Cara mengawal takikardia
Untuk cepat mengawal takikardia, yang boleh disertai dengan keletihan dan sesak nafas, adalah dinasihatkan untuk mengambil nafas dalam selama 3 hingga 5 minit atau meletakkan air sejuk di muka anda untuk menenangkannya..
Walau bagaimanapun, untuk menormalkan degupan jantung yang pantas, disertai oleh malaise dan merasa pingsan adalah penting untuk berbaring dan memanggil ambulans dengan memanggil 192, terutama apabila takikardia berlaku pada rehat, seperti semasa tidur, sebagai contoh.
Semak kadar degupan jantung yang dianggap normal pada setiap peringkat umur.
Apa yang perlu dilakukan untuk menormalkan kadar degupan jantung anda
Beberapa teknik yang boleh membantu menormalkan degupan jantung anda ialah:
- Berdiri dan bengkokkan badan anda ke arah kaki anda;
- Batuk keras 5 kali;
- Pukulan perlahan-lahan menghembus dengan mulut setengah ditutup 5 kali;
- Ambillah nafas panjang, terhirup melalui hidung dan perlahan-lahan meniup udara melalui mulut anda 5 kali;
- Kira nombor dari 60 hingga 0, perlahan-lahan dan melihat ke atas.
Walaupun tachycardia adalah emosi dan disebabkan oleh kebimbangan, ketakutan, ketakutan atau tekanan teknik ini dapat membantu. Lihat gejala lain yang mungkin menunjukkan tekanan fizikal dan emosi.
Selepas menggunakan teknik ini, gejala takikardia, seperti perasaan berat di dada, berdebar-debar, pernafasan dan kelemahan pesat akan mula mereda, akhirnya hilang selepas beberapa minit. Dalam kes ini, sekiranya takikardia dikawal, adalah penting untuk mengelakkan makanan atau minuman yang meningkatkan kadar denyutan, seperti coklat, kopi atau minuman tenaga, seperti Red Bull, sebagai contoh..
Jika takikardia berlangsung selama lebih dari 30 minit, disarankan untuk pergi ke bilik kecemasan untuk mendiagnosis masalah tersebut dan memulakan rawatan yang sesuai, yang mungkin termasuk penggunaan ubat secara langsung dalam urat..
Pemulihan untuk mengawal takikardia
Ubat untuk mengawal takikardia, seperti Amiodarone atau Flecainide, biasanya digunakan apabila anda mempunyai penyakit yang menyebabkan takikardia sinus dan, oleh itu, hanya perlu diambil di bawah bimbingan pakar kardiologi..
Walau bagaimanapun, beberapa ubat anxiolytic, seperti Xanax atau Diazepam, boleh membantu mengawal takikardia, terutamanya apabila ia disebabkan oleh keadaan tekanan yang berlebihan. Biasanya, ubat-ubatan ini diresepkan oleh doktor sebagai SOS, terutama pada orang yang mempunyai kebimbangan.
Bila hendak pergi ke doktor
Adalah disyorkan untuk pergi ke bilik kecemasan segera atau berunding dengan pakar kardiologi apabila takikardia:
- Ia mengambil masa lebih daripada 30 minit untuk hilang;
- Terdapat simptom seperti sakit dada yang memancar ke lengan kiri, sakit kepala atau sesak nafas;
- Muncul lebih daripada 2 kali seminggu.
Dalam kes-kes ini, ujian seperti elektrokardiogram biasanya dilakukan untuk mengenal pasti punca takikardia dan panduan kardiologi panduan yang sesuai..
Lihat butiran lanjut di: Lihat apa akibatnya dan bagaimana untuk menghilangkan tekanan.