Cara menyimpan susu ibu

Untuk menyimpan susu ibu, diambil secara manual atau dengan pam, ia mesti diletakkan dalam bekas yang betul, yang boleh dibeli di farmasi atau dalam botol dan beg yang boleh disterilkan di rumah dan yang mesti diletakkan di dalam peti sejuk, peti sejuk atau peti sejuk beku.

Susu ibu adalah makanan yang paling lengkap untuk bayi, membantu membesar dan mengelakkan penyakit, seperti alergi dan, walaupun beku, lebih sihat daripada susu buatan dan, oleh itu, tidak boleh dibazirkan. Ketahui lebih lanjut di: Manfaat susu ibu untuk bayi.

Cara untuk mengekspresikan susu ibu

Untuk menyatakan susu ibu, seorang wanita mesti:

Dapatkan selesa, menyematkan rambut dan mengeluarkan blaus dan bra;
Basuh tangan anda dengan sabun dan air;
Urut payudara dengan hujung jari anda, membuat pergerakan bulat di sekeliling areola;
Mengekspresikan susu, secara manual atau dengan pam. Sekiranya ia secara manual, anda harus meletakkan botol di bawah payudara dan meletakkan tekanan pada payudara, menunggu titisan susu keluar. Jika anda menggunakan pam, letakkan di atas payudara dan pasangkannya, menunggu susu keluar.

Selepas mengekspresikan susu, penting untuk meletakkan tarikh dan masa yang dinyatakan dalam bekas, supaya wanita dapat mengetahui sama ada susu itu baik untuk diberikan kepada bayi.

Bila hendak menyatakan susu ibu

Apabila seorang wanita menghasilkan susu yang cukup, dia harus menyimpannya, kerana susunya adalah makanan terbaik untuk bayi. Oleh itu, adalah penting untuk mengekspresikan susu selepas bayi selesai menyusu dan, sekurang-kurangnya, 1 bulan sebelum ibunya kembali bekerja, kerana ia berfungsi untuk badan secara beransur-ansur menghasilkan lebih banyak susu daripada bayi yang digunakan untuk menyusu..

Berapa lama susu boleh disimpan

Susu payudara boleh disimpan di dalam peti sejuk selama 48 jam, namun ia boleh disimpan dalam peti sejuk dengan pintu yang berasingan sehingga 3 bulan. Sebaiknya, di dalam peti sejuk, susu harus berada di rak pertama dan tidak di pintu.

Membuka peti sejuk atau pintu penyejuk beku boleh mengurangkan suhu penyejuk beku, yang boleh menjejaskan kualiti susu, dan untuk sebab ini, adalah dinasihatkan untuk mengelakkan pembukaan peti sejuk atau peti sejuk secara kerap. Ketahui lebih lanjut di: Pemeliharaan susu ibu.

Bagaimana untuk menyimpan

Susu yang dikeluarkan mestilah diletakkan dalam bekas yang betul, yang boleh dibeli di farmasi, yang ditutup dengan baik, dimeteraikan dan disterilkan.

Walau bagaimanapun, anda juga boleh menyimpan susu dalam botol kaca steril di rumah dengan tudung plastik, seperti botol Nescafé atau dalam beg penyejuk beku yang sesuai dan diletakkan di tempat penyejuk, seperti peti sejuk, peti sejuk atau peti sejuk beku. Ketahui cara untuk mensteril di: bagaimana untuk mensterilkan botol bayi dan pacifier.

Bekas-bekas ini mesti diisi, meninggalkan 2 cm yang tidak terisi pada tepi penutup dan, anda boleh meletakkan susu yang menyusu yang berbeza dalam bekas yang sama sehingga jumlah bekas selesai, bagaimanapun, tarikh pengeluaran susu pertama mesti direkodkan..

Bagaimana untuk mencairkan susu ibu

Untuk mengosongkan susu ibu, anda mesti:

Gunakan susu yang telah disimpan paling lama, harus digunakan dalam masa 24 jam;
Keluarkan susu dari peti sejuk beberapa jam sebelum menggunakan, membenarkan cair pada suhu bilik atau di dalam peti sejuk;
Panaskan susu dalam dandang berganda, letakkan botol dengan susu yang bayi akan minum dalam kuali dengan air suam dan biarkan ia panas.

Jika bekas simpanan mempunyai lebih banyak susu daripada bayi yang akan diminum, hanya memanaskan jumlah yang akan dimakan dan kemudian menyimpan apa yang tersisa di dalam peti sejuk sehingga 24 jam. Sekiranya susu yang ditinggalkan di dalam peti sejuk tidak digunakan dalam tempoh masa ini, ia mesti dibuang kerana ia tidak lagi boleh dibekukan.

Susu beku tidak boleh dipanaskan di atas dapur atau di dalam ketuhar gelombang mikro kerana pemanasan tidak seragam dan boleh menyebabkan luka bakar pada mulut bayi, selain memusnahkan protein susu.

Cara mengangkut susu beku

Sekiranya wanita itu telah menyatakan susu dan perlu mengangkutnya dari tempat kerja, contohnya atau semasa perjalanan, dia harus menggunakan beg haba dan memperbaharui ais setiap 24 jam.