Bagaimana rawatan untuk gangguan obsesif-kompulsif
Rawatan gangguan kompulsif obsesif, yang dikenali sebagai OCD, dilakukan dengan penggunaan ubat antidepresan, terapi kognitif-tingkah laku atau gabungan kedua-duanya. Walaupun tidak selalu menyembuhkan penyakit ini, rawatan ini dapat mengendalikan gejala dengan baik dalam kebanyakan kes, meningkatkan kualiti hidup orang yang hidup dengan masalah ini.
Sekiranya seseorang mempunyai gejala yang menunjukkan gangguan ini, seperti paksaan atau obsesi dengan kebersihan, simetri, tingkah laku berulang atau khurafat yang berlebihan, sebagai contoh, dia harus berunding dengan pakar psikiatri, untuk penilaian yang betul, diagnosis dan, dengan itu, menerima petunjuk rawatan yang paling sesuai. . Semak gejala utama dan pelajari bagaimana mengenal pasti OCD.
1. Penggunaan ubat-ubatan
Rawatan untuk gangguan obsesif-kompulsif berdasarkan penggunaan ubat harus disyorkan oleh pakar psikiatri, dan antidepresan secara amnya ditunjukkan untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak. Antara ubat-ubatan yang paling banyak digunakan termasuklah:
- Clomipramine;
- Paroxetine;
- Fluoxetine;
- Sertraline;
- Citalopram.
Ubat-ubatan ini mesti digunakan setiap hari, dan kesannya mungkin mengambil masa 6 hingga 12 minggu untuk berkuatkuasa, dan oleh itu, setiap 4 hingga 8 minggu rawatan, psikiatri boleh melakukan penilaian semula dan mempertimbangkan keperluan untuk meningkatkan dos..
Sesetengah orang mungkin memerlukan dos ubat yang tinggi, yang menyebabkan kemungkinan kesan sampingan yang lebih besar, yang boleh merangkak mual, pening dan mengantuk. Sekiranya kesannya sangat sengit, adalah perlu untuk berbincang dengan doktor untuk menilai kemungkinan perubahan ubat tersebut.
2. Terapi perilaku kognitif
Terapi perilaku kognitif, atau CBT, adalah pendekatan psikoterapi yang paling sesuai untuk rawatan OCD, yang penting untuk mengurangkan serangan kecemasan dan mengawal tingkah laku yang disebabkan oleh penyakit.
Terapi ini dicirikan dengan membantu seseorang untuk mengenal pasti keyakinan dan pemikiran yang menyebabkan kelakuan obsesif. Dengan cara ini, ahli psikologi, apabila mendengar ucapan orang dengan OCD, dapat membantu mewujudkan cara untuk menangani situasi yang lebih baik, mengurangkan episod paksaan dan obsesi..
Sesi terapi ini boleh dilakukan di pejabat dan terakhir kira-kira 50 minit, bilangan sesi dan tempoh rawatan bergantung kepada tahap OCD. Lihat lagi bagaimana terapi tingkah laku kognitif berfungsi.
3. rawatan semula jadi
Rawatan semulajadi untuk gangguan kompulsif obsesif boleh dilakukan melalui sesi terapi yang melibatkan teknik relaksasi dan meditasi seperti yoga, shiatsu dan reiki. Akupunktur juga boleh ditunjukkan, yang terdiri daripada penggunaan jarum kecil di tempat tertentu untuk meningkatkan gejala kegelisahan, yang memburukkan OCD.
Di samping itu, amalan aktiviti fizikal biasa, seperti berjalan, adalah sekutu yang sangat baik untuk mengurangkan tekanan dan kebimbangan.
Memberi tumpuan kepada pemakanan adalah penting, kerana terdapat makanan dengan sifat-sifat yang membantu mengawal kebimbangan dan meningkatkan rasa kesejahteraan, seperti kacang tanah, pisang, oat dan teh daun buah semangat, sebagai contoh. Semak petua diet untuk memerangi tekanan dan kebimbangan.
4. Neurosurgery
Neurosurgery adalah jenis pembedahan yang dilakukan di otak dan hanya ditunjukkan untuk rawatan gangguan kompulsif obsesif untuk kes yang lebih teruk, di mana ubat-ubatan dan terapi tingkah laku kognitif tidak memperbaiki gejala..
Terapi neuromodulasi adalah sejenis rawatan yang tidak invasif, iaitu, ia tidak menggunakan luka, yang mempunyai kesan serupa dengan saraf, bagaimanapun, kajian masih dikembangkan untuk memahami penggunaan jenis terapi ini dalam rawatan OCD.
