Gejala jangkitan usus dan apa yang perlu dimakan

Gejala jangkitan usus, juga dikenali sebagai gastroenteritis, mungkin muncul selepas 30 minit hingga 3 hari selepas penggunaan makanan yang tercemar oleh virus, bakteria atau bakteria. 

Ini bervariasi mengikut umur, keparahan jangkitan, keadaan kesihatan orang yang dijangkiti dan jenis mikroorganisma yang menyebabkan penyakit ini. Gejala yang paling umum dari jangkitan usus ialah:

• Kesakitan kolik dan abdomen;

• Diarrea, mampu memberikan darah atas keperluannya;

• Muntah;

• Kesakitan sakit kepala;

• Perdida del appetite;

• Fiebre.

Adalah penting untuk diingat bahawa gejala jangkitan usus lebih serius dan membimbangkan pada bayi dan kanak-kanak, kerana mereka cenderung mendidih sendiri dan menurunkan berat badan dengan cepat.. 

Apa yang perlu makan semasa jangkitan usus

Semasa rawatan jangkitan usus, penting untuk meminum air untuk mengisi cecair yang hilang akibat cirit-birit dan muntah-muntah, dan untuk mengambil makanan yang mudah dicerna seperti nasi putih, pasta, daging putih dengan sayur-sayuran segar, buah-buahan yang dimasak dan dosa, yoke terpaku dan gula, ingat untuk mengelakkan kafein seperti hijau, hitam dan pasangan. 

Anda boleh menggunakan pelet kering tanpa relleno, roti putih dengan jem buah, yoghurt semulajadi dan putih seperti ricotta, yang rendah lemak dan mudah dicerna. Selain mengekalkan diet yang baik, doktor mungkin menunjukkan penggunaan ubat-ubatan tertentu untuk merawat jangkitan usus. 

Apa yang tidak boleh dimakan

Cirit-birit saya berlanjutan untuk mengelakkan penggunaan sayur-sayuran, buah-buahan dan sayur-sayuran, serta dalam sup dan makanan yang dimasak, yang kaya dengan serat yang akan meningkatkan transit usus dan menguntungkan cirit-birit..

Anda harus mengelakkan makanan yang kaya dengan gris, seperti daging merah, mentega, leche, quillos amarillos, tocino, salchichas dan makanan yang diproses, kerana lebihan lemak juga memudahkan transit usus dan menghalang penghadaman.

Selain itu, adalah perlu untuk mengelakkan makanan yang memihak kepada pembentukan gas seperti repollo, huevo, frijoles, maíz, stews dan tiang yang kaya dengan gula, yang meningkatkan sakit abdomen yang menyebabkan kolik. Mengetahui beberapa makanan yang menghasilkan gas.

Bagaimana untuk mengelakkan dehidrasi

Disebabkan episod cirit-birit dan muntah badan kehilangan banyak cecair, adalah penting untuk mengelakkan dehidrasi dengan memakan sekurang-kurangnya 2L cecair setiap hari. Begitu juga, kemungkinan untuk menggunakan penjualan rehidrasi oral yang boleh dibeli di farmasi jika anda boleh menyediakan kes anda sendiri, berikut yang berikut:

• 1 mangkuk gula;
• 1 mangkuk garam;
• 1 L air ditapis atau direbus.

Pesakit mesti dibiarkan dalam botol berasingan supaya pesakit boleh minum di luar hari, sementara gejala-gejala berterusan. Saman ini sesuai untuk semua peringkat umur. Dalam video di bawah, bagaimana untuk mempersiapkan kes anda:

Bagaimana untuk mencari SUERO CASERO | Rawatan untuk cirit-birit, muntah dan dehidrasi

Di samping rumah, terdapat juga ubat rumah lain untuk merawat jangkitan usus seperti air halia atau jus lemon. Lihat bagaimana mempersiapkan mereka.

Berapa banyak faktor risiko

Orang yang mempunyai sistem imun yang lemah seperti pesakit AIDS atau rawatan untuk kanser, kanak-kanak, kanak-kanak dan orang tua mempunyai peluang besar untuk mengalami jangkitan usus.

Di samping itu, orang yang menghidap gastrik atau keasidan menggunakan dadah untuk mengawal keasidan perut seperti Omeprazole, mungkin mempunyai risiko mendapat jangkitan usus, kerana keasidan perut dikurangkan dan memudahkan penyebaran virus dan bakteria di dalam usus.

Bagaimana untuk mencegah jangkitan usus

Untuk mencegah jangkitan usus, penting untuk menjaga kebersihan diri dan makanan sebagai contoh:

• Basuh tangan selepas pergi ke bilik mandi atau menyentuh haiwan domestik;
• Basuh tangan sebelum mencuci sebarang makanan;
• Elakkan pengambilan daging dan ikan mentah, yang tidak baik;
• Minum air yang ditapis atau direbus.

Walaupun gejala jangkitan akan berlaku, adalah penting untuk mengelakkan penyediaan makanan untuk orang lain untuk menghalang mereka daripada menjadi sakit. Di samping itu, adalah perlu untuk mengelakkan daripada memakan makanan yang menyebabkan jangkitan usus seperti sushi atau manusia yang tidak dimasak. Lihat beberapa makanan yang boleh menyebabkan sakit perut. 

Apabila anda mesti pergi ke doktor

Sekiranya doktor pergi ke hospital apabila gejala jangkitan tidak menjejaskan saya selama 2 hari dalam kes kanak-kanak dan 3 hari untuk orang dewasa, dalam hal melihat kehadiran darah pada keperluan.

Bayi yang berumur kurang dari 3 bulan harus melihat doktor jika mereka muntah dan cirit-birit secara keseluruhan, tetapi mereka yang lebih muda dari 3 bulan harus melihat ahli pediatrik untuk gejala selama 12 jam.