3 teh detoks untuk mengurangkan berat badan dan kehilangan abdomen

Strategi yang baik untuk mendetoksifikasi hati semasa memulakan diet atau hanya untuk membersihkan organ ini, mengambil detoksifikasi, sebarang ciri-ciri diuretik dan membantu untuk menyahtoksik, seperti perejil, burdock atau anise..

Ini meningkatkan pengeluaran orine dan membantu menghilangkan toksin, sehingga mereka dapat dimasukkan ke dalam diet detoks untuk menghilangkan kotoran dari tubuh, terutama hati, setelah hari makanan yang berlebihan, sebelum memulai diet atau kapan. seseorang jatuh dalam diet untuk menurunkan berat badan.

1. Perejil te 

Profil ini dicirikan oleh pembersih diuretik semula jadi dan ringan, menyediakan detoksifikasi organisma dan mengurangkan perubahan gastrointestinal.

Bahan-bahan

• 1 cawangan perejil segar;

• 1 liter air.

Kaedah penyediaan

Letakkan bahan-bahan dalam mangkuk dan biarkan mereka berkhidmat sehingga mereka dimasak sepenuhnya. Luego memadamkan bahan api, pita kalung dan kalung ketika dia tibio. Minum 1 liter teh sepanjang hari. Anda tahu faedah prestasi.

2. Té de hierbas

Satu lagi ubat rumah yang baik untuk menyahtoksik badan, adalah untuk mengambil perkara yang sama berdasarkan burdock dan regaliz.

.Bahan-bahan

• 1 mangkuk: burdock;
• 1 cucharadita daripada akar diente de león;
• 1 regaliz akar cucharadite;
• 1 cucharadita ortiga;
• 1 hierbabuena cucharadite;
• 1 liter air.

Kaedah penyediaan

Untuk mempersiapkan ini, akar burdock, menurut leon dan regaliz, mesti dicampurkan dengan air dalam periuk, penutup. Setelah hervir, dapatkan bantuan selama kurang lebih 15 minit.

Selepas memadamkan bahan api, tambah orb dan hierbabuena. Biarkan berehat selama 10 minit dan tampal. Ambil hari ini selama 3 minggu. Lihat manfaat hierbabuena.

Bahan-bahan yang digunakan dalam ubat rumah ini mempunyai kesan detoksifikasi dan membersihkan kulit dengan sedikit, dengan merangsang fungsi-fungsi penyembunyian kulit, ginjal, hati dan usus.

3. Té de anís 

Ia adalah detoxifier semulajadi yang lazat, ia mempunyai sifat diuretik, yang boleh digunakan sebagai pelengkap yang kuat untuk diet detoks untuk badan..

Bahan-bahan

• 2 mangkuk cincin anise;
• 500 ml air rebus.

Kaedah penyediaan

Letakkan cincin dalam cincin dan tambah air masak. Pita olla selama 10 minit. Minum 4 cawan pada siang hari untuk mengeluarkan kotoran dari organisma dan kemudian adelgazar dengan mudah, dapatkan lebih banyak tenaga dan pelupusan yang lebih baik.

Cincin ini mempunyai sifat diuretik, yang membantu untuk menghapuskan cecair berlebihan, selain menyumbang kepada kebersihan hati dengan memerangi kekotoran. Walau bagaimanapun, ia dikontraindikasikan dalam kes ulser duodenal atau gastrik, refluks, kolitis ulseratif atau diverticulitis. Lihat lebih lanjut mengenai cincin.

Cara melakukan diet detoks 

Untuk mempunyai diet detoks, juga penting untuk mengambil sifat-sifat detoksifikasi, adalah penting untuk tidak mengambil makanan dengan kafein, gula dan minuman beralkohol, kerana makanan ini beracun kepada hati, serta makanan yang diproses kerana bahan pengawet, warna dan pemanis yang mengandungi toksin berbahaya untuk badan. Butiran lanjut mengenai video ini:

LA MEJOR DIETA DETOX