Makanan yang memudahkan penyembuhan

Makanan yang membantu menyembuhkan seperti bayi, yogurt semulajadi tanpa gula, oren dan piña adalah penting dalam pemulihan selepas pembedahan kerana ia memudahkan pembentukan kain yang memotong ternakan dan membantu mengurangkan tanda selesema.

Untuk meningkatkan penyembuhan, juga penting untuk memastikan tubuh terhidrat dengan baik, kerana ia akan menyebabkan kejatuhan yang paling elastik dan parut jatuh yang paling teruk. Penyelesaian yang baik boleh menjadi makanan kaya air seperti jeruk, patilla, timun dan sup secara umum.

Makanan untuk menyembuhkan lebih cepat

Di dalam jadual di bawah terdapat senarai makanan yang menyumbang kepada penyembuhan kulit yang terbaik dan yang mesti dimakan di dalam pos pembedahan, selepas memotong atau menampakkan menindik:

	Ejemplos	Manfaat pasca operasi
Makanan yang kaya Protein	Makanan rendah lemak, huevo, ikan, gelatin, daging dan derivatif.	Membantu dalam pembentukan kain yang perlu untuk menutup warisan.
Makanan yang kaya Omega 3	Sardina, salmon, tuna atau semillas de chía.	Mengurangkan keradangan dengan memudahkan penyembuhan.
Buah penyembuhan	Naranja, pemotong penggilingan, piña o kiwi.	Penting dalam pembentukan kolagen, yang membantu kulit menjadi lebih teguh.
Makanan yang kaya Vitamin K	Brokoli, asparagus atau bayam.	Membantu dalam pembekuan dengan menghentikan pendarahan dan memudahkan penyembuhan.
Makanan yang kaya Hierro	Hati, huevo yema, garbanzos, stews atau kanta.	Membantu mengekalkan sel darah yang sihat, yang penting untuk mengambil nutrien dari warisan.
Makanan yang kaya Valina	Soya, castaña dari Brazil, la cebada o la berenjena.	Kualiti terbaik penjanaan jubin.
Makanan yang kaya Vitamin E	Biji bunga matahari, avellana o maní.	Mejora la calidad de la piel.
Makanan yang kaya Vitamin A	Zanahoria, tomato, mangga atau merangkak.	Mereka baik untuk mengelakkan keradangan kulit.

Mengambil makanan tambahan seperti Cubitan, Abound, Casec, Proteinex, Protifar, dan lain-lain, juga berguna untuk memudahkan proses penyembuhan, terutamanya dalam kes hereds dan bedsores yang terdapat pada orang yang terbabit..

Makanan penyembuhan

Makanan yang mati rasa parut

Makanan tertentu yang menyembuhkan proses penyembuhan dan tidak boleh dimakan selepas pembedahan, tetapi itu harus selalu digunakan sebagai contoh: dulces, minuman ringan, makanan goreng atau daging yang diproses seperti sosej..

Makanan ini boleh merosakkan penyembuhan kerana gula dan perindustrian semakin meningkat keradangan dalam badan dan membuat sukar untuk darah beredar, yang penting untuk nutrien untuk mencapai kulit untuk menyembuhkan tisu..

Kerana penting untuk mengecualikan makanan dari semua yang mempunyai gris dan terutama gula, termasuk makanan seperti:

Gula dalam gurita, madu, melaza;
Minuman ringan, coklat, helados, yoghurt pasteurized dan galletas rellenas o no;
Yogurts dengan gula, susu coklat, marmalade dengan gula;
Daging dengan kandungan lemak tinggi, daging lembu, sosej, tocino.
Mentega, marjerin, makanan yang diterima dan goreng secara umum.

Strategi yang baik adalah untuk memeriksa label pemakanan makanan yang diproses dan semak sama ada mereka mengandungi gula dari senarai ramuan produk. Kadang-kadang dia disembunyikan dengan beberapa nama tambahan, seperti Maltodextrina atau Jarabe de maíz.

Diet untuk memudahkan penyembuhan dalam tempoh selepas operasi

Pilihan yang baik untuk makan di postoperative ialah sup sayur-sayuran, dibuat dengan mangkuk yang diterima. Makanan pertama ini mesti cair dan anda juga boleh mengambilnya dalam mangkuk dengan mangkuk untuk memudahkannya.

Apabila pesakit kurang kurus, dia mungkin mempunyai makanan ringan, lebih baik jenis puree, memberi keutamaan kepada makanan dan sayuran yang dimasak. Cadangan yang baik adalah untuk makan 1 piring masak, aderezado dengan hierba halus dan brokoli yang dimasak, dan 1 potong yoghurt dipotong dengan pemotong.