Apakah demam emosi, gejala dan bagaimana merawatnya

Demam emosi, yang juga dikenali sebagai demam psikogenik, adalah keadaan di mana suhu badan meningkat dalam keadaan yang tertekan, menyebabkan sensasi panas yang kuat, berpeluh berlebihan dan sakit kepala. Keadaan ini boleh dicetuskan pada orang yang mempunyai kebimbangan umum, gangguan mental, penyakit fizikal, seperti fibromyalgia dan juga pada kanak-kanak kerana perubahan rutin, contohnya.

Diagnosis demam emosional tidak mudah dijumpai, bagaimanapun, ia boleh dibuat oleh pengamal umum, pakar neurologi atau psikiatri melalui sejarah klinik seseorang dan prestasi ujian yang berfungsi untuk mengatasi penyakit lain. Walau bagaimanapun, rawatan keadaan ini biasanya terdiri daripada penggunaan ubat-ubatan untuk melegakan tekanan dan kebimbangan, seperti anxiolytics. Ketahui ubat-ubatan yang paling banyak digunakan untuk melegakan kebimbangan.

Gejala utama

Demam emosi disebabkan oleh tekanan dan menyebabkan peningkatan suhu badan, mencapai nilai di atas 37 ° C, dan gejala-gejala lain mungkin timbul:

• Rasa panas yang sengit;
• Kemerahan di muka;
• Peluh berlebihan;
• Keletihan;
• Sakit kepala;
• Insomnia.

Gejala-gejala ini mungkin tidak muncul pada masa yang sama, bagaimanapun, jika mereka muncul dan bertahan selama lebih dari 48 jam, disarankan untuk mendapatkan rawatan perubatan dengan cepat untuk memeriksa sebab-sebab yang sering menunjukkan jenis penyakit lain, seperti jangkitan atau keradangan.

Kemungkinan penyebabnya

Demam emosi berlaku kerana sel-sel otak bertindak balas kepada tekanan menyebabkan suhu badan naik hingga 37 ° C, mencapai 40 ° C, dan saluran darah menjadi lebih mampatan menyebabkan kemerahan di muka dan peningkatan kadar denyut jantung.

Perubahan ini berlaku kerana situasi sehari-hari yang tertekan seperti percakapan awam, peristiwa trauma yang banyak, seperti hilangnya ahli keluarga, atau mereka mungkin timbul akibat gangguan psikologi seperti tekanan selepas trauma, gangguan kebimbangan umum dan juga sindrom panik. Lihat lebih banyak lagi apa dan bagaimana untuk mengenal pasti panik sindrom.

Peningkatan suhu badan yang cepat dan berlebihan juga boleh bermula kerana tekanan dan kebimbangan yang dialami oleh orang yang mempunyai penyakit seperti fibromyalgia dan encephalomyelitis myalgic, yang lebih dikenali sebagai sindrom keletihan kronik..

Siapa yang boleh mengalami demam emosi

Demam emosional boleh muncul dalam mana-mana orang, bahkan boleh berkembang pada kanak-kanak, kerana peristiwa-peristiwa tertentu pada zaman ini yang menimbulkan tekanan, seperti memulakan pusat jagaan harian dan pemisahan akibat daripada ibu bapa untuk tempoh, atau kehilangan saudara terdekat dan juga kerana perasaan zaman kanak-kanak yang lain yang berlaku kerana perubahan rutin anda.

Bagaimana rawatan dilakukan 

Demam emosi menyebabkan peningkatan suhu badan dan biasanya transient dan hilang secara spontan, namun ia boleh bertahan selama berbulan-bulan jika disebabkan oleh tekanan berterusan, dan, dalam kebanyakan kes, ia tidak bertambah baik dengan penggunaan ubat-ubatan seperti ubat anti-radang. , seperti ibuprofen, atau antipiretik, seperti natrium dipyrone.

Oleh itu, selepas mendiagnosis keadaan ini, doktor akan menganalisis penyebab demam emosional supaya rawatan yang paling sesuai ditunjukkan, yang terdiri daripada penggunaan ubat anxiolytic, untuk melegakan kebimbangan dan tekanan, dan antidepresan, untuk merawat kemurungan. Ia juga disyorkan untuk mengiringi ahli psikologi untuk melakukan sesi psikoterapi untuk memahami apa yang membuatkan orang berasa tertekan dan bimbang. 

Di samping itu, melakukan aktiviti yang melibatkan teknik relaksasi dan pernafasan, seperti yoga, dan berlatih meditasi dan lakukan mindfullness boleh membantu merawat demam emosi kerana mereka mengurangkan tekanan dan kebimbangan. Semak lebih lanjut bagaimana melakukan beberapa latihan mindan.

Lihat juga cara lain untuk melegakan tekanan dan kecemasan:

Makanan untuk melawan tekanan dan kebimbangan