Home remedi untuk sakit kepala
Satu ubat rumah yang baik untuk sakit kepala adalah untuk mengambil sakit kepala dengan jus lemon, tetapi kepala manzanilla dengan herba lain juga sangat baik untuk melegakan sakit kepala dan migrain kerana tindakan analgesik dan anti-radang.
Di samping itu, terdapat strategi semula jadi lain yang boleh digunakan untuk meningkatkan keberkesanannya. Lihat 5 langkah untuk menghilangkan sakit kepala tanpa ubat.
Walau bagaimanapun, dalam kes sakit kepala berulang, penting untuk mengetahui sebab yang berasal dari itu untuk dapat merawatnya dengan betul. Penyebab utama sakit kepala adalah keletihan, tekanan dan sinusitis, tetapi sakit kepala yang sangat sengit dan sakit kepala yang berterusan perlu disiasat oleh pakar neurologi.
1. Té de semón de limón
Ubat rumah yang sangat baik untuk sakit kepala dan biji sitrus seperti jeruk, limau dan oren mandarin. Sotong biji ini kaya dengan antioksidan, flavonoid dan anti-radang semulajadi yang berkesan dalam memerangi sakit kepala.
Bahan-bahan
- 10 mandarin oren benih;
- 10 jalur oren;
- 10 keping nipis.
Kaedah penyediaan
Letakkan semua benih dalam dulang dan bawanya selama 10 minit, sehingga mereka benar-benar kering. Selepas itu, anda mesti membersihkannya agar dapat diubah menjadi sotong dan menyimpannya dalam bekas kaca yang tertutup dengan baik sebagai wadah kaca mayonian, sebagai contoh.
Untuk mendapatkan ubat, letakkan 1 mangkuk sotong dalam mangkuk dan tutup dengan air yang mengalir. Pita, biarkan sejuk, cuele dan minum kesinambungan. Ambil semangkuk ini sehingga 30 minit sebelum makan (sarapan, makan tengahari dan adegan) semasa sakit sakit kepala dan selepas 3 hari, menilai keputusan.
2. Té con manzanilla
Satu ubat semulajadi yang baik untuk sakit kepala yang disebabkan oleh kebimbangan dan tekanan adalah zaitun lemon, calendula dan manzanilla, kerana ramuan ini mempunyai kesan menenangkan dan santai yang kuat yang juga membantu melegakan tekanan.
Bahan-bahan
- 1 pemegang lemon zacate;
- 1 pemegang calendula;
- 1 pemegang manzanilla;
- 1 liter air hiruiendo.
Kaedah penyediaan
Letakkan hierba pada musim bunga dengan air yang mengalir, tutup dan biarkan ia berehat selama 15 minit. Kesinambungan, itu dan minum semua yang panas. Jika anda boleh memasak rasa dengan sedikit saya.
3. syarikat lavender
Satu lagi penyelesaian semulajadi yang hebat untuk sakit kepala adalah dengan memohon kedai sejuk yang disediakan dengan lavender dan madu yang penting, di rambut dan biarkan ia bertindak selama beberapa minit.
Bahan-bahan yang digunakan dalam ubat ini membantu melegakan tekanan fizikal dan mental, kerana sifatnya yang santai. Selain digunakan untuk mengurangkan sakit kepala, syarikat aromaterapi juga boleh digunakan untuk mengurangkan kebimbangan dan ketegangan.
Bahan-bahan
- 5 titisan penerimaan lavender penting;
- 5 titik penerimaan mejorana penting;
- Satu baldi air sejuk.
Kaedah penyediaan
Penerimaan penting kedua-dua tumbuhan mesti ditambah dalam bekas dengan air sejuk. Selepas itu, anda mesti meninggalkan kain lap di dalam air dan longkang ringan. Anda perlu dok dan memohon tuala di depan dan yang lain di pangkalan sel. Kedai mesti disimpan selama 30 minit, apabila badan terbiasa dengan suhu kain lap, ia membuatkannya sejuk untuk tetap sejuk..
Walau bagaimanapun, jika anda tidak merawat pesakit anda, adalah penting untuk pergi ke doktor kerana mungkin perlu menggunakan ubat..