Apa yang boleh membosankan dan apa yang perlu dilakukan
Burping, juga dikenali sebagai letusan, berlaku akibat pengumpulan udara di dalam perut dan merupakan proses semula jadi tubuh. Walau bagaimanapun, apabila belching menjadi malar ia boleh menjadi tanda keadaan tertentu seperti menelan terlalu banyak udara, yang boleh berlaku apabila seseorang bernafas banyak melalui mulutnya, ceramah semasa makan dan mempunyai tabiat mengunyah permen karet.
Sesetengah penyakit juga boleh menyebabkan kemerosotan berterusan seperti refluks gastroesophageal, ulser gastrik dan hernia hiatal dan, dalam kes-kes ini, gejala lain seperti sakit dan pembakaran dalam perut dan regurgitasi mungkin dikaitkan.
Pada umumnya, adalah mungkin untuk mengurangkan jumlah buritan dengan perubahan tabiat, seperti mengelakkan minuman berkarbonat, namun, jika ini berterusan dan, jika buritan ini muncul dengan gejala lain, adalah perlu untuk berunding dengan ahli gastroenterologi untuk menganalisis sebab-sebab dan menunjukkan rawatan terbaik.
Sesetengah penyakit dan situasi boleh dikaitkan dengan berlakunya buritan berterusan, seperti:
1. refluks gastroesophageal
Reflux gastroesophageal adalah penyakit yang berlaku apabila kandungan perut kembali ke kerongkong dan mulut, yang membawa kepada sensasi yang membakar, pedih ulu hati, sakit di dada dan rasa pahit di mulut, kerana keasidan jus gastrik. Seringkali, orang dengan jenis penyakit ini juga mempunyai buritan berterusan, kerana pergerakan kembalinya kandungan perut ke dalam esofagus, menghasilkan banyak udara.
Apa yang perlu dilakukan: Jus gastrik adalah cecair yang sangat berasid dan apabila ia kembali ke kerongkong, ia boleh menyebabkan kecederaan dan ulser, jadi apabila gejala ini kelihatan penting untuk berunding dengan ahli gastroenterologi yang boleh memerintahkan ujian seperti endoskopi pencernaan, phmetria atau x-ray, dan kemudian menunjukkan rawatan yang mungkin melibatkan ubat-ubatan yang menghalang pengeluaran asid, antacid, ubat yang membantu mengawal motil perut dan pelindung lambung, sebagai contoh. Lihat lagi bagaimana rawatan refluks gastroesophageal.
2. Hernia Hiatal
Hernia hiatus, atau hiatus hernia, menyebabkan gejala seperti pedih ulu hati, pembakaran, rasa pahit di dalam mulut dan kerap belching dan boleh disebabkan oleh obesiti, batuk kronik atau aktiviti fizikal yang berlebihan yang memerlukan banyak kekuatan. Keadaan ini berlaku disebabkan oleh pelepasan kawasan pintu masuk perut, yang membolehkan kembali jus gastrik ke esofagus, yang membawa kepada kemunculan gejala..
Apa yang perlu dilakukan: Gejala hernia hiatal sangat mirip dengan penyakit lain, jadi perlu merujuk ahli gastroenterologi untuk menilai penyebabnya melalui peperiksaan dan untuk mengesyorkan rawatan, yang dalam kebanyakan kes terdiri daripada penggunaan ubat untuk melegakan gejala, sebagai antacid dan pelindung lambung, dan dalam beberapa kes, pembedahan pembaikan hernia ditunjukkan. Lihat simptom hernia lain dan rawatan apa yang ditunjukkan.
3. Beberapa jenis makanan
Pengambilan makanan tertentu boleh memihak kepada kemunculan kembung dan kemaluan berterusan, kerana semasa penghadaman, mereka menghasilkan banyak udara di dalam perut dan usus. Beberapa makanan ini boleh menjadi sayuran, seperti kacang dan kacang, sayuran hijau seperti brokoli, kale dan kubis.
Penggunaan gula-gula dan gula-gula getah juga menyebabkan buritan berterusan kerana menyebabkan orang itu menelan udara yang tinggi, selain menyumbang kepada peningkatan pengeluaran jus gastrik.
Apa yang perlu dilakukan: orang-orang yang merasa tidak selesa kerana mereka membeku terlalu kerap harus mengurangkan pengambilan makanan yang penghadamannya menghasilkan terlalu banyak gas dan elakkan menggunakan gula-gula mengunyah.
4. Ubat gastrik
Ulser gastrik, atau ulser perut, adalah sejenis luka yang membentuk dinding dalaman perut dan menyebabkan simptom seperti sakit, pembakaran, mual dan kerap membusuk. Jenis penyakit ini boleh disebabkan oleh penggunaan ubat yang berlebihan, seperti anti-radang dan antibiotik, atau oleh pengambilan makanan yang sangat berasid dan minuman beralkohol yang berlebihan..
Terdapat beberapa darjah penyakit ini, jadi apabila gejala pertama muncul adalah penting untuk berunding dengan ahli gastroenterologi yang boleh menunjukkan endoskopi, untuk memeriksa apakah terdapat jangkitan oleh bakteria H. pylori atau beberapa pendarahan di dalam perut.
Apa yang perlu dilakukan: untuk melegakan gejala ulser gastrik disyorkan untuk memakan makanan yang seimbang, disyorkan oleh ahli pemakanan, yang kaya dengan sayur-sayuran, buah-buahan, susu skim dan daging tanpa lemak dan tidak harus berpuasa untuk masa yang lama supaya jus gastrik tidak membahayakan perut . Rawatan dadah ditunjukkan oleh doktor dan terdiri daripada penggunaan ubat-ubatan yang mengurangkan asid perut.
5. Minuman berudara dan berminat
Pengambilan minuman berudara dan berminat, seperti soda dan bir, terutamanya dengan bantuan jerami, menyebabkan perut dihisap dengan udara, menyebabkan buritan berterusan. Minuman ini mempunyai kandungan gula dan karbon dioksida yang tinggi dalam komposisi mereka dan, semasa pencernaan, menyebabkan kenaikan udara di dalam perut dan kerana gula berlebihan boleh menyebabkan permulaan penyakit seperti diabetes.
Apa yang perlu dilakukan: pengambilan minuman ringan perlu dielakkan, dengan cara ini, adalah mungkin untuk mengurangkan beban berterusan dan mengurangkan risiko penyakit lain. Lebih baik mengerti mengapa soda tidak baik untuk kesihatan anda.
6. Intoleransi laktosa
Intoleransi laktosa berlaku kerana badan tidak boleh mencerna gula yang ada dalam susu dan produk tenusu, seperti keju dan yogurt. Secara umumnya, gejala-gejala keadaan ini muncul tidak lama selepas penenggelaman produk tenusu dan boleh menjadi kekejangan perut, pembekuan berterusan, kembung perut dan perut kembung.
Untuk mengesahkan diagnosis, adalah perlu untuk berunding dengan ahli gastroenterologi yang boleh memerintahkan darah, najis, ultrasound atau, dalam kes yang lebih teruk, biopsi usus..
Apa yang perlu dilakukan: selepas mengesahkan diagnosis, doktor boleh mengesyorkan penggunaan ubat-ubatan berdasarkan enzim laktase dan mencadangkan pemantauan dengan pakar pemakanan, yang akan menubuhkan diet dengan makanan yang boleh menggantikan produk yang mengandungi susu. Lihat lebih lanjut mengenai makanan untuk makan dalam intoleransi laktosa.
7. Aerophagia
Aerophagia adalah tindakan menelan udara, dan ini terjadi ketika mengunyah makanan, semasa ucapan atau ketika bernafas melalui mulut. Pemendekan yang berterusan boleh disebabkan apabila proses ini berlaku berlebihan, yang mungkin disebabkan oleh penggunaan gula-gula getah, prosthesis gigi laras yang tidak diselaraskan atau apabila hidung tersumbat untuk masa yang lama.
Di samping itu, orang yang makan terlalu cepat atau mengalami masalah kesihatan yang merosakkan pernafasan, seperti daging di hidung, boleh menelan lebih banyak udara daripada biasa. Lihat lebih lanjut mengenai punca daging di hidung dan rawatan apa.
Apa yang perlu dilakukan: adalah penting untuk mengetahui punca aerophagia, dan dalam sesetengah kes, sesi terapi pertuturan mungkin ditunjukkan untuk membantu meningkatkan pernafasan dan menelan pergerakan, contohnya.
Apa yang perlu dilakukan untuk memperbaiki
Kebanyakan orang yang mengalami buritan berterusan tidak mengalami keadaan kesihatan yang serius dan, dalam situasi ini, anda perlu mengubah beberapa tabiat seperti mengelakkan gula-gula getah, bercakap dengan mulut anda penuh atau minum minuman ringan. Beberapa ubat rumah boleh membantu mengurangkan gejala ini, seperti teh boldo. Semak ubat rumah yang lain yang boleh digunakan untuk mengurangkan buritan.
Walau bagaimanapun, apabila gejala ini disertai oleh sakit perut, sensasi terbakar, pedih ulu hati, rasa mual dan muntah, perlu berunding dengan ahli gastroenterologi untuk menunjukkan rawatan yang paling sesuai. Selain itu, jika selain membosankan berterusan, orang itu mempunyai darah dalam najis, kehilangan berat badan yang tidak dapat dijelaskan dan demam, adalah disyorkan untuk mendapatkan rawatan perubatan secepat mungkin, kerana ia mungkin merupakan tanda penyakit lain.
