak.

3. Buat pengkalisasian kapilari

Pengangkut kapiler, juga dikenali sebagai plastik kapilari, adalah rawatan penyusunan semula rambut yang menggunakan persatuan keratin dan haba untuk menutup liang-liang dan keriting hujung, mengurangkan jumlah dan meninggalkan rambut yang lebih halus dan halus, terhidrasi dan terang.

Ia sentiasa ditunjukkan untuk rambut kutikula yang rosak, rapuh, rapuh atau terbuka, yang memerlukan rawatan dalam dan pembaikan. Ketahui bagaimana pengecutan dilakukan dan penjagaan yang perlu diambil.

4. Buat jadual kapilari

Jadual kapilari adalah rutin penjagaan yang membantu dalam pemulihan rambut yang rosak. Dalam rawatan ini, jadual penjagaan diprogramkan, yang bergantian antara tempoh penghidratan, pemakanan dan pembinaan semula, dengan produk tertentu, untuk tempoh yang boleh bertahan sehingga 6 bulan. Ketahui cara membuat jadual kapilari anda sendiri dalam jadual Kapilari untuk rambut rosak.

5. Berhati-hati semasa mencuci

Semasa mandi, basuh rambut perlu dilakukan dengan berhati-hati, untuk mengelakkan mereka pecah semasa proses itu, lebih suka mencuci pada siang hari, kerana apabila anda tidur dengan kulit kepala anda basah, kelembapan menyukai penampilan kelemumur dan memecahkan wayar.

Di samping itu, disyorkan bahawa air berada pada suhu yang hangat atau sejuk, kerana air yang sangat panas menghilangkan lapisan lemak yang melindungi helai, menjadikannya lemah dan rapuh. Ketahui lebih lanjut mengenai penjagaan penting lain ketika mencuci rambut anda.

6. Elakkan seterika dan pengering flat

Haba yang dihasilkan oleh prosedur ini merosakkan wayar, jadi mereka harus dielakkan oleh sesiapa sahaja yang ingin meningkatkan kesihatan rambut. Jika tidak mungkin untuk mengelakkannya, anda harus memilih untuk meluruskannya dengan pengering, mengekalkan jarak 30 cm dari wayar. Plat sebaiknya diperbuat daripada seramik, kerana mereka lebih baik mengawal suhu.

7. Merawat makanan

Diet yang berkhasiat adalah asas untuk pemulihan rambut yang rosak, pentingnya kehadiran protein, terdapat dalam daging, susu dan telur, selain nutrien seperti omega 3, vitamin A, vitamin C, besi dan zink, yang terdapat dalam makanan seperti kacang, benih dan sayuran, sebagai contoh, yang penting untuk pertumbuhan yang sihat dan menguatkan rambut.

Ketahui lebih lanjut dalam Cara membuat makanan untuk menguatkan rambut.