Home Remedies for Heartburn

Satu ubat rumah yang sangat baik untuk pedih ulu hati adalah untuk makan 1 roti bakar atau 2 kue krim krim, kerana makanan ini menyerap asid yang menyebabkan pembakaran dalam laring dan kerongkong, mengurangkan rasa pedih ulu hati. Pilihan lain untuk melegakan pedih ulu hati adalah menghisap lemon tulen pada saat pedih ulu hati kerana lemon, walaupun berasid, mengurangkan keasaman perut, dan memakan sebiji kentang mentah untuk meneutralkan keasaman perut, melawan ketidakselesaan dalam beberapa saat.

Di samping itu, satu lagi tip untuk melegakan pedih ulu hati adalah melakukan sesi urut terapeutik, yang dikenali sebagai refleksologi, untuk merangsang kaki spesifik kaki untuk bekerja dan merangsang esofagus dan perut untuk mengurangkan sensasi terbakar. Ketahui cara menggunakan refleksologi untuk melegakan pedih ulu hati.

Walau bagaimanapun, ada resipi lain yang boleh dengan mudah disiapkan di rumah dan digunakan sepanjang hari, terutama untuk orang-orang yang mengalami refluks dan mengalami serangan pedih ulu hati, seperti:

1. Baking soda

Licorice, juga dikenali sebagai stick-sweet, adalah tumbuhan ubatan yang digunakan untuk membuat teh dan dikenali untuk meningkatkan gejala masalah pernafasan, namun, ia digunakan secara meluas untuk ulser gastrik dan untuk melegakan perasaan pedih ulu hati dan membakar.

Bahan-bahan

• 10 gram akar licorice;
• 1 liter air.

Kaedah penyediaan

Rebus air bersama akar licorice, ketegangan dan biarkan sejuk. Akhirnya, anda boleh minum teh sehingga 3 kali sehari.

6. Jus Pear

Mereka yang tidak suka teh boleh memilih untuk mengambil jus pir yang baru dibuat, kerana ini juga membantu mengatasi pedih ulu hati dan membakar, membantu pencernaan. Pear semi-asid, kaya dengan vitamin A, B dan C, serta garam mineral seperti natrium, kalium, kalsium dan besi yang membantu mencairkan asid perut dan melegakan ketidakselesaan dan pembakaran yang disebabkan oleh pedih ulu hati.

Bahan-bahan

• 2 periuk masak;
• 3 titik lemon;
• 250 ml air.

Kaedah penyediaan

Untuk mempersiapkan, cukup pukul pear masak di blender dengan air dan kemudian tambahkan titisan lemon supaya jus tidak gelap. Buah-buahan lain, seperti pisang air masak, epal (merah) dan tembikai, mempunyai sifat yang sama seperti pir dan juga boleh digunakan untuk membuat jus.

Untuk meningkatkan pedih ulu hati dan membakar semasa mengandung, tonton video dengan petua penting:

Heartburn pada kehamilan