Romero untuk berkhidmat dan bagaimana untuk menggunakannya
The romero adalah tumbuhan aromatik yang mempunyai ciri-ciri yang berlainan berkat sifat tonik, merangsang, antiseptik, diuretik, penyembuhan dan antimikrobialnya. Juga, ia memberikan kesan hepatoprotective dan gastrointestinal, membantu meningkatkan pencernaan makanan.
Nama saintifik anda adalah Rosmarinus officinalis dan bahagian yang digunakan dalam bunga dan bunga. Ia boleh dibeli di pasar raya, kedai produk semulajadi, mengendalikan farmasi dan di beberapa cuti perbandaran.
Faedah utama menggunakan bunyi adalah:
1. Meningkatkan sistem saraf
Romero membantu memperbaiki sistem saraf dan merangsang tonik umum peredaran dan merangsang sistem saraf pusat, jadi ia membantu dalam kes-kes beban otak kerana kerja, meningkatkan memori, tumpuan dan pemikiran, jadi bagaimana untuk mengelakkan masalah seperti kemurungan dan kecemasan.
Tumbuhan ini juga membantu mengurangkan kehilangan ingatan yang berlaku secara semula jadi pada orang tua, sebab itu ia boleh digunakan dalam bentuk penerimaan penting untuk melakukan aromaterapi..
2. Bertindak pada pencernaan
Budak itu juga membantu memperbaiki pencernaan kerana ia mempunyai tindakan antispasmodic yang mengurangkan pengeluaran gas dan mengurangkan tekanan abdomen. Begitu juga hierarki ini juga membantu meningkatkan keasidan oleh tindakan antacidnya dan tanin yang bertanggungjawab melindungi usus daripada kerengsaan dan keradangan, mengurangkan darah dan cirit-birit..
Selain itu, ia mempunyai ciri-ciri antibakteria yang membantu mengubati gastritis yang disebabkan oleh bakteria Helicobacter Pylori, dan membantu dalam mengawal rembesan hempedu, meningkatkan penyerapan lemak pada paras usus.
3. Lindungi hati
Loji aromatik ini juga mempunyai kesan hepatoprotective dan diuretik, yang merangsang enzim hati yang menyahtoksifikasi dan menghilangkan bahan-bahan toksik dari badan melalui orine. Sebagai tambahan, ia melindungi hati dari jangkitan dan keradangan seperti hepatitis, sebagai contoh.
Juga, ia mengawal rembesan empedu yang membantu dalam rawatan batu-batu di vesicle dan juga cholelithiasis kronik.
4. Kemungkinan tindakan antioksidan
Ia kaya dengan asid antioksidan seperti asid rosmarinic, asid karnosa, asid ferulik dan tanin yang membantu meningkatkan sistem imun, mencegah jangkitan dan memperbaiki kesihatan kulit.
Di samping itu, antioksidan menghalang pembentukan radikal bebas yang merosakkan sel-sel, jadi tumbuhan ini boleh mempunyai potensi besar sebagai ubat anti-tumor, mencegah perubahan sel.
5. Melegakan tekanan dan kebimbangan
Minyak wangi ini digunakan dalam aromaterapi untuk mengurangkan tekanan dan kebimbangan bersama dengan penerimaan lavender yang penting, kerana ia membantu mengurangkan tekanan arteri dan mengawal kepingan jantung, menghasilkan rasa tenang dan ketenangan.
6. Meningkatkan kesakitan dan peredaran
Ia mempunyai ciri-ciri anti-radang dan analgesik, selain meningkatkan peredaran darah secara umum, jadi ia boleh digunakan untuk varices dan untuk melegakan kesakitan yang disebabkan oleh migrain atau jaket, sakit kepala, arthritis dan gout.
Juga, saya membantu memperbaiki gejala yang dihasilkan oleh sindrom pramenstruasi (PMS) seperti kekejangan perut, untuk mengawal haid yang tidak teratur dan untuk mengurangkan pendarahan berlebihan semasa haid..
7. Decongestant
Tumbuhan aromatik ini mempunyai ciri-ciri decongestant dan febrifugal, jadi ia membantu merawat selesema dan sejuk, mengurangkan suhu, melancarkan lulur dan melegakan sakit tekak.
Asimisme, kerana tindakan antispasmodiknya berguna untuk merawat asma, penyakit kronik, batuk kokol dan bronkitis.
Cara menggunakan romero
Mereka digunakan untuk merasakan makanan dan bunga untuk menyediakan dan membuat mandi merangsang. Begitu juga, ia juga boleh menggunakan penerimaan pentingnya. Untuk apa kegunaannya bergantung pada kasih sayang yang akan dirawat:
- Té de romero untuk masalah pencernaan, pernafasan dan saraf: tempat 6 hingga 10 jam di dalam tangki air yang memukul mangkuk 1 molero romero. Izinkan berehat selama 10 minit. Tampal dan minum 1 hingga 2 cawan sehari, selepas makan dalam kes pergolakan pencernaan.
Mandi Romero untuk penyakit sendi atau kulit: Letakkan 50 g romero dalam 1 liter air yang mengalir, tutup, biarkan ia berehat selama 30 minit dan tampal. Kesinambungan air ini juga digunakan.
Penerimaan penting untuk romero: ia boleh digunakan dalam rawatan aromaterapi, ia boleh digunakan untuk menenangkan masalah pernafasan, ia juga boleh digunakan untuk memijat mandi merangsang.
Begitu juga, ia juga boleh digunakan dalam penyediaan daging, bubur panggang, dalam orang yang tidak sihat atau dalam roti bakar, misalnya, dan terima kasih kepada rasa yang sengit dan sentuhan khas untuk makanan..
Kesan sampingan dan kontraindikasi
Pengambilan romero yang berlebihan boleh menyebabkan masalah seperti mual, muntah, kerengsaan buah pinggang dan tindak balas alah.
Juga, penggunaannya sebagai ubat-ubatan adalah kontraindikasi pada orang yang mempunyai sejarah sawan, wanita yang malu dan yang menyusu.
