Farmasi dan pemulihan berat badan semula jadi

Untuk menurunkan berat badan dengan cepat, amalan aktiviti fizikal tetap dan diet yang sihat berdasarkan makanan semula jadi dan tidak diproses adalah penting, tetapi walaupun ini, dalam sesetengah kes, doktor mungkin merasakan keperluan menggunakan ubat yang meningkatkan metabolisme dan pembakaran lemak, yang mengurangkan penyerapan lemak dalam usus, yang mengurangkan selera makan atau yang melawan pengekalan cecair, biasanya apabila berat badan berlebihan menjejaskan kehidupan pesakit dan kesejahteraan.

Antara penyelesaian terbaik untuk mengurangkan berat badan adalah teh hijau, kitosan, goji berry dan ubat-ubatan Saxenda dan Orlistat. Lihat senarai lengkap di bawah dan apa yang masing-masing ada.

Dadah yang menurunkan berat badan

Beberapa ubat yang boleh digunakan untuk menurunkan berat badan, yang dijual di farmasi dan mesti ditetapkan oleh doktor dan digunakan mengikut cadangannya adalah:

1. Sibutramine

Sibutramine berfungsi dengan mengurangkan kelaparan dan membuat rasa kenyang mencapai otak lebih cepat, membantu mengawal jumlah makanan yang dimakan. Oleh itu, ubat ini boleh digunakan sebagai rawatan pertama pada orang yang mempunyai obesiti.

Ubat ini tidak boleh digunakan oleh wanita hamil, wanita yang menyusui dan dalam kes-kes penyakit jantung, anoreksia, bulimia, penggunaan dekongestan hidung dan antidepresan. Lihat kesan sampingan Sibutramine.

• Ia sesuai untuk: orang yang sedang menjalani diet tetapi mempunyai masa yang sukar untuk mengawal kelaparan dan ingin makan lebih banyak makanan berlemak atau manis.
• Bagaimana untuk mengambil: secara amnya, cadangannya adalah mengambil 1 kapsul pagi pada perut kosong, tetapi jika penurunan berat badan tidak berlaku selepas 4 minggu penggunaan, doktor perlu dirujuk untuk menyesuaikan semula dos dan menilai semula resep.

2. Orlistat

Juga dikenali sebagai Xenical, ia bertindak dengan menghalang penyerapan lemak dalam usus, yang mengurangkan jumlah kalori yang digunakan, membantu penurunan berat badan dan mengawal kolesterol tinggi dan obesiti..

Orlistat dikontraindikasikan untuk wanita hamil, menyusu wanita dan orang dengan masalah malabsorpsi usus atau kecenderungan untuk mengalami cirit-birit. Lihat ringkasan masukkan pakej lengkap untuk Orlistat.

• Ia sesuai untuk: digunakan pada hari-hari apabila makanan kaya dengan lemak, sebagai contoh, untuk mengurangkan jumlah lemak yang diserap dan membantu mengekalkan hasil diet. Sebaiknya, ia tidak boleh digunakan sebagai penyelesaian untuk makan lebih banyak makanan berlemak setiap hari.
• Bagaimana untuk mengambil: disarankan untuk mengambil 1 tablet sebelum makan, untuk mengurangkan jumlah lemak yang diserap dalam makanan.

3. Saxenda

Saxenda adalah ubat suntikan yang hanya boleh digunakan dalam preskripsi perubatan. Ia bertindak di tengah-tengah kelaparan dan kenyang menjadikan orang kurang selera makan. Di samping itu, salah satu kesan ubat adalah perubahan dalam rasa yang membuat makanan tidak begitu enak.

Walau bagaimanapun, ia tidak sepatutnya digunakan oleh orang yang tidak dianggap gemuk, semasa mengandung atau remaja, kerana kesan ubat tidak dijelaskan dalam kumpulan umur ini. Lihat masukkan pakej lengkap untuk Saxenda.

• Ia sesuai untuk: orang yang menjalani pemantauan perubatan dan pemakanan untuk mengubati obesiti dengan BMI lebih besar daripada 30 kg / m² atau dengan BMI yang melebihi 27 kg / m2 dan penyakit yang berkaitan seperti tekanan darah tinggi atau diabetes jenis 2.
• Bagaimana untuk mengambil: 1 suntikan Saxenda setiap hari biasanya cukup untuk mencapai penurunan berat badan sebanyak 10% dalam 1 bulan. Dos boleh ditingkatkan secara beransur-ansur, jika doktor mengesyorkan.

4. Lorcaserin hydrochloride - Belviq

Belviq adalah ubat anti obesiti yang bertindak pada tahap serotonin otak, menurunkan selera makan dan meningkatkan rasa kenyang, dengan beberapa kesan sampingan. Dengan selera makan yang berkurangan mungkin dimakan kurang makanan, kehilangan berat badan. Lihat risalah untuk ubat ini di: Belviq.

• Ia sesuai untuk: orang yang diet yang perlu mengurangkan selera makan mereka untuk mengelakkan memakan makanan dengan banyak kalori, dan menurunkan berat badan dengan pantas. Walau bagaimanapun, ia hanya boleh digunakan dengan preskripsi.
• Bagaimana untuk mengambil: ambil 2 tablet sehari, satu ketika makan tengahari dan satu ketika makan malam.

Pemulihan Berat Badan

Pemulihan semulajadi yang terbaik untuk penurunan berat badan adalah berdasarkan herba dan produk semulajadi yang meningkatkan fungsi tubuh, seperti:

1. Teh hijau

Ia mempunyai sifat mempercepat metabolisme dan mempromosikan pembakaran lemak, dan boleh dimakan dalam kapsul atau dalam bentuk teh.

Anda perlu mengambil 3 hingga 4 cawan teh setiap hari atau mengambil 2 kapsul pada waktu pagi dan petang, tetapi ia adalah kontraindikasi untuk orang yang sensitiviti terhadap masalah kafein atau jantung.

2. MaxBurn

Tambahan yang diperbuat daripada teh hijau dan açaí, mempunyai kekuatan untuk meningkatkan metabolisme dan mengurangkan selera makan. Orang mesti mengambil kapsul sebelum makan tengahari dan makan malam, tetapi penting untuk diingat bahawa penjualan ubat ini dilarang oleh Anvisa.

3. Chitosan

Chitosan dibuat daripada serat yang terdapat pada tulang makanan laut, ia meningkatkan rasa kenyang dan mengurangkan penyerapan lemak dalam usus. Anda perlu mengambil 2 kapsul sebelum makan tengah hari dan makan malam, tetapi ia adalah kontraindikasi untuk orang yang alergi terhadap makanan laut.

4. Goji berry dalam kapsul

Ubat ini dibuat dari buah segar, dan bertindak pada tubuh sebagai antioksidan dan anti-radang, dan anda harus mengambil 1 kapsul sebelum makan tengahari dan makan malam.

Adalah penting untuk diingat bahawa walaupun semulajadi, ubat-ubatan ini dikontraindikasikan untuk wanita mengandung atau menyusui, kanak-kanak dan orang-orang dengan tekanan darah tinggi atau masalah jantung, dan, idealnya, mereka harus ditetapkan oleh doktor atau pakar pemakanan..

Pemulihan rumah untuk penurunan berat badan

Pemulihan rumah untuk penurunan berat badan adalah lebih mudah dan pilihan yang lebih selamat digunakan untuk membantu diet, terutama bagi mereka yang mengalami obesiti. Antara yang utama ialah:

1. Air terung

Untuk mempersiapkan, anda perlu memotong 1 terung ke dalam kubus dan rendam dalam 1 liter air semalaman. Di waktu pagi, anda perlu mengalahkan segala-galanya dalam pengisar untuk dikonsumsi sepanjang hari, tanpa menambah gula.

2. Halia air

Anda perlu menambah 4 hingga 5 iris atau 2 sudu zest halia dalam 1 liter air ais, minum campuran sepanjang hari. Untuk hasil terbaik, halia perlu diubah setiap hari.

3. Teh herba diuretik

Untuk menyediakan teh ini, tambahkan 10 g artichoke, makarel, elderberry, daun bay dan anise, dalam 1 liter air mendidih. Matikan haba dan tutup kuali, biarkan ia berehat selama 5 minit. Minum teh sepanjang hari dan ikut rawatan selama 2 minggu.

Selain mengetahui ubat-ubatan, penting untuk diingat bahawa semua ubat ini membawa lebih banyak hasil apabila digabungkan dengan pemakanan yang sihat dan aktiviti fizikal yang tetap..

Cara menurunkan berat badan tanpa ubat

Mengendalikan indeks glisemik makanan adalah cara terbaik untuk menurunkan berat badan tanpa perlu mengambil ubat dan tidak merasa lapar. Ahli Pemakanan Tatiana Zanin menerangkan apa itu, bagaimana mengawal indeks glisemik dalam video ini cahaya dan lucu:

Bagaimana untuk mengurangkan berat badan tanpa mengambil ubat