Apa yang boleh menjadi peluh malam (berkeringat malam)

Keringat malam, yang juga dipanggil berkeringat malam, boleh menyebabkan beberapa sebab dan walaupun ia tidak selalu membimbangkan, dalam beberapa keadaan ia dapat menunjukkan kehadiran penyakit. Oleh itu, adalah penting untuk diperhatikan di mana keadaannya timbul dan sama ada ia disertai oleh gejala-gejala lain, seperti demam, menggigil atau penurunan berat badan, sebagai contoh, kerana ia dapat menunjukkan dari peningkatan sederhana dalam suhu alam sekitar atau badan pada waktu malam, serta perubahan gangguan hormon atau metabolik, jangkitan, penyakit neurologi atau kanser.

Anda juga tidak boleh lupa tentang hyperhidrosis, yang merupakan pengeluaran berlebihan berpeluh oleh kelenjar peluh, yang meluas di dalam badan atau terletak di tangan, ketiak, leher atau kaki, tetapi yang berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari. Tahu apa yang perlu dilakukan jika anda mempunyai hyperhidrosis.

Oleh itu, kerana terdapat beberapa sebab untuk jenis gejala ini, apabila ia muncul secara berterusan atau intensif, adalah penting untuk berbincang dengan doktor keluarga atau pengamal am, supaya kemungkinan penyebabnya dapat disiasat. Antara sebab utama peluh malam termasuk:

1. Peningkatan suhu badan

Apabila suhu badan meningkat, sama ada disebabkan oleh aktiviti fizikal, suhu ambien yang tinggi, penggunaan makanan termogenik seperti lada, halia, alkohol dan kafein, kebimbangan atau kehadiran demam berjangkit, seperti selesema, sebagai contoh, berpeluh kelihatan sebagai cara untuk badan untuk menyejukkan badan dan mengelakkannya daripada terlalu panas.

Walau bagaimanapun, jika sebab yang jelas tidak dijumpai dan peluh malam dibesar-besarkan, adalah penting untuk diingat bahawa ada penyakit yang mempercepat metabolisme, seperti hipertiroidisme, misalnya, dan doktor harus dibincangkan mengenai kemungkinan.

2. Menopaus atau PMS

Angin hormon estrogen dan progesteron yang berlaku semasa menopause atau dalam tempoh pramenstruasi, misalnya, juga dapat meningkatkan suhu tubuh basal dan dapat menyebabkan episod panas dan berpeluh, yang dapat malam hari. Perubahan jenis ini adalah benigna dan cenderung melepasi masa, bagaimanapun, jika berulang-ulang atau sangat sengit, anda harus berbincang dengan ahli sakit ginekologi atau endocrinologist untuk menyiasat gejala dan mendapatkan rawatan yang lebih baik, seperti terapi penggantian hormon..

Lelaki tidak bebas daripada gejala-gejala ini, kerana kira-kira 20% daripada mereka yang berumur lebih dari 50 tahun boleh mengalami andropause, juga dikenali sebagai menopaus lelaki, yang terdiri daripada penurunan paras testosteron, dan kursus dengan peluh malam, sebagai tambahan kepada haba, kesengsaraan, insomnia dan penurunan libido. Mereka yang menjalani rawatan untuk pengurangan testosteron, kerana disebabkan tumor prostat, mungkin mengalami gejala ini.

3. Jangkitan

Sesetengah jangkitan, yang boleh menjadi akut atau kronik, boleh menyebabkan berpeluh, lebih baik pada waktu malam, dan beberapa yang paling umum termasuk:

Tuberkulosis;
HIV;
Histoplasmosis;
Coccidiodomycosis;
Endokarditis;
Abses paru-paru.

Secara umumnya, sebagai tambahan kepada malam berpeluh, jangkitan ini boleh berjalan dengan demam, menggigil, kehilangan berat badan, kelemahan atau ganglia di seluruh badan. Di hadapan gejala-gejala ini, sangat penting untuk mempunyai penilaian perubatan secepat mungkin, dan rawatan itu dibimbing mengikut jenis mikroorganisma yang terlibat, dan mungkin perlu menggunakan antibiotik, antijamur atau antiretroviral..

4. Penggunaan ubat-ubatan

Sesetengah ubat boleh mempunyai kehadiran peluh malam sebagai kesan sampingan, dan beberapa contoh antipiretik, seperti Paracetamol, beberapa antihipertensi dan beberapa antipsikotik.

Jika orang yang menggunakan ubat ini mengalami episod berpeluh pada waktu malam, penggunaannya tidak boleh diganggu, tetapi harus dibincangkan dengan doktor agar keadaan lain yang lebih umum dinilai sebelum berfikir tentang mengeluarkan atau mengubah ubat..

5. Diabetes

Ia tidak biasa bagi orang yang menghidap diabetes pada insulin untuk mengalami episod hypoglycemic pada waktu malam atau awal pagi, dan tidak merasa kerana mereka sedang tidur, dengan hanya peluh yang dilihat..

Untuk mengelakkan jenis episod ini, yang berbahaya untuk kesihatan anda, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda untuk menilai kemungkinan menyesuaikan dosis atau jenis ubat, dan mengikuti beberapa petua seperti:

Semak tahap glukosa darah sebelum tidur, seolah-olah mereka terlalu rendah mereka perlu diperbetulkan dengan snek yang sihat;
Lebih suka mengamalkan aktiviti fizikal pada siang hari, dan tidak pernah melepaskan makan malam;
Elakkan minum minuman beralkohol pada waktu malam.

Hipoglikemia menyebabkan berpeluh kerana ia mengaktifkan mekanisme badan dengan mengeluarkan hormon untuk mengimbangi kekurangan glukosa, menyebabkan berpeluh, keletihan, pening, berdebar-debar dan mual.

6. Tidur apnea

Orang dengan apnea tidur mengalami penurunan oksigenasi darah pada waktu malam, yang membawa kepada pengaktifan sistem saraf dan boleh menyebabkan berkeringat malam, di samping peluang yang lebih besar untuk membangunkan tekanan darah tinggi, aritmia jantung dan penyakit kardiovaskular.

Penyakit ini adalah gangguan yang menyebabkan jeda seketika dalam pernafasan atau pernafasan yang sangat cetek semasa tidur, menyebabkan berdengkur dan sedikit rehat yang menenangkan, yang menyebabkan gejala mengantuk pada siang hari, kesukaran menumpukan perhatian, sakit kepala dan mudah marah, sebagai contoh . Semak bagaimana untuk mengenal pasti dan merawat apnea tidur.

7. Penyakit neurologi

Sesetengah orang mungkin mengalami gangguan sistem saraf autonomi, yang bertanggungjawab untuk mengawal fungsi yang tidak bergantung kepada kehendak kami, seperti pernafasan, degupan jantung, tekanan darah, pencernaan atau suhu badan, contohnya.

Perubahan jenis ini membawa kepada apa yang dipanggil dysautonomia, dan menyebabkan gejala seperti berpeluh, pingsan, kejatuhan secara tiba-tiba dalam tekanan, berdebar-debar, penglihatan kabur, mulut kering dan intoleran kepada aktiviti seperti berdiri, berdiri atau berjalan untuk waktu yang lama.

Perubahan dalam sistem saraf autonomik ini boleh timbul daripada beberapa sebab, terutamanya dalam penyakit saraf seperti Parkinson, multiple sclerosis, myelitis melintang, Alzheimer, tumor atau trauma otak, sebagai contoh, sebagai tambahan kepada penyakit genetik, kardiovaskular atau endokrin lain..

8. Kanser

Sesetengah jenis kanser, seperti limfoma dan leukemia, mungkin mempunyai peluh malam sebagai gejala biasa, sebagai tambahan kepada penurunan berat badan, nodus limfa yang diperbesar, risiko pendarahan dan kekurangan imuniti. Berpeluh juga boleh muncul dalam tumor neuroendocrine, seperti pheochromocytoma atau tumor carcinoid, yang merangsang pembebasan hormon yang mengaktifkan tindak balas saraf, menyebabkan berdebar-debar, berpeluh, mengeringkan wajah dan tekanan darah tinggi, misalnya.

Rawatan hendaklah dibimbing oleh ahli onkologi, dan dalam beberapa kes diikuti oleh ahli endokrin, dengan rawatan yang mungkin termasuk pembedahan dan kemoterapi, contohnya, mengikut jenis tumor dan keterukan keadaan.