Laman » Diet dan Pemakanan - Halaman 67

    Diet dan Pemakanan - Halaman 67

    Bagaimana untuk menyembuhkan Bulimia tanpa mendapat lemak
    Rawatan bulimia, yang memakan makanan dan diikuti dengan muntah, harus melibatkan pesakit dan keluarganya, termasuk psikoterapi, terapi kumpulan, penggunaan ubat dan pendidikan semula makanan yang dipandu oleh pakar pemakanan, kerana...
    Cara memasak makanan untuk menjaga nutrien
    Memasak makanan di dalam air dan pada suhu tinggi menyebabkan nutrien seperti vitamin C dan B kompleks, besi, kalsium dan protein hilang, mengurangkan nilai pemakanan makanan.Kerugian ini berlaku terutamanya dalam...
    Bagaimana untuk mengawal muntah dan cirit-birit pada kanak-kanak yang menjalani rawatan kanser
    Untuk mengawal muntah dan cirit-birit pada kanak-kanak yang menjalani rawatan kanser, adalah perlu untuk mengelakkan makanan yang sangat besar dan makanan tinggi lemak, seperti daging merah, daging dan sosej..Di samping...
    Bagaimana mengawal keinginan untuk makan pada waktu subuh
    Untuk mengawal keinginan untuk makan pada waktu subuh, seseorang harus cuba makan secara teratur pada siang hari untuk mengelakkan kelaparan pada waktu malam, mempunyai masa yang tetap untuk bangun dan...
    Bagaimana mengawal diabetes dengan kiraan karbohidrat
    Setiap pesakit kencing manis mesti tahu jumlah karbohidrat dalam makanan untuk mengetahui berapa banyak insulin yang digunakan selepas setiap hidangan. Untuk melakukan ini, hanya belajar untuk mengira jumlah makanan.Mengetahui berapa...
    Cara menggunakan kubis dan faedah utama
    Kubis adalah sayuran yang boleh dimakan mentah atau dimasak, sebagai contoh, dan boleh menjadi iringan untuk makanan atau bahan utama. Kubis kaya dengan vitamin dan mineral, serta rendah kalori dan...
    Cara memakan madu tanpa mendapat lemak
    Antara pilihan makanan atau pemanis dengan kalori, madu adalah pilihan yang paling berpatutan dan sihat. Satu sendok makan madu lebah adalah kira-kira 46 kcal, manakala 1 sudu besar gula putih...
    Cara mengambil omega 3 untuk mencegah serangan jantung
    Untuk mencegah serangan jantung dan masalah jantung lain seperti kolesterol tinggi dan aterosklerosis, anda harus meningkatkan penggunaan makanan kaya omega 3, seperti ikan air masin, minyak dan biji rami, buah...