Rawatan untuk kesakitan pangkal paha
Rawatan untuk kesakitan pangkal paha harus dilakukan mengikut sebab kesakitan, rehat biasanya disyorkan, pek ais di tapak sakit dan penggunaan ubat-ubatan jika sakit itu berterusan atau mengganggu aktiviti sehari-hari, dan harus yang ditunjukkan oleh doktor.
Penyebab utama kesakitan pangkal paha pada lelaki dan wanita adalah menegangkan otot pangkal paha atau tendon disebabkan oleh amalan latihan seperti berjalan, bola sepak atau menari, sebagai contoh. Walau bagaimanapun, apabila kesakitan berterusan dan mengiringi gejala seperti demam atau darah di dalam air kencing, disarankan agar orang itu mendapatkan bantuan perubatan, kerana sakit di pangkal paha mungkin berkaitan dengan keadaan lain, seperti jangkitan, keradangan saraf sciatic atau hernia.
Bagaimana rawatan dilakukan
Sekiranya kesakitan pangkal paha disebabkan oleh kecederaan atau kecederaan semasa menjalankan atau latihan latihan berat, sebagai contoh, rawatan boleh dilakukan mengikut tahap kesakitan dan boleh disyorkan:
- Penggunaan ubat-ubatan anti-radang, ubat penahan sakit atau relaksasi otot, seperti Aspirin, Paracetamol dan Cizax, sebagai contoh, yang harus disyorkan oleh doktor dan digunakan mengikut panduan yang diterima. Biasanya ubat-ubatan ini ditunjukkan apabila kesakitan sangat kuat dan berterusan dan mendapat cara rutin seseorang;
- Memampatkan sejuk di pangkal paha selama 15 minit sekurang-kurangnya 2 kali sehari, kerana ia membantu melegakan kesakitan;
- Fisioterapi, yang boleh berguna dalam kes kecederaan dan ketegangan, kerana ia membolehkan pemulihan dan peningkatan kekuatan otot;
- Pembedahan, yang disyorkan hanya dalam kes yang paling teruk.
Ia adalah penting bahawa orang itu tetap berehat semasa rawatan dan mengelakkan melakukan latihan berimpak tinggi, seperti berjalan dan bola sepak, misalnya, sehingga ada pemulihan lengkap dari otot pangkal paha, kerana mereka dapat memperburuk kecederaan. Dalam kes kecederaan otot, kembalinya ke aktiviti fizikal berbeza dari orang ke orang mengikut punca kesakitan dan tahap kecederaan.
Pengamal umum perlu dimaklumkan jika kesakitan tidak mereda untuk menunjukkan profesional yang paling berkelayakan, mendiagnosis penyebab sakit dan menetapkan rawatan yang sesuai..
Bila hendak pergi ke doktor
Adalah disyorkan untuk pergi ke doktor apabila sakit di pangkal paha berterusan selama lebih dari 1 minggu dan disertai dengan gejala lain, seperti demam tinggi, mual atau kehadiran darah dalam air kencing. Oleh itu, doktor boleh melakukan beberapa ujian untuk mengenal pasti punca kesakitan dan memulakan rawatan yang terbaik.
Sebagai tambahan kepada kecederaan otot dan strain yang berkaitan dengan aktiviti fizikal, kesakitan pangkal paha juga boleh berlaku disebabkan oleh adanya hernia, jangkitan saluran kencing dan kilasan testis. Dari pengenalan sebab, doktor akan dapat menunjukkan bentuk rawatan yang terbaik. Lihat bagaimana rawatan dilakukan untuk setiap penyebab kesakitan pangkal paha.
