Apa yang boleh menjadi berat dan apa yang perlu dilakukan

Perasaan kepala yang berat adalah sensasi yang agak biasa ketidakselesaan, yang biasanya timbul akibat episode sinusitis, tekanan darah rendah, hipoglikemia atau selepas minum banyak minuman beralkohol, misalnya.

Walau bagaimanapun, apabila disertai gejala seperti pening dan kelesuan, ia mungkin menunjukkan masalah yang lebih serius, seperti labyrinthitis atau gangguan penglihatan.

Oleh itu, apabila sensasi ini berterusan dan disertai dengan gejala-gejala lain, disarankan untuk berunding dengan pengamal am atau ahli saraf untuk menyiasat sebab dengan melakukan ujian, yang mungkin tomografi, MRI atau ujian darah. Rawatan perlu ditunjukkan oleh doktor dan bergantung kepada diagnosis penyakit, namun penggunaan ubat-ubatan untuk melegakan gejala mungkin dinasihatkan..

Oleh itu, penyebab utama kepala berat adalah:

1. Sinusitis

Sinusitis adalah keradangan yang berlaku di sinus, yang terdapat di sekitar hidung dan mata dan di kawasan tengkorak. Sinus ini terdiri daripada udara dan mempunyai fungsi pemanasan udara terinspirasi, mengurangkan berat tengkorak dan menonjolkan suara, bagaimanapun, apabila mereka menjadi radang, disebabkan oleh jangkitan atau alahan, mereka mengumpul rembesan.

Pengumpulan rembesan di kawasan ini membawa kepada perasaan bahawa kepala berat dan gejala lain seperti hidung tersumbat, pelepasan kuning atau kehijauan, batuk, mata yang membakar dan demam. Lihat lagi bagaimana untuk mengesahkan diagnosis sinusitis.

Apa yang perlu dilakukan: apabila gejala-gejala ini muncul, doktor keluarga atau ahli otolaryngologik perlu dirujuk untuk mengesyorkan ubat-ubatan untuk melegakan kesakitan, untuk mengurangkan keradangan dan antibiotik, jika sinusitis disebabkan oleh bakteria. Ia juga penting untuk minum banyak cecair dan siram hidung anda dengan garam, kerana ini membantu melembutkan dan menghilangkan rembesan yang terkumpul di dalam sinus. Semak bagaimana untuk melakukan lavage hidung untuk sinusitis.

2. Tekanan rendah

Tekanan darah rendah, juga dikenali sebagai hipotensi, adalah keadaan yang berlaku apabila tekanan darah menjadi terlalu rendah dan ini disebabkan oleh pengurangan aliran darah di dalam hati. Tekanan umumnya dianggap rendah apabila nilai kurang daripada 90 x 60 mmHg, lebih dikenali sebagai 9 oleh 6. 

Gejala-gejala perubahan ini boleh menjadi kepala berat, penglihatan kabur, pening dan loya dan ia berlaku kerana penurunan oksigen di dalam otak. Penyebab tekanan darah rendah boleh beragam, seperti perubahan mendadak dalam kedudukan, penggunaan antihipertensi, perubahan hormon, anemia atau jangkitan.

Apa yang perlu dilakukan: dalam kebanyakan kes, tekanan darah rendah akan membuktikan dengan membohongi orang itu dan menaikkan kaki, namun, jika nilai-nilai itu terlalu rendah, perlu mendapatkan rawatan perubatan dengan cepat, kerana mungkin perlu mengaplikasikan ubat atau melakukan prosedur untuk menormalkan tekanan.

Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi dan menggunakan ubat-ubatan mesti menjalani pemantauan perubatan, seperti dalam beberapa kes, tekanan darah rendah boleh menjadi kesan sampingan antihipertensi. Lihat lagi apa yang perlu dilakukan apabila tekanan rendah dan bagaimana untuk mengelakkan.

3. Hipoglisemia

Hypoglycemia dicirikan oleh penurunan paras gula darah, biasanya di bawah 70 mg / dl dan ini disahkan dengan memeriksa glukosa darah kapilari. Keadaan ini menyebabkan gejala seperti pening, mual, mengantuk, penglihatan kabur, peluh sejuk dan kepala berat dan dalam keadaan yang teruk, ia boleh menyebabkan pengsan dan kehilangan kesedaran. Semak lebih banyak gejala hipoglikemia lain.

Gejala hipoglikemia boleh timbul selepas seseorang berpuasa untuk waktu yang lama, melakukan aktiviti fizikal tanpa makan, minum alkohol secara berlebihan, meningkatkan dos ubat untuk mengawal diabetes dengan sendirinya, menggunakan insulin bertindak cepat tanpa makan atau menggunakan beberapa jenis tumbuhan ubatan seperti lidah buaya dan ginseng.

Apa yang perlu dilakukan: apabila gejala hypoglycemic muncul, perlu segera mengambil makanan dan minuman dengan kandungan gula yang tinggi, seperti madu, jus dari kanister atau anda boleh larut 1 sendok makan gula dalam segelas air. Dalam kes-kes di mana orang itu keluar dan menjadi tidak sedarkan diri, anda harus segera menghubungi SAMU, pada 192.

4. Masalah penglihatan

Beberapa masalah penglihatan menyebabkan rasa kepala berat dan gejala lain seperti penglihatan kabur, kepekaan terhadap cahaya, gegaran, kemerahan dan mata berair. Masalah ini boleh disebabkan oleh sebab-sebab yang berbeza, dari sebab genetik kepada tabiat atau gaya hidup, perubahan yang paling umum dikenali sebagai miopia, hyperopia dan astigmatisme. Lihat lebih lanjut mengenai masalah penglihatan yang paling biasa.

Apa yang perlu dilakukan: Diagnosis masalah penglihatan dibuat oleh pakar mata dan rawatan utama adalah penggunaan gelas dengan kanta preskripsi. Walau bagaimanapun, sesetengah tabiat boleh melegakan simptom dan membantu meningkatkan penglihatan, seperti memakai cermin mata hitam untuk mengelakkan kesan berbahaya sinar ultraviolet dan mengelakkan menghabiskan terlalu banyak masa di hadapan skrin TV atau komputer..

5. Penggunaan ubat-ubatan

Penggunaan beberapa jenis ubat boleh menyebabkan kemunculan kepala berat dan pening, dan ubat-ubatan ini boleh, sebagai contoh, antidepresan, anxiolytics dan penenang. Secara amnya, ubat-ubatan yang digunakan untuk merawat kemurungan menyebabkan kepala yang berat pada permulaan rawatan, tetapi dari masa ke masa gejala ini hilang, kerana tubuh akan terbiasa dengannya, jadi adalah penting untuk tidak meninggalkan rawatan pada hari-hari pertama.

Apa yang perlu dilakukan: jika ketika mengambil ubat-ubatan jenis ini, atau yang lain, dan ini menyebabkan kemunculan kepala berat, pening dan loya, adalah perlu untuk memberitahu doktor yang membuat preskripsi dan mengikuti apa-apa cadangan yang dibuat.

6. Labyrinthitis

Labyrinthitis adalah keradangan labirin, yang merupakan organ di dalam telinga dan bertanggungjawab untuk keseimbangan badan. Keradangan ini boleh disebabkan oleh virus, bakteria, alahan atau tekanan darah tinggi, namun, mereka tidak selalu mempunyai sebab tertentu. Lihat lebih banyak sebab lain dari labyrinthitis.

Keadaan ini membawa kepada kemunculan gejala seperti kepala berat, pening, ketidakseimbangan, masalah pendengaran dan vertigo, yang merupakan sensasi bahawa objek berputar. Gejala-gejala ini sangat mirip dengan apa yang berlaku dalam penyakit bergerak, yang merupakan penyakit bergerak, sangat biasa pada orang yang mengembara dengan kapal atau kapal terbang.

Apa yang perlu dilakukan: jika gejala-gejala ini sangat kerap, anda mesti berunding dengan ahli otolaryngologi untuk menunjukkan bahawa beberapa ujian dijalankan untuk menentukan diagnosis yang betul dan menunjukkan rawatan yang paling sesuai, yang kebanyakannya terdiri daripada penggunaan ubat-ubatan, seperti dram, meklin dan labirin, melegakan gejala.

7. Tekanan dan kebimbangan

Tekanan dan kecemasan adalah perasaan yang menyebabkan ketakutan, ketakutan, bimbang yang berlebihan dan dijangkakan yang dikaitkan dengan situasi tertentu atau mungkin menjadi tanda kebiasaan dan gaya hidup yang melibatkan banyak tugas dalam kehidupan seharian dan sedikit masa untuk aktiviti riadah.

Gejala tekanan dan kebimbangan yang paling umum adalah jantung lumba, kepala berat, peluh sejuk dan masalah dengan tumpuan, yang boleh menjadi lebih buruk dari masa ke masa jika tidak dirawat. Lihat lebih banyak gejala tekanan dan kebimbangan yang lain dan bagaimana untuk mengawalnya.

Apa yang perlu dilakukan: untuk mengurangkan kesan tekanan dan kebimbangan setiap hari adalah penting untuk mengamalkan langkah-langkah yang menggalakkan kesejahteraan dan tindak lanjut dengan psikologi, melakukan akupunktur, meditasi dan aktiviti fizikal. Apabila gejala tidak hilang walaupun dengan perubahan dalam gaya hidup dan aktiviti masa lapang, pakar psikiatri perlu dirujuk, siapa yang boleh mengesyorkan penggunaan ubat antidepresan dan ubat anxiolytic.

Semak video tentang cara mengawal tekanan dan kebimbangan:

Makanan untuk melawan tekanan dan kebimbangan

Bila hendak pergi ke doktor

Adalah penting untuk mendapatkan rawatan perubatan dengan cepat jika di samping rasa kepala berat, gejala lain seperti:

• Kehilangan kesedaran;
• Demam tinggi;
• Kebas pada satu sisi badan;
• Kesukaran bercakap dan berjalan;
• Kejutan;
• Hujung jari ungu;
• Muka asimetri;
• Ucapan kabur atau kehilangan ingatan.

Gejala-gejala ini menunjukkan keadaan yang serius dan beberapa penyakit, seperti stroke, jadi untuk mengelakkan komplikasi dan memulakan rawatan dengan cepat, anda harus menghubungi ambulans SAMU pada 192 atau pergi ke jabatan kecemasan hospital.